Nechtíková masť je často označovaná ako „všeliek“ a nemala by chýbať v žiadnej domácej lekárničke. Jej bylinným základom je nechtík lekársky (Calendula officinalis), rastlina s bohatou históriou v tradičnej medicíne, pestovaná po celej Európe, pôvodne pochádzajúca zo Stredomoria. Už naši predkovia sa pri používaní nechtíkovej masti na vlastnej koži presvedčili, že práve kombinácia kvetov nechtíka a bravčovej masti je na hojenie práve tá najúčinnejšia.
Táto nenápadná bylinka má obrovské množstvo úžasných účinkov. V ľudovom liečiteľstve sa využíval od nepamäti pri liečbe zle sa hojacich rán, kŕčových žíl, vredov, popáleninách alebo omrzlinách. Masť z neho naše staré mamy používali pri pomliaždeninách alebo vyvrtnutí končatín.
Čo je nechtík lekársky a prečo je taký účinný?
Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je liečivá bylina s krásnymi oranžovými kvetmi, ktorá sa tradične používa na prípravu liečivej masti. Dorastá do výšky 30 až 60 cm. Nechtík predstavuje letničku, čiže jednoročnú bylinu. Jeho pôvodným domovom bola južná Európa. Plodom je prehnutá drsná nažka. Kvety sa objavujú v júni až októbri. Nechtík má veľa odrôd a všetky sú liečivé.
Nechtík lekársky obsahuje cenné látky ako éterické oleje, kyselinu salicylovú, tuky, vosky, saponíny, flavonoidy, horčiny, živicu, slizy, organické kyseliny a čiastočne aj vitamín C. K účinným látkam patria ďalej žlté a červené karotenoidné farbivá. Je zdrojom vitamínov, xantofylov, aminokyselín, polysacharidov, kumarínov, saponínov, terpenoidov, sterolov, flavonoidov, karotenoidov, mastných a éterických olejov. Jedinečná látka - lykopén - poskytuje telu výborné antioxidačné účinky. Súhrn týchto látok pôsobí priaznivo na poškodené tkanivá a nechtík významne prispieva k hojeniu rán na pokožke.
Zber a sušenie nechtíka lekárskeho
Kvety nechtíka lekárskeho zbierame počas slnečných dní, ideálne dopoludnia po vyschnutí rosy, keď sú lupienky úplne rozvinuté. Najviac účinných látok obsahujú čerstvo rozkvitnuté kvety, preto ich treba trhať postupne počas celej sezóny - od júna až do septembra. Na zber používame len zdravé kvety bez poškodenia alebo známok plesne.
Sušenie prebieha v tieni a na vzdušnom mieste, nikdy nie na priamom slnku, aby si kvety zachovali farbu a liečivé látky.
Zloženie a účinky nechtíkovej masti
Masťovým základom je čistená bravčová masť (extrahovaná horúcou parou). Tá sa svojim zložením podobá ľudskému tuku a veľmi dobre sa vstrebáva do pokožky. Bravčová masť predstavuje kvalitný nosič liečivých látok obsiahnutých v bylinách. A aj keď sa dnes hojne využívajú najrôznejšie syntetické látky, kvalitná bravčová masť zatiaľ nemôže v mastiach nič nahradiť.
V nechtíkovej masti je navyše obsiahnutý aj pravý včelí vosk, ktorý má vynikajúce ochranné a hydratačné schopnosti a ktorý zvyšuje výslednú kvalitu masti. Nechtíková masť neobsahuje konzervanty ani umelé farbivá.
Príklad zloženia niektorých nechtíkových mastí:
- Bravčová masť (Adeps Suillus)
- Včelí vosk (Cera Alba)
- Extrakt z kvetov nechtíka lekárskeho (Calendula Officinalis Flower Extract)
- Extrakt z tymiánu (Thymus Vulgaris Extract)
- Extrakt z koreňa kostihoja lekárskeho (Symphytum Officinale Root Extract)
- Extrakt zo zlatobyľu (Solidago Virgaurea Extract)
- Extrakt z kvetu bazy čiernej (Sambucus Nigra Flower Extract)
- Extrakt z púčikov jerlínu japonského (Sophora Japonica Bud Extract)
- Parfém (zmes prírodných silíc)
Použitie nechtíkovej masti z bravčovej masti
Nechtíková masť má široké spektrum využitia a je známa svojimi hojivými, protizápalovými a upokojujúcimi účinkami. Masť podporuje prekrvovanie a regeneráciu pokožky. Je vhodná na všetky typy pokožky a má vynikajúce ochranné, upokojujúce, regeneračné a granulačné účinky.
Nechtíkovú masť môžete užívať ako masážny prostriedok. Pravidelná masáž od členkov smerom ku kolenám priaznivo pôsobí zvonka na cievy dolných končatín. Pomáha pri starostlivosti o pokožku pri spáleninách, ekzémoch či iných kožných ťažkostiach. Výborne poslúži v prípade stvrdnutej pokožky - veľmi účinne totiž vypína kožu.
Nechtíkovú masť môžete tiež užívať na starostlivosť o pooperačné jazvy a pahýle. Je základným liekom na všetky ťažko sa hojace rany, vredy, opuchy, zapareniny, preležaniny, omrzliny a popáleniny. Masť pomáha aj pri starostlivosti o pleť (napr. pri popáleninách, ekzémoch alebo iných kožných problémoch). Dokonale slúži v prípade stvrdenej pokožky - veľmi účinne vypína pokožku. Nebojte sa používať masť na jazvy, je tiež celkom vhodná na starostlivosť o ne. Nechtíková masť na akné? Aj tu môže pomôcť vďaka regeneračným a hydratačným účinkom. Vo všeobecnosti sa preto dá povedať, že pri liečbe mnohých kožných ochorení je najlepšia nechtíková masť.
Masť z nechtíka lekárskeho - recept - Antónia Mačingová
Ako aplikovať nechtíkovú masť?
Než masť nanesiete na pokožku, odporúčame pred tým postihnutú partiu umyť vodou bez mydla a dobre vysušiť. Masť sa nanáša v tenkej vrstve na pokožku tak, aby neupchala póry. Nechtíkovú masť používame 2-3x denne (alebo podľa aktuálnej potreby), jemne ju vtierame 2 až 3 minúty do kože. Nechtíkovú masť môže používať doslova každý: táto masť je vhodná ako pre suchú, tak aj normálnu a citlivú pleť. Správna aplikácia masti pomáha zvyšovať jej následný účinok.
Upozornenie: Určené na vonkajšie použitie. Neaplikujte na sliznice a otvorené rany. Uchovávajte mimo dosahu detí. Prípravok je vhodný pre deti od 3 rokov. Skladujte pri izbovej teplote do 25 °C. Chráňte pred priamym slnečným žiarením a mrazom.
Domáca výroba nechtíkovej masti z bravčovej masti
Ak si chcete vyskúšať blahodárne účinky prírodnej nechtíkovej masti na sebe, poradíme vám ako na to. Jej výroba je celkom jednoduchá a zvládne ju naozaj každý.
Recept na domácu nechtíkovú masť
Na prípravu masti z nechtíka lekárskeho potrebujete pol kila obyčajnej bravčovej masti a jedno balenie byliniek z lekárne, prípadne štyri hrste sušeného kvetu nechtíka z vlastných zásob. Vyberte si však len oranžovú odrodu, je účinnejšia než žltá.
Postup:
- V hlbšej panvici rozpustite masť a priamo do nej vsypávajte rozmrvené bylinky až dovtedy, kým nebudú siahať po hladinu. Zmes potom nechajte zovrieť, ale buďte opatrní, silno kypí. Masť preto pripravujte len vo veľkej panvici či hrnci.
- Po zovretí ju ešte asi 10 minút mierne ohrievajte, odstavte a nechajte v prikrytej nádobe stáť 2 týždne.
- Počas tohto obdobia celú masu viackrát roztopte a niekoľko minút „povarte“, aby sa vylúhovalo čo najviac účinných látok.
- Posledný deň ju ešte raz priveďte do varu a nakoniec preceďte cez sitko do inej nádoby. Z kvetu zvyšnú masť poriadne povytláčajte pomocou lyžice alebo varešky.
- Horúcu masť povlievajte do menších pohárikov, zavrite ich a nechajte stuhnúť. Skladujte ju v chladničke.
Pri príprave si dávajte pozor, aby ste masť neznehodnotili - aby sa do nej nedostali žiadne nečistoty.
Tip č.1: Precedené kvety rozhodne nevyhadzujte! Ak máte kŕčové žily alebo len unavené nohy, priložte si kvety na postihnuté miesta a previažte obväzom. Nechajte pôsobiť, najlepšie cez noc.
Alternatívny recept: Masť z rastlinného oleja
Tento recept je vhodný pre vegetariánov a vegánov, alebo pre tých, ktorí preferujú rastlinné oleje. Ako základ môžete použiť olivový, kokosový alebo mandľový olej, prípadne bambucké maslo.
Ingrediencie:
- 20g sušených kvetov nechtíka alebo 40g čerstvých, z tých je masť vždy najlepšia
- 300g bambuckého masla
Postup:
- Vo vodnom kúpeli (teda hrniec v hrnci), roztopíme bambucké maslo tak aby sa nám iba roztopilo (nechceme ho upražiť) a vložíme do neho kvety nechtíka, zamiešame, necháme spojiť tieto dve ingrediencie asi 5 minút a odstavíme z ohňa, prikryjeme a dáme napr. do komory.
- Na druhý deň masť aj s nechtíkom znovu ohrejeme vo vodnom kúpeli, aby sa krém roztopil, necháme znovu 5 minút, dobre zamiešame a odstavíme.
- Takto opakujeme 3x, počas tejto doby sa liečivé zložky nechtíka dostávajú do krému, nakoniec roztopíme a scedíme cez gázu alebo čistú utierku do čistých nádobiek.
Krém nám poslúži celú sezónu do ďalšieho zberu.
Tipy a triky pre prípravu nechtíkovej masti
- Používajte kvalitné suroviny: Na prípravu masti používajte čerstvé alebo kvalitné sušené kvety nechtíka lekárskeho a kvalitnú bravčovú masť alebo rastlinný olej/bambucké maslo.
- Zbierajte kvety v slnečný deň: Kvety nechtíka lekárskeho zbierajte v slnečný deň, keď sú plne rozkvitnuté. Vtedy obsahujú najvyššie množstvo liečivých látok.
- Sušte kvety správne: Ak používate sušené kvety, uistite sa, že boli usušené správne, na tmavom a vzdušnom mieste.
- Nevarte masť príliš dlho: Dlhým varením sa môžu zničiť niektoré liečivé látky v nechtíku.
- Skladujte masť správne: Masť skladujte v chlade a tme, aby sa predĺžila jej trvanlivosť.
- Otestujte masť na malej ploche pokožky: Pred prvým použitím masti otestujte jej účinok na malej ploche pokožky, aby ste sa uistili, že nemáte alergickú reakciu.
Kedy sa vyhnúť používaniu nechtíkovej masti?
Hoci je masť z nechtíka lekárskeho vo všeobecnosti bezpečná, existujú situácie, kedy by ste sa mali vyhnúť jej používaniu:
- Alergia na nechtík alebo iné rastliny čeľade astrovité: Ak ste alergickí na nechtík, harmanček, echinaceu alebo iné rastliny z čeľade astrovité, nemali by ste používať nechtíkovú masť.
- Otvorené rany: Masť by sa nemala používať na hlboké alebo otvorené rany.
- Tehotenstvo a dojčenie: Hoci sa nechtíková masť považuje za bezpečnú počas tehotenstva a dojčenia, je vhodné poradiť sa s lekárom pred jej použitím.
Ďalšie využitie nechtíka lekárskeho
Nechtíková tinktúra a olej
Nechtíková tinktúra je vyrobená z lupienkov oranžových kvetov nechtíka lekárskeho. Používa sa ako kozmetický prostriedok na zjemnenie, čistenie a skrášlenie pokožky, k starostlivosti o ústnu dutinu a nechty. Na pokožku je možné nechtíkovú tinktúru použiť priamo alebo zriedenú.
Nechtíkový olej má výrazné protizápalové a regeneračné účinky. Urýchľuje hojenie hnisavých a zle sa hojacich rán. Upokojuje a zvláčňuje citlivú a popraskanú pokožku. Vhodný na pooperačné jazvy, popáleniny, kŕčové žily, krvné podliatiny, opuchy, bércové vredy. Vhodný na ošetrenie hemoroidov. Svojimi dezinfekčnými a antiseptickými účinkami potláča kožné zápaly, plesne a ekzémy. Pomáha pri liečbe chrastavosti v nose a hnisavých vriedkov. Je výživný prírodný balzam na celé telo pre ideálnu starostlivosť o každý typ pokožky.
Nechtík v kuchyni a ďalšie produkty
Kvety nechtíka môžeme pridať do varenej ryže, zafarbia ju nažlto a dodajú jej pikantnú chuť. Lupene nechtíka sa používajú v potravinárskom priemysle už dlhé roky. V mnohých krajinách Európy sa ním prifarbujú maslá, syry, pekárenské produkty ako sú sušienky, koláče. Prifarbia nádherne aj puding či polievku. Okrem účinkov sa nechtík lekársky používa aj v kuchyni, kde dodáva jedlám nielen farbu, ale aj jemnú chuť. Nechtík lekársky možno využiť aj na výrobu domácich prípravkov. Môžete ho pridať do polievok, omáčok či šalátov. Vďaka jeho horkastej pikantnej chuti sa s ním dá čiastočne nahradiť korenie do polievok. Chuť, ktorá pripomína šafran, je možné docieliť pridaním nasekaných okvetných lístkov. Keďže látky obsiahnuté v nechtíku povzbudzujú tvorbu žlče, stimulujú činnosť žlčníka a dopomáhajú k lepšiemu tráveniu, je dobré pridávať čerstvé listy aj na kuracie či bravčové mäso. Kvety môžete využiť na dozdobenie šalátov či nátierok.
Produkty s nechtíkom lekárskym:
- Zubná pasta s nechtíkom lekárskym: Inovatívna voľba pre tých, ktorí si prajú prírodný prístup k ústnej hygieny. Nechtík lekársky obsahuje antibakteriálne zložky, ktoré prispievajú k zdraviu ústnej dutiny a prevencii zápalových stavov ďasien.
- Deodorant, antiperspirant s nechtíkom lekárskym: Ideálne riešenie pre tých, ktorí hľadajú prírodnú ochranu pred nepríjemným potením a zápachom. Nechtík lekársky obsahuje antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú redukovať baktérie a zápach potu.
- Nechtíkový šampón: Skvelou voľbou pre citlivú pokožku hlavy a vlasov. Nechtík lekársky pomáha upokojiť podráždenú pokožku a redukovať svrbenie. Šampón s nechtíkom lekárskym má jemné čistiace účinky a je vhodný pre každodenné použitie.
- Nechtíkové mydlo: Ďalší poklad kozmetiky s nechtíkom lekárskym, ktoré prináša liečivé účinky tejto bylinky každodennej starostlivosti. Nechtíkové mydlo je šetrné k pokožke a obsahuje prírodné zložky, ktoré ju chránia a upokojujú.
Nechtíkový čaj
Nechtíkový čaj sa pije nesladený, kúpite ho buď v nálevových vrecúškach, alebo si ho pripravíte sami. Pijú sa 3-4 šálky denne. Tento čaj sa pije hlavne pri menštruačných problémoch, uvoľňuje kŕče hladkého svalstva, ale má aj priaznivý vplyv na žalúdočné problémy alebo zápaly v ústnej dutine. Čaj z nechtíka pomáha zlepšovať trávenie, priaznivo pôsobí na pečeň, žlčník, obličky, upokojuje, zlepšuje činnosť srdca a mierne znižuje tlak krvi. Taktiež upokojuje centrálnu nervovú sústavu a zlepšuje činnosť srdca.
tags: #bravcova #mast #z #nechtika #lekarskeho