Cvikla, známa aj ako červená repa, je zelenina s hlboko červenou farbou a bohatou chuťou, ktorá je viac než len zložka na zdobenie jedál. Vo svojej najčistejšej forme, ako 100% šťava z cvikly, predstavuje silný zdroj nutričných výhod. Ponúka nielen vynikajúce zdravotné výhody, ale je aj kľúčovou súčasťou zdravého životného štýlu.
Čo je cviklová šťava?
Šťava z červenej repy sa získava z červenej repy a je známa svojou žiarivou farbou a pozitívnymi zdravotnými účinkami. Táto šťava je bohatá na antioxidanty, vlákninu a vitamíny a cení sa najmä kvôli pozitívnym účinkom na činnosť srdca, zlepšeniu športového výkonu a podpore detoxikácie. Šťava z červenej repy je známa svojou jedinečnou chuťou a vďaka zloženiu výživných látok ponúka celý rad zdraviu prospešných účinkov.
Pôvod a pestovanie červenej repy
Červená repa (Beta vulgaris subsp. vulgaris) je rastlina, ktorá pôvodne pochádza zo Stredomoria a stáročia sa pestuje v rôznych častiach sveta. Pôvodne sa červená repa pestovala kvôli jej jedlým koreňom, ktoré sa v kuchyni používajú rôznorodo. Sezóna čerstvej šťavy z červenej repy závisí od dostupnosti čerstvej červenej repy, lebo šťava sa zvyčajne vyrába z čerstvých koreňov červenej repy. Hlavným obdobím zberu červenej repy ako zeleniny sú spravidla letné a jesenné mesiace. Mimo sezóny však existuje niekoľko možností, ako si vychutnať šťavu z červenej repy.
Zdravotné prínosy cviklovej šťavy
Cviklová šťava je cenená pre svoje pozitívne účinky na zdravie. Obsahuje vysoké množstvo vitamínu C, železa a antioxidantov, ktoré pomáhajú chrániť telo pred voľnými radikálmi. Pravidelné pitie cviklovej šťavy môže zlepšiť krvný tlak, podporiť detoxikáciu pečene a zvýšiť výkon a vytrvalosť pri fyzických aktivitách. Ďalej prispieva k zlepšeniu krvného obehu a podporuje zdravie srdca.
Cviklová šťava je ideálna pre osoby trpiace anémiou a je skvelým doplnkom pre tehotné ženy vďaka vysokému obsahu folátov.
Detailné benefity cviklovej šťavy:
- Podporuje zdravie srdca a zlepšuje krvný tlak.
- Podporuje detoxikáciu pečene a zbavuje organizmus toxických látok.
- Zvyšuje výkon a vytrvalosť pri fyzických aktivitách, slúži ako prirodzený energetický booster.
- Podporuje zvyšovanie počtu bielych krviniek, ktoré sú zodpovedné za detekciu a elimináciu abnormálnych buniek v organizme.
- Podporuje tvorbu červených krviniek a prečisťuje krv.
- Pozitívne pôsobí na tvorbu inzulínu.
- Prispieva k udržiavaniu zdravého črevného traktu a pomáha pri problémoch so zápchou a pri hnačke.
- Stará sa o pevné kosti, cievy a väzivá, pružnú pokožku, krásne vlasy a nechty.
- Chráni bunky pred oxidačným stresom a voľnými radikálmi.
- Podporuje činnosť nervového systému, žalúdka, žlčníka a znižuje vysoký cholesterol.
- Uľahčuje liečbu chrípky a nachladnutia, zmierňuje infekcie dýchacích ciest.
- Pomáha pri nadváhe a lieči ekzémy.
TUKOVÁ PEČEŇ: NajLACNEJŠIE a RÝCHLE RIEŠENIE na OČISTENIE PEČENE!
Zloženie a kvalita cviklovej šťavy EkoMedica SK
Cviklová šťava od EkoMedica SK je vyrobená zo 100% cvikly a je prírodným zdrojom vitamínov a minerálov, vrátane vitamínu C, železa a antioxidantov. Produkt je sterilizovaný bez použitia chemických konzervantov, čo zaručuje jeho dlhodobú čerstvosť a zachovanie nutričných hodnôt.
Význam sterilizácie bez konzervantov
Sterilizovaná cviklová šťava od EkoMedica SK je spracovaná metódou, ktorá zabezpečuje dlhodobé zachovanie jej nutričných hodnôt a chuti bez použitia chemických konzervantov. Tento proces zaručuje, že šťava zostáva čistá a svieža, čo je ideálne pre tých, ktorí dávajú prednosť dlhšej trvanlivosti produktu bez kompromisu na kvalite.
Naša prírodná šťava je výsledkom spojenia tradičných metód prípravy s modernou technológiou balenia. Tento produkt poskytuje všetky zdravotné výhody čerstvej cvikly, pričom je pohodlne balený pre ľahké skladovanie a jednoduchú každodennú potrebu.
Zloženie:
- Šťava z cvikly (Beta vulgaris)
- Kyselina askorbová (vitamín C) 120mg v 50 ml
Objem: 1000 ml
Použitie a dávkovanie cviklovej šťavy
Užívajte 25ml 1 - 2 krát denne minimálne pol hodiny pred jedlom. Maximálna denná dávka je 50ml a obsahuje 50 ml šťavy z cvikly a 120 mg vitamínu C, čo predstavuje 150 % dennej doporučenej dávky. Maximálnu dennú dávku neprekračujte, pred každým použitím pretrepte.
Cviklovú šťavu je najlepšie piť chladenú a na lačno, ideálne ráno, pre maximálny efekt detoxikácie a absorpcie živín. Môže sa piť samostatne alebo zmiešaná s inou šťavou, ako je jablková alebo mrkvová, pre zlepšenie chuti. Pre väčšinu ľudí je optimálna frekvencia každý deň alebo každý druhý deň, v závislosti od individuálnych zdravotných potrieb a reakcií tela.
Šťava z červenej repy má vďaka svojej jedinečnej chuti, výraznej farbe a zdraviu prospešným účinkom široké využitie v kuchyni. Môžete si ju vychutnať ako nápoj alebo ju môžete použiť ako základ studených polievok, akými sú boršč a gaspacho.
Dôležité upozornenia a možné vedľajšie účinky
Hoci cviklová šťava je známa svojimi pozitívnymi vplyvmi na zdravie, je dôležité byť oboznámený aj s možnými nežiaducimi účinkami. Vysoká koncentrácia betainu môže u niektorých ľudí spôsobiť dočasné zafarbenie moču alebo stolice, čo je však neškodné.
Pred začatím pravidelnej konzumácie cviklovej šťavy sa poraďte so svojím lekárom, ak užívate lieky na riedenie krvi alebo iné lieky ovplyvňujúce krvný tlak - cvikla môže tieto efekty zosilňovať. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali pred použitím poradiť s lekárom. Výrobok nie je určený pre deti do 3 rokov. Nepoužívajte ako náhradu pestrej stravy.
Poznámka: Prípadná usadenina na dne fľaše je prirodzenej povahy a nie je vadou výrobku. Farba, vôňa a chuť sa môžu mierne líšiť v závislosti od výrobnej šarže.
Skladovanie cviklovej šťavy
Cviklovú šťavu je najlepšie skladovať v chladničke pri ideálnej teplote asi 4 °C alebo menej, a to v prípade neotvorených aj otvorených fliaš. Je dôležité šťavu chrániť pred slnečným žiarením.
Po otvorení skladujte v chladničke a spotrebujte do troch týždňov. V prípade bag in box balenia, po otvorení integrovaného vákuového vnútorného vrecka (systémové balenie BIB - bag in box) uchovávajte v chladničke pri teplote do 6 °C a spotrebujte do 2 mesiacov. Skladujte pri teplote do 25 °C.
tags: #stava #z #cervenej #repy #predaj