Parazity sú nežiaduci hostia, ktorí môžu žiť v našom tele a často spôsobujú rôzne zdravotné problémy, pričom o ich prítomnosti ani netušíme. Sú všadeprítomné a môžu sa dostať do organizmu rôznymi spôsobmi, oslabujúc našu imunitu a odoberajúc energiu. Aj keď sa mnohí mylne domnievajú, že parazity sú problémom len chudobných krajín, pravda je taká, že môžu postihnúť kohokoľvek, kto nedbá na hygienu, konzumuje nekvalitné potraviny, cestuje do rizikových oblastí alebo má oslabený imunitný systém.
Vedci odhadujú, že až 90% ľudí malo aspoň raz v živote problémy s parazitmi. Nikto nie je úplne imúnny. Parazity môžu byť príčinou záhadných chorôb, prejavujúcich sa únavou, podráždenosťou, kŕčmi, nafukovaním, stuhnutými kĺbmi, problémami s dýchaním, svrbením, zlou pamäťou alebo neustálym hladom. V podstate môžu mať na svedomí takmer každý známy zdravotný problém.
Druhy parazitov a ich prenos
Parazity sú organizmy, ktoré žijú na úkor iných organizmov, nazývaných hostitelia. Odoberajú hostiteľom živiny, energiu, krv alebo iné látky, ktoré potrebujú na svoj rast a rozmnožovanie. Delia sa do rôznych tried podľa svojej stavby, spôsobu života a typu hostiteľa:
- Prvoky (Protozoa): Jednobunkové mikroorganizmy, ktoré sa môžu pohybovať pomocou bičíkov. Žijú vo vnútri alebo na povrchu hostiteľských buniek. Príkladom je Dientamoeba Fragilis, ktorá obýva hrubé črevo.
- Ploskavce (Platyhelminthes): Ploché červy s jednoduchou tráviacou sústavou. Patria sem motolice (Trematoda) a pásomnice (Cestoda). Pásomnice sa môžu dorastať dĺžky až 9 metrov. Môžu sa dostať do celého tela, napríklad pásomnica dlhočlánková sa dokáže cez sliznicu čreva dostať do krvi a odtiaľ do svalov a mozgu.
- Háďatkovce (Nematoda): Okrúhle červy s trubicovitou tráviacou sústavou. Príkladom sú škrkavky (hlísty), ktoré môžu naklásť 300 000 vajíčok denne. Spôsobujú askariózu. Ďalšími sú mrle (bičíkovec črevný) a svalovec (Trichinella), ktorý spôsobuje trichinelózu.
- Kliešťovce (Arthropoda): Článkonožce, napríklad hmyz alebo pavúkovce. Niektoré sú parazitické, iné sú prenášačmi parazitov.
Spôsoby nákazy parazitmi
Napadnutie parazitmi býva pomerne ľahké. Rizikovou skupinou sú predovšetkým deti, ale nikto nie je v bezpečí. Medzi najčastejšie spôsoby nákazy patria:
- Kontaminovaná voda alebo potrava: Parazity sa môžu dostať do vody alebo potravy, ktorú pijeme alebo jeme, prostredníctvom výkalov infikovaných zvierat alebo ľudí. Neumytá zelenina, ovocie alebo nedostatočne tepelne upravené mäso (sushi, tatarák) sú hlavnými zdrojmi. 2,5 cm2 surového mäsa ako sushi môže obsahovať až 10 000 vajíčok a lariev parazitov!
- Kontakt s pôdou alebo pieskom: Vajíčka alebo larvy parazitov sa môžu vyskytovať v pôde a preniknúť cez kožu alebo sliznice pri dotyku.
- Kontakt so zvieratami alebo hmyzom: Domáce zvieratá môžu byť prenášačmi parazitov. Uhryznutie, poštípanie alebo olizovanie zvieraťom môže viesť k prenosu. Očný červ je parazit, ktorý sa do oka dostane uhryznutím muchy.
- Sexuálny styk: Niektoré parazity sa prenášajú sexuálnym stykom.
Príznaky parazitickej infekcie
Príznaky parazitickej infekcie sú rôznorodé a závisia od druhu, počtu, miesta a dĺžky infekcie. Môžu sa objaviť skôr, neskôr alebo vôbec. Môžu byť špecifické pre určitý typ parazita alebo všeobecné a nešpecifické. Niektoré sú mierne a prehliadnuteľné, iné vážne a život ohrozujúce. Naše telá sú totiž živnou pôdou pre baktérie, kvasinky, plesne, vírusy a parazity. Ak je vaša krv kyslá alebo máte príliš veľa hlienu, parazity sa množia ako divé. Niektoré z najčastejších príznakov zahŕňajú:
- Chronická únava a celková nevoľnosť
- Nafukovanie, kŕče a iné tráviace problémy
- Stále pocity hladu alebo naopak nechutenstvo
- Stuhnuté kĺby a problémy s dýchaním
- Svrbenie (najmä v oblasti konečníka), podráždenosť
- Zlá pamäť a koncentrácia
- Chuť na sladkosti a sacharidy - parazity milujú čokoládu, agávový sirup, ovocie a sladkosti rovnako ako vy.
Za mnohé choroby môžu parazity - PRAVDA alebo MÝTUS?
Ako očistiť telo od parazitov: babské recepty a metódy
V mnohých kultúrach po celom svete je očista od parazitov bežnou záležitosťou. Hoci na Slovensku to tak nie je, existuje mnoho prírodných metód a babských receptov, ktoré môžu pomôcť zbaviť sa týchto nežiaducich návštevníkov.
Fázy očisty od parazitov
Zbaviť sa parazitov nie je jednorazová záležitosť, pretože majú niekoľko štádií. Cieľom je nielen zlikvidovať dospelých jedincov, ale aj ich vajíčka a larvy. Najúčinnejší prístup spočíva v niekoľkých fázach:
- Oslabenie parazitov:
Prvým krokom je zbaviť parazity zdroja potravy. To znamená vylúčiť všetky spracované potraviny, mäso, mliečne výrobky, pečivo a sladké. Ideálne je úplne prestať jesť a mesiac piť iba šťavy, spolu s mnohými výplachmi čriev. Keď budete očistení a parazity oslabnuté, je čas udrieť.
Ak nemôžete držať hladovku, prestaňte aspoň jesť to, čo parazity obľubujú. Pravidelne si robievajte klystíry (očistu čriev), aby ste ich dostali von. Pite veľa odšťavenej zeleniny, napríklad uhorka je výborná, lebo obsahuje enzým erepsín, ktorý vstrebáva proteíny požierané pásomnicami. Nezabúdajte ani na veľa čistej vody.
- Vyhnanie parazitov:
Keď sú parazity oslabené, je čas použiť silné bylinky, ktoré ich odrovnajú a prinútia opustiť vaše telo. Tieto bylinky zaplavia telo a vyplavia parazity von.
- Eliminácia lariev a vajíčok:
V druhej fáze je dôležité zaútočiť aj na larvy a vajíčka, aby sa zabránilo reinfekcii.
Bylinky a prírodné prostriedky proti parazitom
Príroda nám ponúka širokú škálu rastlín s antiparazitickými účinkami. Medzi najúčinnejšie patria:
- Cesnak:
Cesnak je považovaný za číslo jedna v boji proti parazitom. Je známy svojimi silnými antibakteriálnymi a antiparazitickými účinkami, ktoré ničia viac ako 60 druhov plesní a 20 druhov baktérií, ako aj silné vírusy. Obsahuje zložky ako alicín a ajoén, ktoré zabíjajú améby, mrle a machovce. Alicín sa uvoľňuje pri krájaní alebo drvení cesnaku. Pre maximálnu účinnosť sa odporúča konzumovať cesnak surový. Môžete si pripraviť výluh z prelisovaných strúčikov cesnaku v teplom mlieku a piť nalačno niekoľko dní.
Recept na cesnak proti škrkavke: Ráno nechajte niekoľko prelisovaných strúčikov cesnaku vylúhovať v hrnčeku teplého (nie horúceho) mlieka. Pite nalačno a kúru opakujte niekoľko dní, kým škrkavky nevymiznú. Očistu podporíte výluhom zo zemežlče, ktorý pite nalačno ráno a večer.
- Klinček (karafiát):
Klinček je nesmierne účinný pri zabíjaní malárie, tuberkulózy, cholery, svrabu a iných parazitov, vírusov, baktérií a plesní, vrátane kandidy. Obsahuje eugenol a karyofylén, silné antimikrobiálne látky, ktoré cestujú krvným riečiskom a zabíjajú mikroskopické parazity, ich larvy a vajíčka. Klinček má schopnosť zabiť vajíčka parazitov vďaka prírodnému tuku, ktorý je pre ne toxický.
- Tekvicové semienka:
Tekvicové semienka sú skvelým prírodným bojovníkom proti parazitom, najmä pásomniciam. Obsahujú kukurbitín, látku, ktorá paralyzuje červy, a tie sa potom pustia črevnej steny. Markus Rothkranz odporúča aspoň pol šálky trikrát denne pre dosiahnutie skutočného účinku.
Recept na tekvicové semienka proti pásomnici: Nalačno (bez jedla musíte vydržať pol dňa) zjedzte 500 gramov olúpaných a rozdrvených tekvicových jadierok namočených v mlieku. Rozdeľte ich na tri dávky a jedzte po troch hodinách. Kúra sa končí užitím preháňadla. Opakujte každý deň, kým červy z tela nevylúčite.
- Čierny orech (šupka):
Sušená a drvená šupka čierneho orecha obsahuje juglon, prírodný jód a pannin. Čierny orech sa používa na vypudzovanie rôznych červov a parazitov, vrátane pásomníc, mrlí, kvasinkovej infekcie (kandida albicans) a malárie. Okysličuje krv, čo tiež napomáha zabíjaniu parazitov. Tinktúra zo škrupín zabije dospelé parazity.
- Palina:
Palina je horká bylina známa po celom svete svojou schopnosťou ničiť parazity. Je jednou z najúčinnejších protiparazitných bylín, najmä proti oblým červom, machovcom, tenkohlavcom a mrliam. Obsahuje silné chemikálie ako thujon a isothujon, ako aj santonín, ktorý je účinným protiparazitným liekom. Palina obsahuje aj seskviterpén laktóny, ktoré oslabujú membránu parazitov a zabíjajú ich. Pomáha tiež zlepšiť trávenie, zvyšuje kyslosť žalúdka a produkciu žlče. Ničí parazity vo fáze larvy.
Recept na palinu proti červom: Čerstvé listy paliny obyčajnej varte asi desať minút na miernom ohni v päťnásobnom množstve vody. Na začiatku pridajte do vody štipku morskej soli. Pite denne nalačno, kým sa váš stav neupraví.
- Graviola:
Veľmi účinná pri zabíjaní črevných parazitov. Niektorí ľudia vraj videli parazity v záchode už po jednom dni!
- Zázvor:
Zázvor má nielen protizápalové a antibakteriálne účinky, ale dokáže účinne eliminovať parazity. Môže sa konzumovať čerstvý, vo forme čaju alebo pridávať do rôznych pokrmov. Jeho aktívne zložky, gingeroly a shogaoly, majú schopnosť zabíjať parazity a podporovať trávenie.
- Kurkuma:
Kurkumin, aktívna zložka kurkumy, má schopnosť ničiť parazity a podporovať zdravie tráviaceho traktu. Pridávanie kurkumy do jedál alebo jej konzumácia vo forme nápojov môže byť účinnou metódou, ako sa zbaviť parazitov.
- Papája (semená):
Enzýmy v papáji, ako je papaín, pomáhajú rozkladať bielkoviny, ktoré paraziti potrebujú na prežitie. Semená papáje je možné sušiť a rozdrviť na prášok, ktorý je možné pridávať do jedál alebo priamo konzumovať.
- Aloe vera:
Gél z aloe vera má laxatívne účinky, ktoré pomáhajú vylučovať parazity, a podporuje zdravie črevnej flóry.
- Kokosový olej:
Obsahuje kyselinu laurovú, ktorá dokáže účinne ničiť parazity. Pravidelná konzumácia kokosového oleja môže pomôcť udržať telo bez parazitov.
- Grepové jadierka:
Vysoké dávky výťažku z grepových jadierok sú účinným doplnkom, pričom predávkovanie nehrozí.
- Ricínový olej:
Môžete si vyrobiť vlastné kapsule s ricínovým olejom tak, že ho nalejete do prázdnych kapsúl, zamrazíte a užijete 3-6 kapsúl v závislosti od hmotnosti. Zmrazenie pomáha kapsuliam prejsť žalúdočnou kyselinou a uvoľniť sa až v črevách.
Kombinované recepty na protiparazitárny čaj
Protiparazitárny čaj 1: Zmiešajte v rovnakom pomere vňať paliny pravej, sladké drievko, zemežlč, saturejku, žihľavu, vratič obyčajný a vylúpané tekvicové jadrá. Asi pätnásť jadierok rozdrvte a nechajte vo vode zovrieť. Pridajte polievkovú lyžicu ostatnej zmesi, chvíľu povarte, odstavte, nechajte päť minút lúhovať a potom nápoj sceďte. Polovicu nesladeného čaju vypite večer pred spaním, polovicu ráno nalačno. Raňajkujte až pol hodiny potom.
Čaj proti mrliam: Zmiešajte rovnaké diely vňate vratiča, paliny pravej, rumančeka a listu senny. Jednu-dve lyžice nechajte zovrieť v šálke vody a desať minút postáť. Vypite večer jednu šálku.
Karotková kúra: Jeden až dva dni dávajte dieťaťu iba čerstvo nastrúhanú karotku a k nej čerstvú karotkovú šťavu. Ak to dieťa znesie, vytlačte do nej pár strúčikov cesnaku.
Kyslá kapusta a cesnak: Kyslá kapusta je známa svojimi antiparazitickými účinkami. V hrnci zohrejte olivový olej a pridajte kyslú kapustu. Tento recept je vhodný pre dospelých aj deti, ktoré majú problémy s parazitmi. Hlístu detskú možno liečiť pomocou kyslej kapusty a cesnaku.
Detoxikácia a posilňovanie tela
Jedinou obranou proti parazitom je mať čisté telo, ktoré je dobre okysličené so silným imunitným systémom a čistým tráviacim traktom. Okrem užívania byliniek je podstatné nezabúdať aj na zmenu stravy a podporiť vylúčenie parazitov z tela. Pridajte do stravy vlákninu alebo íly, ktoré urýchľujú črevnú pasáž a viažu na seba množstvo látok, ktorých sa telo potrebuje zbaviť.
Antiparazitná strava
Antiparazitná strava je založená na princípe, že niektoré potraviny podporujú rast a rozmnožovanie parazitov, zatiaľ čo iné im bránia a pomáhajú ich vylučovať. Zvyčajne sa dodržiava po dobu 2 až 4 týždňov. Treba vylúčiť všetky spracované potraviny a tie, ktoré parazity milujú:
- Cukor a sladkosti: Cukor je hlavnou potravou pre mnohé parazity.
- Biela múka a výrobky z nej: Rafinovaný produkt, ktorý zvyšuje hladinu cukru v krvi.
- Mlieko a mliečne výrobky: Zdroj laktózy, ktorá môže byť problematická.
- Mäso a mäsové výrobky: Môžu byť zdrojom parazitov, ak nie sú dostatočne tepelne upravené. Zvyšujú kyslosť tela, čo je priaznivé prostredie pre parazity.
- Alkohol a kofeín: Stimulanty, ktoré zvyšujú hladinu cukru v krvi, oslabujú imunitný systém a podporujú rast parazitov.
Namiesto toho sa zamerajte na potraviny, ktoré parazitom nechutia:
- Zelenina a ovocie: Zdroj vitamínov, minerálov, antioxidantov a vlákniny, ktoré posilňujú imunitný systém, znižujú zápal a pomáhajú vylučovať parazity. Najlepšie je konzumovať ich čerstvé a surové.
- Ananás: Obsahuje bromelaín, enzým, ktorý pomáha tráviť bielkoviny a ničiť parazity, najmä pásomnice.
- Papája: Obsahuje papaín, enzým, ktorý pomáha tráviť bielkoviny a ničiť parazity.
Doplnky stravy
Ak hľadáte prírodný doplnok na podporu boja proti parazitom, môžete si kúpiť hotový prípravok, ktorý obsahuje zmes rôznych bylín a enzýmov proti rôznym druhom parazitov. Tieto doplnky stravy zvyčajne obsahujú okrem humínových kyselín aj extrakt z vlašských orechov, ktorý je známy ako antioxidant, prospešný pre metabolizmus lipidov, prispieva k normálnej činnosti obličiek a čriev a podporuje imunitu. Môžete tiež užívať veľa enzýmov, ktoré obsahujú veľa proteázy (trávi bielkoviny a parazity sú bielkoviny), no nie ak máte vredy.
| Prírodný prostriedok | Hlavné účinky | Cieľové parazity | Odporúčaná forma |
|---|---|---|---|
| Cesnak | Antibakteriálny, antiparazitický, ničí plesne, vírusy | Améby, mrle, machovce, škrkavky | Surový, výluh v mlieku |
| Klinček | Antiparazitárny, protiplesňový, ničí vajíčka | Malária, tuberkulóza, cholera, svrab, kandida, rôzne parazity | Korenie, čaj |
| Tekvicové semienka | Paralyzuje červy, protiparazitná aktivita | Pásomnice, rôzne červy | Olúpané, rozdrvené, namočené v mlieku |
| Čierny orech (šupka) | Antibakteriálny, antivírusový, antifungálny, okysličuje krv | Pásomnice, mrle, kandida, malária | Tinktúra, extrakt |
| Palina | Antihelmintikum, ničí larvy, zlepšuje trávenie | Oble červy, machovce, tenkohlavce, mrle, malária | Čaj z čerstvých listov |
| Zázvor | Protizápalový, antibakteriálny, ničí parazity, podporuje trávenie | Rôzne parazity | Čerstvý, čaj, korenie |
| Kurkuma | Protizápalová, antioxidant, ničí parazity, podporuje trávenie | Rôzne parazity | Korenie, nápoje |
| Papája (semená) | Enzýmy rozkladajú bielkoviny parazitov | Rôzne parazity | Sušené, rozdrvené na prášok, priamo konzumovať |
| Kokosový olej | Antiparazitický, antibakteriálny, antivírusový | Rôzne parazity | Pravidelná konzumácia |
tags: #babsky #recept #ako #sa #zbavit #parazitov