COOP Jednota neustále rozširuje svoje portfólio vlastných značiek, aby vyhovela rôznorodým potrebám spotrebiteľov. Jednou z týchto inovácií je značka TOMU VER, ktorá prináša široký sortiment alternatívnych potravín. Táto značka je určená pre spotrebiteľov s intoleranciou na lepok a laktózu, ako aj pre všetkých, ktorí majú špecifické výživové preferencie.
Od uvedenia novej vlastnej značky na trh sa portfólio TOMU VER rozšírilo o množstvo bezgluténových výrobkov, medzi ktoré patria napríklad cestoviny, chlieb či bagetky. Portfólio bezlaktózových produktov obohatil bezlaktózový tvaroh vyrobený výhradne zo slovenského mlieka.
Pšeničný bulgur TOMU VER - ideálny pre racionálnu výživu
V rámci kategórie racionálnych potravín ponúka TOMU VER okrem červenej šošovice a krúp aj bulgur a kuskus. Významnú časť sortimentu tvoria produkty so zvýšeným obsahom bielkovín - napríklad mozzarella alebo eidam s obsahom až 34 g proteínu na 100 g výrobku. Spotrebitelia sa môžu tešiť na ďalšie novinky, ktoré sa budú priebežne do portfólia dopĺňať.
Pšeničný bulgur COOP Jednota Tomu Ver je výživná a všestranná potravina, ktorá sa hodí do mnohých jedál. Nižšie nájdete podrobný rozpis nutričných hodnôt.
Nutričné hodnoty Pšeničného Bulguru COOP Jednota TOMU VER (na 100 g):
Pre presnejší odhad denného príjmu je možné upraviť svoj profil.
| Nutrient | Množstvo na 100 g | Odporúčaný denný príjem |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 347 kcal (1 451 kJ) | |
| Bielkoviny | 14 g | |
| Sacharidy | 65 g | |
| Cukry | 1 g | |
| Tuky | 1,5 g | |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | |
| Vláknina | 8,6 g | |
| Soľ | 0,01 g | |
| PHE | 700 mg |
Zloženie nutričných hodnôt v percentách:
- Bielkoviny:
- Sacharidy:
- Tuky:
- Cukry:
- Nasýtené mastné kyseliny:
Recept: Bulgur so zeleninou
Bulgur so zeleninou je rýchle, chutné a zdravé jedlo, ktoré je ideálne na obed alebo ľahkú večeru. Doba prípravy je približne 30 minút.
Ingrediencie:
- Olivový olej
- Cibuľa (nadrobno pokrájaná)
- Cesnak (nasekaný)
- Cuketa (pokrájaná)
- Paprika (pokrájaná)
- Mrkva (pokrájaná)
- Chilli paprička
- Zázvor
- Lúpané paradajky z plechovky
- Bulgur (Pšeničný Bulgur Coop Jednota Tomu Ver)
- Korenie (podľa chuti)
- Voda alebo vývar
- Soľ
- Korenie
- Citrónová šťava
Postup prípravy:
- Olivový olej rozehřejeme na hlbokej panvičke a vhodíme naň nadrobno pokrájanú cibuľu. Opečieme ju dozlatova a ku koncu pečenia pridáme aj nasekaný cesnak.
- Potom prihodíme pokrájanú cuketu s paprikou, mrkvou, chilli papričkou a zázvorom a chvíľku ešte smažíme.
- Pridáme lúpané paradajky z plechovky, vsypeme bulgur, ochutíme korením a zalejeme vodou alebo vývarom.
- Za stáleho miešania varíme zhruba 20 minút (kým nie je bulgur so zeleninou mäkký). V prípade potreby ešte dolijeme trochu vody alebo vývaru.
- Na záver bulgur osolíme, okoreníme a ochutíme citrónovou šťavou.
Bulgur
Informujeme spotrebiteľov, ktorým predávame výrobky alebo poskytuje služby, že majú podľa českého zákona č. 624/1992 Zb. právo na mimosúdne riešenie spotrebiteľského sporu z príslušnej zmluvy. Subjektom mimosúdneho riešenia spotrebiteľských sporov je Česká obchodná inšpekcia, so sídlom Štěpánská 567/15, 120 00 Praha 2, IČO: 000 20 869 (www.coi.cz).
Sprevádzkovateľom tohto serveru je MAFRA, a.s., so sídlom Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČO: 45313351, zapísaná v obchodnom registri vedenom Mestským súdom v Prahe, oddiel B, vložka 1328.