Telové mlieka sú veľmi obľúbenou kozmetikou mnohých žien a mužov. Ich úloha je zrejmá - dodať pokožke hydratáciu, zjemniť ju a podporiť jej hebkosť. Niektoré telové mlieka prichádzajú aj s vylepšeniami navyše - sú určené pre citlivú pokožku, pre zrelú pokožku, či dokonca obsahujú spevňujúce zložky a obnovujú prirodzenú pružnosť pokožky. V bohatej ponuke je však čoraz ťažšie nájsť favorita.
V tomto článku sa pokúsime podrobne rozobrať problematiku telových mliek. Zameriame sa predovšetkým na zloženie, ktoré je najdôležitejším a jediným parametrom. Pozrieme sa aj na správne použitie a ceny.
Prečo používať telové mlieko?
Telové mlieko je bohaté na hydratačné aktívne látky. Veľmi jednoducho sa nanáša a rýchlo sa vstrebáva. Zanecháva pokožku pružnejšiu a odolnejšiu voči vonkajším negatívnym faktorom. Pomáha zjemňovať drsné a namáhané časti pokožky - napríklad na kolenách, členkoch či lakťoch. Vhodne zvolené telové mlieko prinesie úľavu citlivej a podráždenej pokožke. Pravidelná masáž tela spojená s príjemnou vôňou telového mlieka má relaxačný a uvoľňujúci účinok.
Rastlinné vs. kravské mlieko – ktoré je lepšie pre vaše zdravie?
Telové mlieka musíte určite používať pravidelne a celoročne, nielen vtedy, keď si myslíte, že ich vaša pokožka potrebuje. Každodenná starostlivosť o pokožku jej dodá potrebnú hydratáciu a výživu. Vďaka tomu zostane vaša pokožka pružná a jemná. Telové mlieko by sa malo používať po každom kúpeli.
Ako si vybrať telové mlieko
Pri starostlivosti o pleť má každý z nás individuálne požiadavky a inak to nebude ani pri výbere vhodného telového mlieka. Telové mlieka sa líšia zložením, konzistenciou aj spôsobom dávkovania a cenou. Čomu venovať pozornosť, ak chcete pre seba nájsť to najlepšie telové mlieko? Ak sa pri výbere kozmetických produktov nechávate inšpirovať odporúčaniami iných, zamerajte pozornosť aj na dostupné testy a recenzie telových mliek, kde nájdete cenné dojmy a skúsenosti z používania.
Telové mlieko vs. telový krém: Aký je rozdiel?
Na hydratáciu pokožky sú najčastejšou voľbou telové mlieka a telové krémy. Zastúpenie vodnatého činidla a olejnatého činidla je v oboch prípadoch rozdielne, čo má zásadný vplyv aj na ich vlastnosti a rýchlosť vstrebávania.
- V telových krémoch je pomer oleja a vody približne 1:1. Telový krém je hutnejší a po nanesení na pokožku sa dlhšie vstrebáva. Predáva sa v tube alebo kelímku a jeho súčasťou bývajú prírodné oleje a maslá. Z výhod bohatšej hydratácie bude pri používaní telového krému čerpať najmä suchšia a viac namáhaná pokožka.
- Telové mlieka majú v zložení vyššie zastúpenie vody. Sú menej lepkavé, nezanechávajú pocit mastnotu a po nanesení sa veľmi rýchlo vstrebávajú. Dostupné sú v rôznych zloženiach a pre všetky typy pokožky. Keďže má telové mlieko tekutejšiu konzistenciu, dávkuje sa zvyčajne pomocou praktickej pumpičky, ktorá je súčasťou balenia.
Telové mlieka podľa typu pokožky
Ako sme už spomenuli v úvode, na trhu máme rôzne telové mlieka, a preto je potrebné rozlišovať medzi jednotlivými typmi. Najprv sa pozrime na telové mlieka podľa vašej pokožky.
- Suchá pokožka: Ak máte suchú pokožku, pravdepodobne bude napnutá a bude mať malé šupinky. To vás často svrbí a pri škrabaní môžu dokonca odletieť kúsky suchej kože. Pri tomto type pokožky je najlepšie najprv použiť regeneračné hydratačné telové mlieko, ktoré by malo pomôcť „omladiť“ pokožku.
- Citlivá pokožka: Ak vlastníte niektorú z menej kvalitných telových kozmetických prípravkov - napríklad sprchový gél s výraznou farbou a vôňou za nízku cenu, vaša pokožka pravdepodobne nebude s týmito výrobkami veľmi pokojná. Sfarbí sa na červeno a zhorí. V takom prípade vymeňte sprchový gél a kúpte si hypoalergénne telové mlieko - najlepšie s nejakou výživnou zložkou. Najlepšie pleťové vody na citlivú pleť obsahujú minimum chemických zložiek, neobsahujú alkohol a umelé vône.
- Zrelá pokožka: Zrelá pleť je pleť, ktorá už vykazuje známky starnutia. Pre takýto typ je najlepšie kúpiť si hydratačný krém, ktorý sa snaží obnoviť pružnosť takejto pokožky.
- Normálna pokožka: Aj keď patríte k tým šťastlivcom, ktorí nemajú s pleťou žiadne problémy, nemali by ste riskovať a venovať svojej pleti trochu starostlivosti.
Druhy telových mliek
Vo „svete telových mliek“ vládne výnimočná rozmanitosť. Pôsobenie telového mlieka úzko závisí od jeho zloženia a kvality použitých ingrediencií. Od základného telového mlieka sa očakáva najmä zvláčnenie pokožky a hydratácia. Niektoré však dokážu poskytnúť pokožke aj ďalšie benefity. V nasledujúcom zozname nájdete niekoľko druhov najvyhľadávanejších telových mliek.
- Hydratačné telové mlieko: Najobľúbenejší druh telového mlieka - pre ženy, pre mužov aj pre deti. Používa sa najmä po kúpeli, pretože horúca voda pokožku vysušuje a zbavuje ju prirodzeného lipidového filmu. Vyhľadávané sú ľahké telové mlieka poskytujúce 24-hodinovú hydratáciu, s obsahom kyseliny hyalurónovej a esenciálnych ceramidov. Náš telo je z veľkej časti tvorené len vodou a určité percento vody tvorí aj naša pokožka. Ak je vo vašej pokožke vždy trochu, musíte jej pomôcť. Tento typ telových mliek je tiež veľmi hydratačný, ale prináša so sebou aj ďalšie prospešné hodnoty, ako sú vitamíny alebo oleje, ktoré dodávajú pokožke ďalšie potrebné zložky.
- Spevňujúce telové mlieko: Okrem hydratácie a zvláčnenia pokožky je zamerané aj na spevnenie a obnovenie prirodzenej pružnosti pokožky. Takéto telové mlieka majú veľa zložiek a medzi nimi sú najmä zložky, ktoré rozpúšťajú tuky a spevňujú pokožku. Pri správnej a pravidelnej aplikácii by tak mala byť pokožka pevná a hladká.
- Telové mlieko na citlivú a suchú pokožku: Suchá a napnutá pokožka potrebuje starostlivosť, ktorá ju nezaťaží. Tento druh telového mlieka zvyčajne patrí k najšetrnejším. Samozrejmosťou by malo byť hypoalergénne zloženie, testovanie na kožnú znášanlivosť, šetrné pH a špeciálne formuly vyvinuté pre potreby citlivej pokožky. Upokojujúce telové mlieko pomáha zmierniť pocit svrbenia a nepohodlia vo vlastnej koži.
- Regeneračné telové mlieko: Tento druh mlieka sa používa napríklad na pokožku, ktorá je poškodená dráždením alebo na istých miestach zhrubnutá a drsná. Poskytuje vyššiu mieru hydratácie, pôsobí zjemňujúco, proti olupovaniu a benefitom navyše môže byť zmiernenie svrbenia. Tento typ telových mliek ošetruje, obnovuje a posilňuje vnútornú štruktúru pokožky.
- Parfumované telové mlieko: Aj parfumované telové mlieka patria k vyhľadávaným. Už krátko po nanesení vás obklopí „obláčik“ vône. V ich prípade však môže parfumácia „prebiť“ hydratačný účinok, a to najmä ak ide o syntetické parfumácie, ktoré na citlivej pokožke neraz spôsobujú podráždenie. Dostupné sú aj telové mlieka s prírodnou parfumáciou, napríklad s malým obsahom esenciálnych olejov.
Zloženie telových mliek
Úplné zloženie telového mlieka by ste mali vždy nájsť na zadnej etikete výrobku. Určite by tam mali byť uvedené všetky zložky, dokonca aj tie, ktoré sú v stotinách percenta. Podľa európskeho nariadenia č. 1223/2009 o kozmetických výrobkoch sa výrobok môže uviesť na náš trh len vtedy, ak sú na obale nezmazateľne, čitateľne a viditeľne uvedené tieto informácie.
Prospešné zložky
Tu je veľmi dôležité venovať pozornosť zloženiu výrobku. Nájdete tu zložky, ako sú bambucké a kakaové maslo, prírodné oleje a esenciálne mastné kyseliny obsahujúce prírodné vitamíny.
- Prírodné oleje a maslá: Odporúčajú sa telové mlieka s obsahom kokosového, mandľového a arganového oleja. Kakaové maslá a maslá z iných orechov a rastlín môžu byť veľmi rozšírené a obľúbené.
- AHA kyseliny: AHA kyseliny zbavujú pokožku vrchnej vrstvy. Pomáhajú čistiť upchaté póry, vyhladzujú jemné vrásky a zlepšujú tón pleti. Niekoľko týždňov po použití AHA kyselín by ste však nemali vystavovať pokožku slnečnému žiareniu.
- Antioxidanty a probiotiká: Zložky podporujúce mikrobióm, napr. antioxidanty.
- Kolagén: Kolagén Premium pre zdravie kĺbov, pokožky, nechtov a vlasov.
- Aloe vera: Multifunkčný gél z aloe vera možno použiť na starostlivosť o telo, tvár a vlasy. Má hydratačné, chladivé a upokojujúce vlastnosti. Aloe vera používaná v tomto výrobku pochádza z ostrova Jeju v Južnej Kórei a získava sa fermentáciou pomocou húb.
Zložky, ktorým sa vyhnúť
Dokonca aj telové mlieka sú plné látok, ktoré rozhodne nie sú prospešné, a určite musíte venovať týmto informáciám veľkú pozornosť!
- DMDM hydantoín: DMDM hydantoín je látka, ktorá sa najčastejšie používa na kozmetickú konzerváciu. Táto látka je veľmi často príčinou kožných alergií a už prebiehajú štúdie o tom, že táto látka môže byť karcinogénna. Povolená koncentrácia je však 0,6 %.
- Parabény: Parabény sú dobre známe látky, ktoré sa nachádzajú v kozmetických prípravkoch v celom odvetví. Sú to tiež konzervačné látky, ktoré podobne ako predchádzajúce látky predlžujú životnosť kozmetiky. To tiež spôsobuje alergické reakcie a narušuje hormonálne funkcie.
- Silikónové oleje: Silikónové oleje síce vyhladzujú pokožku a zjemňujú jej štruktúru, ale zároveň upchávajú póry. Keď sa póry upchajú, pokožka sa začne dusiť, a to nie je dobré.
Ako telové mlieko nanášať a kedy ho používať
Pre dosiahnutie správnych výsledkov je veľmi dôležité správne aplikovať telové mlieko. Telové mlieko sa nanáša na očistenú a suchú pokožku jemnými krúživými pohybmi. Je dobrým zvykom nanášať prípravok zdola nahor (od nôh ku krku), aby ste masírovaním podporili pružnosť pokožky. Behom krátkej chvíle sa telové mlieko absorbuje do pokožky a môžete sa obliecť.
Ak mlieko občas používate, ale máte pocit, že je úplne zbytočné, pravdepodobne ho používate v nedostatočnom množstve, nie dostatočne často a vyberáte si nesprávny výrobok.
Kedy používať telové mlieko?
Najlepší čas na použitie telového mlieka je po kúpeli, peelingu alebo po holení (ak telové mlieko nespôsobuje ďalšie podráždenie). Pri suchej pokožke môžete vyživujúce telové mlieko používať aj viackrát za deň, podľa potreby - buď celotelovo, alebo na miesta, ktoré to najviac potrebujú (napríklad predlaktia, lakte, členky, …)
Vystačíte s jedným telovým mlieko na celý rok? Áno, je to možné a svojho obľúbenca sa celoročne nemusíte vzdávať, najmä ak vašej pokožke viditeľne prospieva. Niektoré telové mlieka sú však na hydratáciu intenzívnejšie, o niečo hutnejšie a vhodné skôr na aplikáciu počas zimných mesiacov. Ďalšie zase dokážu pokožke rýchlo doplniť hydratáciu po letnom kúpaní či slnení na lehátku. Pozor - netreba si používanie „bežného“ telového mlieka cez leto zamieňať so slnečnou ochranou, ktorá nesie označenie ako opaľovacie telové mlieko (obsahuje SPF).
Ceny telových mliek
Koľko zaplatíte za kvalitné telové mlieko a čo sa premieta do ceny tohto kozmetického produktu?
Telové mlieka do 5 eur
Už základné telové mlieka patria k veľmi dobre predávaným. V ich prospech hovorí dobrá dostupnosť - nájdete ich v každej online aj kamennej drogérii, či dokonca v supermarkete. Mnohé bývajú súčasťou ucelených kozmetických sérii a v rovnakej parfumácii sa predáva aj sprchový gél, mydlo či deodorant. Vo všeobecnosti ide o produkty určené pre všetky typy pokožky poskytujúce primeraný hydratačný účinok.
Telové mlieka od 5 do 15 eur
Kategória, v ktorej nájdete aktuálne najpredávanejšie telové mlieka od známych značiek. Dá sa očakávať lepší pomer cena/kvalita aj bližšie zacielenie na konkrétny typ pokožky. Nájdete tu spevňujúce, regeneračné a intenzívne hydratačné telové mlieka, no takisto aj mlieka určené na suchú až atopickú pokožku. Niektoré sú navyše navrhnuté s ohľadom na potreby citlivej detskej pokožky a veľmi dobre znášané.
Telové mlieka od 15 eur
Chcete pokožke dopriať luxusnejšie rozmaznávanie alebo si kúpiť telové mlieko inšpirované obľúbeným parfumom? Telové mlieka v tejto cene už majú bohaté a extra výživné zloženie alebo ide o zástupcov prémiových kozmetických značiek, kde platíte za známe meno.
Najlepšie telové mlieka podľa recenzií a nášho výberu
V tomto porovnaní sme pre vás vybrali 10 najlepších mliek na telo. Vyberali sme ich podľa hodnotenia a dostupných recenzií používateľov a zákazníkov. Tieto mlieka na starostlivosť o telo sme následne usporiadali do prehľadnej tabuľky.
| Produkt | Info | Cena | Hodnotenie |
|---|---|---|---|
| CeraVe Moisturizers | Určené pre suchú až veľmi suchú pokožku, 3 typy esenciálnych ceramidov a kyselina hyalurónová, postupné uvoľňovanie aktívnych látok, bez parfumácie, nekomedogénne, hypoalergénne | od 15 € | ⭐ 100 % |
| Neutrogena Body Care | Hĺbkovo hydratačný olej v mlieku, vhodný na suchú až veľmi suchú pokožku, ľahké zloženie, rýchle vstrebávanie, bez mastného filmu | od 8 € | ⭐ 100 % |
| Bioderma Atoderm Intensive | Najpredávanejšie telové mlieko, spokojné recenzie, na veľmi suchú a citlivú pokožku, zastavuje svrbenie pokožky a znižuje potrebu škriabania, bohaté zloženie, aj pre novorodencov | od 18 € | ⭐ 98 % |
| Regeneračné telové mlieko Yves Rocher | Telové mlieko pre veľmi suchú pokožku, navracia pocit hydratácie a pohodlia, s bambuckým maslom pre bohatú štruktúru | od 16 € | ⭐ 96 % |
| L´Occitane Karité telové mlieko Body Ultra Rich | Hĺbková hydratácia pokožky, obsahuje bambucké maslo, dodáva pokožke príjemný pocit, ideálne na použitie po sprchovaní alebo kúpaní | od 29 € | ⭐ 96 % |
| Ziaja Goat's Milk | Komplex zložiek kozieho mlieka - intenzívne hydratuje a vyživuje, vhodné pre suchú a normálnu pokožku, priaznivá cena, spokojné recenzie | od 4 € | ⭐ 94 % |
| Nivea Repair & Care regenerační telové mlieko | Regeneračné telové mlieko, inovatívne zloženie s dexpanthenolom, zloženie, ktoré sa rýchlo vstrebáva, úľava pre suchú a napätú pokožky | od 7 € | ⭐ 94 % |
Najlepšie značky telových mliek
Aké značky majú vo svojej ponuke telové mlieka, o ktoré je záujem?
- CeraVe: Značka CeraVe v súčasnosti ponúka kompletný rad prípravkov starostlivosti o pleť, ktoré sú vyvinuté pod dohľadom dermatológov. Zvyšujú hydratáciu pokožky a stimulujú ďalšiu syntézu lipidov. Telové mlieko CeraVe sprevádza množstvo spokojných recenzií. Je určené pre suchú až veľmi suchú pokožku. Vlajkovú loď spoločnosti CeraVe uznávajú tisíce používateľov, pretože je všestranná a účinná. Výrobok pôsobí ako obväz na podráždenie a suchosť. Krátke a bezpečné zloženie na báze zvláčňujúcich látok, ceramidov a vitamínu E.
- Neutrogena: Účinnú starostlivosť o pokožku poskytujú aj produkty známej značky Neutrogena. Obľúbené je hĺbkovo-hydratačné telové mlieko a intenzívno-regeneračné telové mlieko. Dobrý pomer cena/kvalita.
- Yves Rocher: Telové mlieka Yves Roches sú obohatené o bambucké maslo, výťažky z marockej ruže alebo upokojujúci levanduľový olej.
- Bioderma: Dermatologická značka Bioderma sa špecializuje na vývoj, výrobu a predaj lekárenskej kozmetiky. Výborne hodnotené je telové mlieko Bioderma Atoderm, ktoré sa radí medzi najpredávanejšie. Veľmi rýchlo upokojuje podráždenú pokožku.
- L´Occitane: Táto voňavá kozmetika pochádza z Provensálska. Telové mlieka majú vysoký obsah kvalitných prírodných ingrediencií.
- La Roche Posay: Francúzska značka dermatokozmetiky La Roche-Posay zaujme napríklad relipidačným telovým mliekom proti vysušovaniu pokožky s názvom La Roche Posay Lipikar Lait. Výborná predajnosť aj spokojné recenzie.
- Elizabeth Arden: Americká značka Elizabeth Arden si získava aj u našincov čoraz viac pozornosti. Telové mlieka sú hodnotené ako veľmi jemné, rýchlo sa vstrebávajúce a s príjemnou vôňou.
- Nivea: Nemeckú značku, ktorú poznajú už celé generácie, netreba obzvlášť predstavovať. Bohatý výber telových mliek s hydratačnými účinkami a za priaznivú cenu.
tags: #telove #mlieka #porovnanie