Bravčové mäso je v slovenskej kuchyni používané pomerne často. Je bežne dostupné a je bohatým zdrojom živočíšnych bielkovín, ktoré sú potrebné pre fungovanie ľudského organizmu. Obľúbené je hlavne preto, že ho dokážeme pripraviť na mnoho spôsobov. Najčastejšie ho pečieme vcelku alebo pripravujeme rezne. A dobre sa kombinuje so zeleninou.
Recepty s cuketou sú naozaj bohaté a ponúkajú množstvo možností, ako túto zdravú zeleninu zakomponovať do vášho jedálnička. Či už hľadáte rýchly obed, chutnú večeru alebo zdravú prílohu, kombinácia bravčového mäsa a cukety je vždy skvelou voľbou.

Fantastické Bravčové Karé Zapekané s Cuketou a Syrom
Bravčové karé patrí medzi obľúbený druh mäsa, pretože má málo tuku a je veľmi chutné. Kuchyňa portálu Ženy v meste pre vás pripravila skvelý recept na zapekané bravčové karé s cuketou a syrom. Ak si ho pripravíte podľa nášho jednoduchého receptu, určite si ho obľúbite. Vynikajúce bravčové karé zapekané s cuketou a strúhaným syrom bez lepku. Stačí pridať zeleninový šalát, a máte zdravé jedlo, ako prílohu môžete zvoliť aj zemiakovú kašu, štuchané zemiaky, hranolky zo zemiakov či zeleniny. Skvelý recept so značkou Ženy v meste.
Ingrediencie
- Bravčové karé
- Cuketa
- Tvrdý syr
- Soľ
- Korenie
- Olej
Postup
- Bravčové karé umyjeme a osušíme.
- Plátky mäsa okoreníme obľúbeným korením.
- Bravčové plátky prudko opečieme z každej strany dozlatista.
- Tvrdý syr taktiež nastrúhame.
- Zmiešame ho spolu s nastrúhanou cuketou. Ak máme radšej korenistejšie, zmes dochutíme. Syr udrží pri pečení cuketu pokope, doladí aj chuť.
- Následne zmes rovnomerne rozložíme na opečené mäso a zapečieme v rúre, kým syr nezíska zlatistú farbu.
Mäso si môžeme pripraviť deň vopred. Umyté, osušené, nakrájané a okorenené ho uložíme do chladu. Je vhodné ho jemne potrieť aj olejom. Odležané bravčové plátky budú oveľa chutnejšie, mäsko bude jemnejšie.
Ako pripraviť šťavnaté bravčové karé bez kosti. (Vepřová pečeňe bez kosti) /Varím s úsmevom.
Jankin Recept: Bravčové Rezne s Cuketou a Smotanou
Prinášame vám overený recept plný jemnej, lahodnej a osviežujúcej chuti, ktorý je podľa autorky Janky vlastnou inšpiráciou - ľahké, rýchle a chutné jedlo.
Postup
- Plátky bravčového karé som nakrojila po obvode, naklepala, osolila, okorenila a obalila v hladkej múke.
- Opražila som ich do červena v rozpálenom oleji na panvici.
- Mrkvu som nastrúhala na jemno a cuketu aj so šupkou na slzičkovom strúhadle.
- V pekáčiku som rozpustila oriešok masla, na ktorom som orestovala slaninu, pokrájanú na prúžky a posekanú cibuľu s cuketou a strúhanou mrkvou.
- Zeleninu som zasypala 1 PL múky a po chvíli som všetko podliala vodou a priviedla som celé do varu.
- Vložila som opečené rezne.
- Prikryté pokrievkou som dusila na miernom ohni 15 minút a pridala som kyslú smotanu.
- Ešte krátko som celé povarila a odstavila.
- Po chvíli som pridala citronovú šťavu a kryštáľový cukor.
- Podávala som s cestovinou - kolienkami.

Bravčové Soté s Cuketou a Mrkvou
Ak hľadáte stredne náročný, ale veľmi chutný recept, bravčové soté s cuketou a mrkvou je ideálna voľba. Je vhodný pre štyri osoby a jeho príprava trvá približne 55 minút.
Zhrnutie Receptu
| Recept | Dĺžka prípravy | Počet porcií | Náročnosť | Kľúčové Suroviny |
|---|---|---|---|---|
| Bravčové soté s cuketou a mrkvou | 55 minút | 4 | Stredná | 500 g mäsa z bravčového stehna, sójová omáčka, cesnak, cibuľa, olej, cuketa, mrkva, Solamyl, korenie, soľ |
Suroviny
- 500 g mäsa z bravčového stehna
- 2 lyžice tmavej sójovej omáčky
- 2 ks strúčiky cesnaku
- 1 ks cibuľa
- 1 lyžica oleja
- 1 ks menšia cuketa
- 2 ks mrkvy
- 2 lyžice Solamylu
- Mleté čierne korenie
- Soľ
Postup
- Mäso umyjeme, osušíme a nakrájame na väčšie kocky. V mise zmiešame so sójovou omáčkou a s pretlačeným cesnakom.
- Očistenú, nadrobno nakrájanú cibuľu opražíme v hrnci na oleji dosklovita. Pridáme mäso, osolíme, okoreníme a prikryté dusíme 25 minút. Podľa potreby dolejeme horúcu vodu.
- Mrkvu očistíme a nakrájame na hrubšie pásiky. Pridáme k takmer mäkkému mäsu a prikryté dusíme 5 minút.
- Cuketu umyjeme, prekrojíme tiež na hrubšie pásiky a primiešame do hrnca. Dusíme ďalších 5 minút, aby ostala chrumkavá a nerozvarila sa.
- Solamyl zmiešame s trochou studenej vody a prilejeme k mäsu a zelenine. Dobre premiešame, ak šťava veľmi zhustne, podlejeme ešte trochou horúcej vody. Necháme prevariť a odstavíme.

Zapekané Bravčové Mäso s Cuketou a Zemiakmi
Tento recept je skvelou voľbou pre výdatný obed alebo večeru, kde sa bravčové mäso snúbi so zemiakmi a cuketou v jednej zapekacej miske.
Postup
- Cuketu očistíme a nakrájame na 1-2 cm hrubé plátky, ktoré naukladáme do vymastenej zapekacej misky.
- Cibuľu očistíme, nakrájame na plátky a dáme na cuketu. Posypeme posekanou vňaťou.
- Mäso umyjeme, plátky trochu naklepeme, obalíme v múke, osolíme, okoreníme a krátko osmažíme na panvici s olejom.
- Osmažené mäso položíme do zapekacej misy na ostatné suroviny a posypeme nakrájaným cesnakom.
- Zemiaky očistíme, nakrájame na plátky a umiestnime na mäso. Posypeme rascou.
- Zapekaciu misku zakryjeme, vložíme do vyhriatej rúry na 200 °C a pečieme cca 45 minút.

Ďalšie Recepty s Bravčovým Mäsom a Cuketou
Okrem zapekaného karé môžete vyskúšať aj iné kombinácie bravčového mäsa s cuketou. Bravčové mäso z krkovičky, ktoré je jemne prerastené tukom, dodá hotovým rezňom šťavnatosť. Cukety, pór a cesnak skvelo doplnia chuť pečeného mäsa. Na tanier uložíme upečený rezeň spolu s cuketou, priložíme uvarené zemiaky a prelejeme šťavou z mäsa.
Bravčové Kocky na Cibuľke s Cuketou
- Na oleji orestujeme cibuľku a pridáme mäsko.
- Pridáme soľ, korenie a papriku, orestujeme a asi 45 minút dusíme, najskôr vo vlastnej šťave a potom podľa potreby pridané vodu.
- Keď je mäso mäkké, pridáme cuketu a krátko spolu podusíme.
Ako pripraviť šťavnaté bravčové karé bez kosti. (Vepřová pečeňe bez kosti) /Varím s úsmevom.
Bravčové Pliecko s Cuketou
- Bravčové pliecko si nakrájame na kocky.
- Zaprášime ho hladkou múkou, pridáme horčicu, kečup, mčk, sójovku, worchester, premiešame a necháme chvíľku odležať.
- Na oleji si medzitým orestujeme na drobno pokrájanú cibuľu, zaprášime červenou paprikou a zalejeme vodou. Osolíme.
- Napacované mäso opečieme na panvičke na oleji a keď sa zatiahne tak ho dáme do cibuľového základu.
- Dusíme do mäkka.
- Medzitým si nakrájame cuketu na polkolieska, okoreníme grilovacím korením a opečieme z oboch strán na troške oleja.
- Keď je mäsko mäkké pridáme k nemu opečené cuketu. Spolu prehrejeme. Ak je potrebné dohustíme, v tomto prípade ale nebolo veľmi treba lebo hladká múka už bola v páci.

Máme pre vás v ponuke mnoho receptov z bravčového mäsa. Stačí si iba vybrať.
tags: #bravcove #platky #s #cuketou
