Myómy maternice sú nezhubné nádory, ktoré postihujú značnú časť ženskej populácie, najmä medzi 35. a 50. rokom života. Myóm je nezhubný nádor, ktorý vyrastá zo svaloviny maternice. Nie je to rakovina a nemetastazuje. Sú najčastejším dôvodom hysterektómie, operačného zákroku, pri ktorom sa odstráni maternica. Hoci farmakologické lieky existujú, často sú drahé a spojené s nežiaducimi účinkami. Preto sa mnohé ženy obracajú k prírodným alternatívam, medzi ktoré patrí aj čaj.
Zelený čaj a jeho kľúčová zložka EGCG
Zelený čaj obsahuje tzv. katechíny, z nich sľubný je tzv. epigalokatechín galát so skratkou EGCG. EGCG bráni premene zdravých buniek maternice na bunky myómu a už vzniknutým myómom bráni získavať energiu a rásť. Podporuje tak ich postupný zánik.
V dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej, randomizovanej klinickej štúdii bolo 39 pacientok v reprodukčnom veku, ktoré mali aspoň jeden myóm väčší ako 2 cm. V skupine s placebom sa objem myómov počas štúdie zvýšil, zatiaľ čo pacientky užívajúce extrakt zo zeleného čaju vykazovali významné zníženie objemu myómov a takisto sa znížila závažnosť ich príznakov. Na dosiahnutie dostatočného účinku EGCG však nestačí len popíjanie zeleného čaju.
Dôležitosť vitamínu D a komplexný prístup
Existuje rastúci počet dôkazov o výskyte nízkych hladín vitamínu D v krvi u žien s myómami. Deficit vitamínu D sa teda považuje za jeden z hlavných rizikových faktorov vzniku myómov maternice.
| Zložka liečby | Predpokladaný prínos |
|---|---|
| EGCG (Extrakt zo zeleného čaju) | Zníženie objemu myómov a zmiernenie anémie |
| Vitamín D | Prevencia vzniku a ovplyvnenie veľkosti myómov |
| Vitamín B6 | Podpora metabolických procesov a hormonálnej rovnováhy |
Aj v roku 2021 sa uskutočnila ďalšia štúdia na 43 pacientkach. Aktívnej skupine sa podávalo 300 mg EGCG plus 2000 IU vitamínu D plus 10 mg vitamínu B6. V tejto skupine sa zmenšil objem myómov, zatiaľ čo v kontrolnej skupine ostal nezmenený.
Recept na výživné bylinné nálevy
Bylinné zmesi a podpora organizmu
Na našom trhu je dostupných niekoľko produktov s extraktom zeleného čaju, napríklad bylinné zmesi určené na podporu zdravia ženského reprodukčného systému. Bylinná zmes №6 - ženská rovnováha je 100 % prírodná čajová zmes vytvorená podľa tradičných receptúr bulharského bylinkára Petara Dimkova. Bylinky obsiahnuté v zmesi sú tradične využívané pri ženských nerovnováhach, cyklickom diskomforte a celkovej podpore ženského zdravia.
Zloženie a účinky vybraných bylín:
- Aksametnica: Používa sa na krvácanie, myómy maternice, zápaly maternice, mastopatiu a cysty.
- Nechtík: Má pozitívny vplyv na stav a funkcie sliznice tráviaceho traktu, kože a centrálneho nervového systému.
- Zlatobyľ: Má diuretický, protizápalový, analgetický, spazmolytický a antimikrobiálny účinok.
- Listy jahôd: Sú antioxidanty a obsahujú protizápalové zložky.
Príprava čaju je jednoduchá: 1 čajovú lyžičku zaliať s 0,25 l vriacej vody a nechať 10 - 15 minút vylúhovať. Piť 2 - 3 šálky denne počas 3 týždňov. Po týždňovej prestávke kúru zopakovať.
Životný štýl ako súčasť liečby
Zmenšenie myómu prírodnou cestou je dlhodobý proces, ale minimalizovať jeho negatívny vplyv na kvalitu života je možné už v priebehu niekoľkých mesiacov. Odporúča sa obmedziť príjem jednoduchých cukrov a zahrnúť viac zeleniny do stravy. Konzumujte vyváženú stravu bohatú na vlákninu, antioxidanty a zdravé tuky, aby ste podporili celkové zdravie a účinnosť liečby. Dôležitý je komplexný prístup, ktorý zahŕňa aj pravidelné cvičenie, ktoré pomáha zmierniť rizikové faktory ako obezita, stres a vysoký krvný tlak.
tags: #caj #na #vysusenie #miomov