Niekedy nechávajú vysnívané deti na seba dlho čakať. Avšak, nie každá žena, ktorá chce dieťa, chce hneď pristupovať ku chemikáliám. A ani to nemusí byť potrebné, pretože aj príroda ponúka cenné poklady - bylinky. Hovorí sa, že na každú ťažkosť nám matička Zem nadelila nejakú tú bylinku.
Čaje na otehotnenie obsahujú prevažne bylinky, ktoré podporujú ženskú hormonálnu rovnováhu a môžu byť prospešné najmä počas ovulácie, počas ktorej sa vajíčko dokáže zahniezdiť v maternici.
Pred užívaním akýchkoľvek bylinných prípravkov na podporu plodnosti je dôležité objasniť, či nenaplnená túžba mať dieťa má konkrétnu príčinu. V tomto smere môžu pomôcť homeopati a gynekológovia. Užívať liečivé bylinky by ste mali až po konzultácii s odborníkmi.
Dôležitosť hormonálnej rovnováhy
Hormóny vo veľkej miere ovplyvňujú nielen fyzickú stránku, ale aj psychickú, preto je hormonálna rovnováha veľmi dôležitá. Bylinky môžu prispieť k vyrovnaniu hladiny hormónov, čo je kľúčové pre správne fungovanie reprodukčného systému.
Bylinky podporujúce ženskú plodnosť
- Alchemilka: Všeobecne je považovaná za ženskú bylinku. Má hormonálny efekt, ktorý pomáha pri luteálnom nedostatku. Odporúča sa piť od prvého dňa menštruácie po dobu dvoch týždňov, potom urobiť pauzu a opäť začať od prvého dňa menštruácie. Počas tehotenstva sa piť nesmie, pretože môže spôsobiť potrat.
- Ďatelina: Napomáha k normálnemu priebehu menštruácie a hormonálnej rovnováhe.
- Jarabina: Poradí si aj so stresom, príjemne osvieži telo a podporí imunitu. Zároveň prispieva k hormonálnej rovnováhe.
- Vitex (Drmek mníšsky): Dnes je Vitex považovaný za zázračnú rastlinu, ktorá môže regulovať cyklus. Avšak, vo forme čaju je neefektívny. Najlepšie pomáhajú kapsule alebo tablety. V stredoveku sa podával mníškam a mníchom, aby ostali cudní, ale malé množstvo má práve opačný účinok: stimuluje libido.
- Šatavari: Obohatené o fytoestrogény, tie môžu prispieť k vyrovnaniu hladiny hormónov, čo ocenia ženy v každom životnom období.
- Kvety ruže: Podporujú gynekologické zdravie a plodnosť a okrem iného prispievajú k normálnemu tráveniu a vylučovaniu, čím zároveň podporujú aj očistu organizmu.
- Koreň sladkého drievka: Má pozitívny vplyv na reprodukčný systém a navyše obsahuje aj antioxidanty.
- Šalvia: Podporuje vylučovanie toxínov z tela prostredníctvom moču. Prispieva k celkovému zdraviu žien a pomáha regulovať hormonálnu rovnováhu. Šalviový čaj je navyše vynikajúci na posilnenie obranyschopnosti a imunitného systému.
- Pakosť lúčna (Páchnuca): Bola vždy známa ako tzv. „baby maker". Tento čaj by mali piť ako ženy, tak aj muži po dlhšiu dobu. Obsahuje predovšetkým triesloviny, ktoré majú estrogénny účinok. Kto nemá rád čaj, môže si pochutnať na bylinnom vínku: dve hrste kvitnúcej pakosti lúčnej rozdrvíme, prelejeme litrom teplého bieleho vína a krátko ohrejeme.
- Bazalka: „Aby boli ženy plodné, mali by jesť bazalku podávanú napr. v cesnakovej polievke," napísal Paracelsus.
Bylinky na podporu mužskej plodnosti
- Špargľa: Čaj na podporu plodnosti so špargľou môže pozitívne ovplyvniť ženské aj mužské pohlavné orgány a je ideálny pre páry, ktoré túžia po dieťatku a chcú svoje snaženie podporiť prirodzenou cestou.
- Žihľava: Denná konzumácia žihľavy prospieva nielen zdraviu, ale udržiava aj silu a potenciu. Semená žihľavy sú bohaté na tokoferoly obsiahnuté vo vitamíne E, ktorý je označovaný aj ako vitamín plodnosti. Žihľava bežne používaná ako korenie do šalátov, polievok a ďalších jedál by tiež mohla pomôcť mužom zvýšiť produkciu spermií.
Kombinované bylinné zmesi
K prirodzenému počatiu prispievajú aj bylinky v bylinnej zmesi Jednoduché počatie. Táto zmes obsahuje ďatelinu, alchemilku, jarabinu a vitex. Bylinná tinktúra Femina obsahuje okrem alchemilky aj šalviu, nechtík, hluchavku a ligurček.
Príklad zmesi na podporu vaječníkov
Vaječníky sú dôležitý orgán každej ženy, tu každý mesiac dozrieva vajíčko. Vaječníky vytvárajú jednak pohlavné hormóny ženy a taktiež je to miesto dozrievania vajíčok. Počas jedného menštruačného cyklu tu dozrie 1, max 2 vajíčka. Zdravé vajíčko je dôležité pre zdravý vývoj plodu. Vaječníky môžu byť postihnuté cystami, zápalom, pri poruche hormonálneho riadenia dochádza k rôznym hormonálnym poruchám aj vo vaječníku.
Táto bylinná zmes priaznivo ovplyvňuje ženské hormóny a tým aj správnu funkciu vaječníkov.
- Zloženie: alchemilka vňať, praslička vňať, repík lekársky vňať, malina list, hluchavka vňať s kvetom, jahoda list.
- Návod na prípravu: 1-2 lyžičky spariť ¼ litrom vody a po 10 minútach precediť. Piť 2-3x denne pred jedlom.
- Kúra: Na 1 mesiac. Odporúča sa vypiť 2 až 4 kúry, potom mesiac pauza.
Prehľad menštruačného cyklu: Fázy a hormonálna regulácia
Doplnkové aspekty podpory plodnosti
Hoci vás čaj plodnosti a počatia môže na vašej ceste k vytúženému bábätku podporiť, nezabúdajte ani na vyváženú stravu s dostatkom bielkovín a vitamínov, kvalitný spánok a dostatok pohybu. Tieto faktory nesmierne ovplyvňujú nielen fyzickú, ale aj psychickú stránku.
Detoxikácia organizmu
Aj kontaminácia ťažkými kovmi môže byť príčinou neplodnosti. Špecifická liečba pre očistenie organizmu od ťažkých kovov by mala byť spojená vždy s rastlinami, ktoré obsahujú sírnikové zlúčeniny, napr. divoký cesnak. Po detoxikácii organizmu môže byť zahájená bylinná terapia.
Ďalšie prírodné podporné prostriedky
- Granátové jablká: V arabských krajinách sa granátové jablká konzumujú, aby ľudia ostali mladí. Vedecky bolo potvrdené, že semená granátového jablka obsahujú mierne aktívny estrogén, ktorý je identický s estrogénom vytvoreným pomocou ženských hormónov v pohlavných žľazách. Pre výrobu tinktúry: semená jablka vložte do pohára so 40 - percentným alkoholom, nechajte lúhovať 3 týždne a potom prefiltrujte.
- Korenie do čaju: Čaj na otehotnenie si môžete aj okoreniť.
V lekárni Vám tieto bylinky môžu namiešať.
tags: #caj #na #zvysenie #plodnosti