Strava a pitný režim novorodenca pozostáva len z materského mlieka. Postupom času sa ale jedálniček bábätka rozrastá a pribudnú v ňom napríklad aj nesladené čaje. Detský čaj pre novorodencov je téma, ktorá zaujíma mnoho mamičiek. Na fórach diskutujú o tom, či je detský čaj vhodný od narodenia, najčastejšie sa zaujímajú o feniklový čaj.
Dojčenie a pitný režim
Pokiaľ dojčíte, tá najjednoduchšia odpoveď bude znieť žiadny čaj. Dojčené bábätko si až do 6. mesiaca vystačí iba s materským mliekom, ktoré ho zasýti aj napojí. Zo začiatku totiž z prsníka tečie redšie mlieko, ktoré uhasí smäd bábätka, postupne zhustne a dodá mu aj všetky potrebné živiny.
Pokiaľ dojčiť nemôžete a dieťatko je na umelom mlieku, odporúča sa dávať mu na zriedenie stolice popri umelom mlieku čistú prevarenú vodu alebo nesladený čaj.
Od ukončeného 6. mesiaca môžete pri dojčenom dieťati začať so zavádzaním príkrmov a aj pristúpiť k podávaniu tekutín.
Feniklový čaj: Vhodná voľba pre najmenších
Ak sa pýtate, či medzi takéto čaje patrí aj feniklový, odpoveď znie: Áno, feniklový čaj možno podávať už malým bábätkám. Fenikel sa považuje za jednu z najstarších bylín s liečivými účinkami a nemal by chýbať v žiadnej domácnosti. Fenikel je obľúbený najmä pre svoje účinky na tráviaci systém. Feniklový čaj priaznivo ovplyvňuje trávenie a podporuje normálnu funkciu dýchacieho systému. Pomáha pri kolikách, nadúvaní i kŕčoch.
Feniklový čaj pre novorodenca? Áno, v BIO kvalite je možné podávať ho už od ukončeného prvého týždňa, inak je vhodný pre deti od 1. mesiaca.
Príprava a dávkovanie feniklového čaju
Vždy podávajte čerstvo pripravený a vlažný feniklový čaj. Jednoducho si ho pripravíte z 2 dl prevarenej dojčenskej vody a 1/2 čajovej lyžičky feniklu. Fenikel zalejte polovicou vody a nechajte ho lúhovať 5 minút.
Pre čaj z vrecúška:
- 1 čajové vrecko zalejte vriacou vodou (250 ml) a vylúhujte 10 minút.
- Čaj sa pripravuje vždy čerstvý.
- Na prípravu čaju pre dojčatá použite prevarenú vodu vhodnú na dojčenskú výživu.
Odporúčané dávkovanie:
| Vek | Dávkovanie |
|---|---|
| Novorodenci od ukončeného 1. týždňa do 6 mesiacov | po lyžičkách (konzultujte s lekárom) |
| Deti od ukončeného 6. mesiaca do 1 roku | ½ šálky denne |
| Deti od 1 do 4 rokov | 1 šálka denne |
| Deti od 4 rokov a dospelí | 2 - 3 šálky denne |
Feniklový čaj sa vyznačuje sladkou, ľahúčko korenistou chuťou, ktorá je príjemná pre deti aj dospelých. Vôňa pripomína aníz alebo sladké drievko. Pre staršie deti je k dispozícii feniklový rozpustný nápoj.
Dôležité upozornenia pri podávaní feniklového čaju
- Nadmerné užívanie čaju s cukrom môže viesť k zvýšenej kazivosti zubov.
- Nepodávajte pri precitlivenosti na fenikel a iné rastliny z čeľade mrkvovitých.
- Podávanie čaju dojčatám mladším ako 6 mesiacov konzultujte so svojím lekárom (pediatrom).
- Ukladajte mimo dosahu detí.
Semená feniklu pre bábätká: úžasné výhody, preventívne opatrenia a recepty
Aké ďalšie čaje sú vhodné a ktorým sa vyhnúť?
Či už sa rozhodnete pre ovocný alebo bylinkový čaj, je dôležité, aby bol určený špeciálne deťom. Také čaje totiž obsahujú nealergizujúce druhy bylín a ovocia. Najvhodnejší je na podávanie vlažný čaj s teplotou ľudského tela, teda okolo 37 °C, teplejší voľte len v chladnejších obdobiach roka. Neodporúčajú sa granulované čaje, ktoré obsahujú cukor.
Napriek tomu, že je často súčasťou detských čajov, by ste sa mali vyhýbať harmančekovému čaju pre bábätká. Ide totiž o silný alergén. Ak si ho zvolíte, podávajte ho na začiatku po troškách, aby ste mohli odsledovať, ako naň dieťa reaguje. Pri malých deťoch sa neodporúča ani repík.
Najobľúbenejšou voľbou sú feniklový a anízový čaj pre najmenších, niektoré mamičky odporúčali slabý čierny čaj alebo rascový.
Rascový čaj ako alternatíva
Niektoré mamičky dávajú svojim deťom rascový čaj už od príchodu z pôrodnice. V pôrodnici im dokonca odporúčali dávať do mlieka espumisan, aby dieťa nenafukovalo, ale na prvej poradni lekárka súhlasila s podávaním rascového čaju namiesto kvapiek. Rascový čaj pomáha pri nafukovaní a bolestiach bruška.
Pripravíte ho z prevarenej dojčenskej vody a celej rasce.
tags: #caj #pre #deti #od #1 #mesiaca