Holenie je najrýchlejší a najjednoduchší spôsob, ako sa zbaviť neželaného ochlpenia. Kým muži si väčšinou holia len tvár, ženy podstupujú týmto procesom aj v podpazuší, na nohách či v oblasti bikín. Citlivá pokožka však na holenie reaguje podráždením a pocitom pálenia, často nastupujú vyrážky a svrbenie. Podráždenie pokožky po holení vzniká dôsledkom mechanického podráždenia kože a je častým javom, najmä v oblastiach s jemnou a citlivou kožou.
Príčiny vzniku podráždenia
Ide o prirodzenú reakciu na nesprávnu techniku holenia alebo použitie nevhodných nástrojov či produktov. Najčastejším dôvodom podráždenej pokožky po holení je používanie tupých žiletek. Běžná žiletka vydrží ostrá zhruba měsíc. S holením na sucho docílite vôbec nejhoršího podráždění pokožky. Poškodené folikuly sú mimoriadne náchylné na infekciu, čoho dôsledkom je takéto podráždenie.
Ako predísť podráždeniu: Základné pravidlá
Pri holení intímnych partií by sa malo dodržiavať pár základných odporúčaní:
- Teplá sprcha: Pred holením si doprajte teplú sprchu alebo kúpeľ, pokožka sa zmäkčí a otvoria sa póry.
- Kvalitný prípravok: Vždy použite vhodný prípravok na holenie s jemným zložením, a to penu, gél, krém alebo olej.
- Ostrá žiletka: Dôležitým prvkom je kvalitná žiletka a jej pravidelná výmena.
- Smer holenia: Hoľte sa vždy v smere rastu chĺpkov, aby ste znížili riziko podráždenia a zarastania chĺpkov.
- Hydratácia: Oholenú oblasť je následne potrebné dôkladne hydratovať.
Domáce recepty na upokojenie pokožky
Ak sa už podráždenie objavilo, existuje niekoľko domácich receptov, ktoré vám pomôžu upokojiť pokožku po holení a zmierniť nepríjemné príznaky.
Aloe Vera
Táto zázračná rastlina pomáha upokojiť pokožku a odvrátiť zápal. Gél z Aloe Vera sa dáva na popáleniny, bodnutie hmyzom, suchú a nečistú pleť. Ak nemáte rastlinu, využite hotové kvalitné gély. Vďaka pôsobeniu obsiahnutých polysacharidov gél prispieva k udržaniu hydrolipidálnej rovnováhu pokožky a zvyšuje jej tonicitu.
Tea Tree olej
Stáva sa vám, že sa na vašej pokožke po holení objavia zapálené červené pupienky? Použite tea tree olej! Svojimi účinkami podporuje zmiernenie príznakov rôznych kožných problémov. Pred použitím však tea tree zrieďte s nosným olejom (kokosový, mandľový, jojobový alebo olivový) alebo gélom aloe vera.
Ďalšie prírodné tipy
| Surovina | Účinok |
|---|---|
| Jablčný ocot | Vďaka protizápalovým vlastnostiam je skvelý na upokojenie a zníženie svrbenia. |
| Jedlá sóda | Uľaví pocitu pálenia či svrbenia a zatočí sa začervenaním. |
| Med | Má silné antibakteriálne účinky a pokožku vie hydratovať. |
| Vazelína | Pomôže zastaviť krvácanie pri drobných porezaniach. |
Bylinky na kožné problémy
Liečime ich zvonku pomocou mastí, olejov a obkladov, čím zmierňujeme najmä ich príznaky. Tie najúčinnejšie bylinky pri liečbe kožných problémov sú:
- Nechtík lekársky: Má značné hojivé účinky, zvonku je vhodný na rany a popraskanú pokožku.
- Rumanček kamilkový: Je vysokohodnotný pre svoje dezinfekčné a protizápalové pôsobenie.
- Levanduľa úzkolistá: Využívala sa jej sila a účinky na pokožku pri kúpeľoch aj ošetreniach pleti.
- Borák lekársky: Účinne lieči akné, ranky po holení a hnisajúce vredy.
tags: #domaci #recept #na #podrazdenie #po #holeni