Všetko podstatné o obchodnom centre v Topoľčanoch a zdravotných benefitoch jabĺk

Ak hľadáte miesto, kde vybavíte všetko potrebné na jednom mieste, Obchodné centrum Pasáž Topoľčany je ideálnou voľbou. V obchodnom centre Pasáž Topoľčany Vám ponúkame priestor pre nákupy, posedenie s priateľmi alebo rodinou v príjemnej kaviarni, kaderníctvo s masážami a saunou a tiež služby ako sú cestovné či advokátske kancelárie.

Vstup do obchodného centra Pasáž Topoľčany

Prevádzky v centre

U nás v obchodnom centre Pasáž Topoľčany nájdete množstvo atraktívnych prevádzok, medzi ktoré patria:

  • Kaviareň, cukráreň a lahôdky SIMMETRIA
  • Zlatníctvo a hodinky GOLD TRADE
  • Odevy Lux Fashion a Chanttal Style
  • Angelo-Kaderníctvo - kozmetika, sauna, masáže
  • Hospúdka u Švejka a Havana Club
  • Advokátska kancelária a cestovné agentúry
  • Drogéria U 2 a Svet minerálov

Prečo zaradiť jablká do svojho jedálnička?

Jablká najlepšie chutia čerstvé, priamo odtrhnuté zo stromu. V surovom stave obsahujú najviac živín, ktoré vaše telo určite ocení. Jedno stredne veľké jablko obsahuje 4,8 gramov vlákniny, 9,2 mg vitamínu C a menšie množstvo ďalších vitamínov a minerálov. Zlepšujú zdravie tráviaceho traktu, znižujú riziko mŕtvice, vysokého krvného tlaku, cukrovky, srdcových chorôb, obezity a niektorých druhov rakoviny.

Čerstvé jablká na stole

Zdravotné účinky jabĺk

Oblasť účinku Prínos pre zdravie
Srdce a cievy Znižujú cholesterol a krvný tlak.
Trávenie Podporujú pravidelné vyprázdňovanie a obsahujú prebiotiká.
Imunita Vysoký obsah vitamínu C podporuje obranyschopnosť.
Hmotnosť Sýtiaca vláknina pomáha pri regulácii hmotnosti.

Ako správne skladovať jablká

Na rozdiel od mnohých iných druhov ovocia, jablká potrebujú chlad. Ideálna teplota na skladovanie jabĺk je medzi -1 až 2 stupňami Celzia a vlhkosť asi 90 percent. V chladničke vydržia šesť až osem týždňov. Ak chcete ušetriť miesto v chladničke alebo ak potrebujete uskladniť veľké množstvo jabĺk, môžete ich uložiť do chladnej špajze. Najskôr skontrolujte jablká, či nemajú odreniny, zárezy alebo iné poškodenia. Každé zdravé jablko zabaľte do novín a navrstvite ich do škatuľky alebo krabíc.

Správne skladovanie jabĺk v debničkách

tags: #este #hodinu #a #jablka #a #spider

Populárne príspevky: