Jeseň si bez gaštanov ani nevieme predstaviť. Lesklé, hnedé plody sú ozdobou parkov a alejí, deti ich zbierajú do vrecúšok a mnohí dospelí z nich vyrábajú dekorácie či ich predávajú do výkupu. No kedysi sa verilo, že gaštany majú aj ochrannú a liečivú moc. Už naše prababičky a babičky poznali ich liečivé účinky.
Ak vám vaša stará mama niekedy povedala, že si večer pred spaním dáva pod vankúš gaštany, možno ste sa len usmiali. No vedzte, že nejde o žiadnu náhodu. Tento starý ľudový zvyk má svoje korene hlboko v minulosti a dodnes má množstvo priaznivcov. Gaštany sa totiž odpradávna považovali za ochranu pred zlou energiou, zlými snami a nepokojom.
Plody pagaštana konského sú síce nejedlé, ale zato veľmi liečivé. Dokonca pomáha, aj keď si ich len strčíte do vrecka alebo pod perinu.
Gaštany ako odsávači „zlej“ energie
Podľa tradičnej ázijskej medicíny existujú choroby z nedostatku energie a choroby z prebytku energie. Práve sem patrí artróza, reuma a mnohé choroby dolných končatín alebo chrbtice, bolesti bedier či kolien. Preto liečitelia radia nosiť pri sebe pagaštany, ktoré dokážu odčerpať zlú energiu a tým uľaviť.
Na slovenských dedinách sa kedysi verilo, že gaštany pod vankúšom alebo v posteli pomáhajú proti reume, bolestiam kĺbov a chrbta. Podľa ľudovej viery pohlcujú „zlú energiu“, ktorá spôsobuje fyzické ťažkosti. Niektorí ľudia si ich dodnes nosia vo vrecku, dávajú pod rohožku pri dverách či do zásuvky s peniazmi, pretože veria, že pritiahnu šťastie, hojnosť a ochranu domova.
Skôr než sa nad tým neveriacky pousmejete, vyskúšajte to. Veď za to nič nedáte, keďže sú zadarmo. Treba asi dvadsať gaštanov zabaliť do utierky alebo obliečky na vankúš, urobiť uzlík a dať si ho v posteli k nohám. Po štyroch až šiestich týždňoch treba gaštany vybrať a vymeniť. Porovnajte gaštany vybraté s postele s inými, ktoré budete mať v byte uložené napríklad v košíku. Použité budú scvrknuté, vysušené, a keď ich rozrežete, budú čierne. Tie, čo sa nepoužili, budú na reze žltobiele. Prečo je to tak?
Napríklad starší ľudia, ktorým postupne s vekom slabne jemná motorika, prichádza stuhnutosť kĺbov, problémy s hybnosťou, zápaly a slabosť kĺbov. Babičky si žmolením a stláčaním gaštanov dokázali intuitívne precvičovať ruky tak, aby predišli bolestivým problémom, akými je napríklad veľmi nepríjemný syndróm karpálneho tunela. Takto jednoducho a celkom intuitívne tak udržiavali svoje ruky v kondícii.
Ide aj o špecifický tvar gaštanov, ktorý je „fyziologicky“ veľmi príjemný a doslova pôsobí terapeuticky. Navyše tento pohyb má moc upokojovať myseľ a odstraňovať stres, ak máte pred sebou náročné vystúpenie alebo stretnutie, dajte si do vrecka 2-3 gaštany a uvidíte sami.
Konská masť z gaštanov / Pagaštan konský
Liečivé účinky pagaštana konského
Pagaštan konský (Aesculus hippocastanum) obsahuje triesloviny, flavonoidy a escín/esculín. Je známe, že pagaštan konský má protizápalové účinky a že pomáha zbavovať sa opuchov, ale aj pri liečbe hemoroidov, kŕčových žíl, trombózy, či vredov predkolenia.
- Má protizápalový účinok.
- Tlmí a odstraňuje opuchy, najmä lymfatické.
- Ovplyvňuje pružnosť a pevnosť cievnych stien.
- Využíva sa pri liečbe hemoroidov, vredov predkolenia, kŕčových žíl, pri zápale žíl, pri výskyte trombózy.
- Pomáha pri zápale sliznice hrdla.
- Je prevencia mozgových príhod.
Pagaštany pod vankúšom pre pokojnejší spánok
Gaštany uprostred jesene nekončia len v detských zvieratkách. Ľudová múdrosť ich odporúča sušiť vo vrecúšku a vkladať pod vankúš - ich jemná aróma má podľa tradície uvoľňovať horné dýchacie cesty, tlmiť dráždenie v krku a ukolísať k pokojnejšiemu spánku. Nejde o liek, skôr o voňavý doplnok, ktorý môžete bezpečne vyskúšať doma.
Pri sušení sa z plodov uvoľňuje jemná, zemito-živicová aróma. Ľudové skúsenosti ju spájajú s príjemnejším dýchaním, menším dráždením na kašeľ a ľahším zaspávaním. Ak sa bojíte v noci a pravidelne sa vám niečo škaredé sníva, zoberte si gaštan aj do postele. Verte, že sa konečne vyspíte do ružova.
Ako si vyrobiť jednoduché gaštanové vrecúško
- Nazbierajte toľko gaštanov, koľko máte rokov + 1 (ľudový zvyk; množstvo prispôsobte veľkosti vankúša).
- Gaštany pretrieďte: vyhoďte prasknuté, plesnivé či navlhnuté kusy.
- Nechajte ich predsušiť 3-5 dní na sitku pri izbovej teplote, mimo priameho slnka.
- Vložte do tenkého bavlneného vrecúška (plátno, mušelín), pevne zašite.
- Vrecúško uložte pod vankúš alebo do jeho obliečky na 30 nocí.
Mini tipy:
- Pre jemnejšiu vôňu pridajte 1-2 lístky sušeného bobkového listu alebo štipku levandule (nie pri alergii).
- Ak je aróma príliš výrazná, začnite s polovičným množstvom gaštanov.
Hygiena a bezpečnosť na prvom mieste:
- Pagaštan nie je jedlý (na rozdiel od jedlého gaštana - Castanea sativa). Nezvárajte, nepožívajte.
- Gaštany musia byť suché - vlhké vrecúško môže zapáchať a plesnivieť.
- Pri alergii na prach/pyl bylinky vynechajte a vrecúško pravidelne vetrajte.
- Vrecúško je doplnok pohody, nenahrádza liečbu respiračných ťažkostí.
Kedy gaštanový rituál zmysel nemá:
- Pri akútnych infekciách a horúčke - riešte liečbu, odpočinok a pitný režim.
- Pri ťažkej alergickej nádche alebo astme sa riaďte odporúčaním lekára.
- Ak v spálni cítite vlhko alebo pleseň, prioritou je vetranie a odvlhčenie.
Ďalšie využitie pagaštana
Kúpeľ na kŕčové žily
Pagaštany ošúpte a posekajte na kúsky. Pol hodiny varte, nechajte vychladnúť na 37 °C a v odvare si okúpte nohy. Do tohto kúpeľa môžete pridať aj čaje na kŕčové žily, ktoré obsahujú kombináciu ďalších liečivých bylín.
Masť na kŕčové žily
Aspoň 3 hrste ošúpaných pagaštanov osekajte na čo najmenšie kusy a pridajte do roztopeného bambuckého masla. Nechajte stáť dvadsaťštyri hodín, znovu roztopte a preceďte.
Olej na kŕčové žily
Asi 20 gaštanových plodov nastrúhajte. Pridajte hrsť rozmarínu a kvetov rebríčka, vložte do sklenej fľaše a zalejte rastlinným olejom. Nechajte lúhovať asi 3 týždne, preceďte cez hustú gázu a prelejte do tmavej fľašky.
Gaštany na boľavé nohy
Gaštany slúžia aj ako pomoc pri boľavých nohách. Návliečku na vankúš v prieme 40 x 40 treba naplniť do polovice usušenými gaštanmi. Otvor treba zašiť a naplnenú návliečku odložiť na suché miesto. Pripravené vrecúško si položte na zem a naboso si po ňom postúpajte. Za toto rozhodnutie sa vám vaše nohy poďakujú. Prekrvia sa a premasírujú sa reflexné zóny.
Pagaštan ako čistiaci prostriedok
Prášok z pagaštanu je ideálny aj na pranie bielizne, pôsobí totiž ako mydlo. Zmiešajte 2 lyžice gaštanového prášku s malým množstvom vody, aby vznikla riedka kaša, ktorú potom aplikujte na kožu a nechajte 10 minút pôsobiť. Prášok z gaštanov je vhodný nielen na čistenie zubov, umývanie vlasov, či pranie, ale dokonca vo forme gélu je vhodný aj pre dušu.
Vrecká s gaštanmi rozmiestnite v skriniach a mole sa im doslova vyhnú.