Grafomotorika je jednou z najdôležitejších schopností, ktoré dieťa potrebuje rozvíjať už v predškolskom veku. Jej zvládnutie výrazne ovplyvňuje, ako sa bude dieťa adaptovať na školské prostredie, najmä pri nácviku písania.
Grafomotorika je činnosť jemnej motoriky, ktorá sa prejavuje v grafickej podobe. Proces, ktorého podstata spočíva v transformácii počutého, videného alebo hovoreného slova na zložitú grafomotorickú činnosť, výsledkom ktorej je písané slovo - písanie. Ak tieto zručnosti nie sú dostatočne rozvinuté, môže to viesť k frustrácii a odporu v dôsledku toho, že dieťa nie je schopné čitateľne písať alebo že „nemôže držať krok“ v triede s ostatnými spolužiakmi kvôli únave. Pri písaní je veľmi dôležité, aby ruka bola uvoľnená.
Vývoj grafomotoriky v predškolskom veku
Rozvoj grafomotoriky prebieha postupne, pričom každé dieťa má svoje tempo. Deti si rozvíjajú grafomotoriku prirodzene prostredníctvom hry, kreslenia či manipulácie s predmetmi. Ak je však grafomotorika oneskorená, môže to viesť k ťažkostiam s písaním alebo dokonca k odkladu školskej dochádzky.
- Grafomotorika pre 3-4-ročné deti: Je ešte v začiatkoch. Deti v tomto veku najčastejšie vytvárajú spontánne čmáranice - ťahy, kruhy, čiary, ktoré nemajú konkrétny tvar, no predstavujú dôležitý krok vpred. Veľmi dôležitá je aj práca na úchope - dieťa by malo postupne prechádzať z pästičkového držania na štipcový úchop ceruzky.
- Grafomotorika pre 4-5-ročné deti: Sa posúva na vyššiu úroveň. Deti začínajú vedome kresliť kruhy, štvorec či postavičku s hlavou a končatinami. Grafomotorika, ktorá zahŕňa kreslenie kruhov, čiar a slučiek, tvorí v tomto veku základ všetkých ďalších grafických tvarov.
- Grafomotorika pre 5-6-ročné deti: Sa už orientuje na písanie. Deti zvládajú presné línie, vedia napodobniť predkreslené tvary, vytvárajú jednoduché čísla a prvé písmená.
Už od prvého rôčika začínajú deti chytať do rúk pastelky, ceruzky, či štetce a robiť svoje prvé maliarske pokusy. Najprv sú to len neurčité čiary či fľaky na papieri, ktoré sa postupne menia na prvé postavičky, slniečka, či zvieratká. Každou čiarkou na papieri deti neustále trénujú a vylepšujú svoju jemnú motoriku, ktorá im neskôr umožní nakresliť nádherné obrázky, či napísať prvé písmenká v škole.
Prečo je grafomotorika dôležitá?
Grafomotorika je súbor pohybov, ktoré sú potrebné na písanie a kreslenie. Ide o koordináciu oka a ruky, správne držanie písacieho náčinia a schopnosť kontrolovať pohyby ruky. Rozvoj grafomotoriky je dôležitý pre:
- Správne držanie písacieho náčinia
- Plynulé a presné písanie
- Kreslenie a vyjadrovanie kreativity
- Prípravu na školu
Nesprávne držanie písadla môže spôsobovať neprimeraný tlak na podložku, bolesti prstov, prípadne celej ruky. Ak má dieťa problém s kŕčovitým držaním písadla, je celkom fajn, pokiaľ sa vráti k veľkým plochám.
Ako podporiť rozvoj grafomotoriky
Rozvoj grafomotoriky by mal byť hravý a prirodzený. Deti potrebujú pohyb, zábavu a motiváciu - nie nátlak. Predtým, ako sa dieťa pustí do kreslenia či písania, je dôležité ruku uvoľniť. Môže stláčať mäkkú loptičku, trhať papier, miesiť plastelínu alebo hnetiť cesto. Výbornou pomôckou je maľovanie veľkými pohybmi - napríklad štetcom po papieri na tabuli alebo po skle.
Uvoľňovanie ramien, lakťov, zápästia a prstov
Dieťatko ťažko chytí ceruzku zľahka, pokiaľ má ruku stuhnutú v ramennom kĺbe. Teda musíme dieťa motivovať k činnostiam, ktoré uvoľnia najprv rameno, potom lakťový kĺb, zápästie a nakoniec prsty ruky.
- Ramenný kĺb: Uvoľňujeme krúživým pohybom ramien - dieťa motivujeme, akože napodobňujeme krídla vtáčika. Potom pridáme krúženie celej paže - pripodobňujeme to k veternému mlynu či kraulovaniu na plavárni.
- Zápästie: Uvoľníme krúživým pohybom, pri ktorom hovoríme riekanku „Varila myšička kašičku“ a znázorňujeme akoby pohyb miešajúcej ruky.
- Prsty: Uvoľníme napr. otváraním zovretej dlane a počítaním prstov. Dieťa môže tiež postupne spájať prsty s palcom, či znázorňovať padanie jemného dáždika bubnovaním prstíkov o podložku.
Na uvedomenie si napätia a uvoľnenia môžete napr. aj sadnúť si s dieťaťom na zem a dať mu inštrukciu: „Maťko, zovri ruku v päsť úplne najviac ako vieš.“ Robte tento cvik s ním a po asi 10 - 15 sekundovej výdrži v zovretí ruky uvoľnite: „Maťko, úplne si uvoľni ručičku, vytras ju a nechaj len tak padnúť vedľa seba.“ Obmenou je, ak si navzájom zovriete ruky, zakvačíte prsty o seba a tlačíte.
Práca na veľkých plochách
Ak má dieťa problém s kŕčovitým držaním písadla, je celkom fajn, pokiaľ sa vráti k veľkým plochám. Vezmite baliaci papier a nalepte ho na stenu alebo dajte na zem. Dieťa môže najskôr pracovať štetcom, pomerne hrubým, potom fixami a nakoniec farbičkami či ceruzkami v príslušnej hrúbke pre predškolákov. Dieťa môže na baliaci papier na stene kresliť podľa vašej predlohy alebo podľa svojej fantázie. Môžete mu predkresliť napr. dráhy, pomedzi ktoré má ono potom ísť. Niektorým deťom ide obkresľovanie, či sledovaní predkreslenej línie lepšie a dodá im to väčšiu istotu. Dieťa by pri papieri, ktorý je nalepený na stene, malo stáť v takej vzdialenosti, že s predpaženou rukou dočiahlo akurát na papier, nemá stáť bližšie. Až po fáze, keď si dieťa užíva prácu v stojke, môžeme s ním pracovať na menšom formáte - výkrese A3, A4, potom klasické pracovné zošity či listy.
Správny úchop písadla
Správne držanie ceruzky - tzv. ceruzkový úchop. Ceruzku dieťa drží palcom a prostredníkom. Palec sa opiera bruškom o ceruzku, ktorú prostredník podopiera. Zhora je ľahko položený ukazovák. Iné držanie nemožno považovať za správne. Častou chybou sú prehnuté prsty, najmä ukazovák, ktoré signalizujú veľký tlak na ceruzku. Chybou je aj pretrvávanie spôsobu držania, ktoré je typické pre mladšie deti.
Ak chcete dieťa upozorniť a opraviť jeho držanie písadla, nechajte ho dokončiť, čo má začaté. Nepremiestňujte mu ruku počas jeho kresby. Upozornite ho pred ďalšou činnosťou, prípadne mu ukážte rozdiel v držaní.
Ako sa vyvíja uchopovanie a držanie ceruziek u detí?
Grafomotorika pre 3-4-ročné deti je ešte v začiatkoch. Deti v tomto veku najčastejšie vytvárajú spontánne čmáranice - ťahy, kruhy, čiary, ktoré nemajú konkrétny tvar, no predstavujú dôležitý krok vpred. Veľmi dôležitá je aj práca na úchope - dieťa by malo postupne prechádzať z pästičkového držania na štipcový úchop ceruzky.
Techniky a pomôcky na podporu grafomotoriky
Rozvoj grafomotoriky by mal byť hravý a prirodzený. Deti potrebujú pohyb, zábavu a motiváciu - nie nátlak. Predtým, ako sa dieťa pustí do kreslenia či písania, je dôležité ruku uvoľniť. Môže stláčať mäkkú loptičku, trhať papier, miesiť plastelínu alebo hnetiť cesto. Výbornou pomôckou je maľovanie veľkými pohybmi - napríklad štetcom po papieri na tabuli alebo po skle.
Pomôcky
- Papier: Najprv na veľký. Malé deti určite potrebujú na kreslenie väčšiu plochu. Odporúčame zvoliť veľké plochy papiera - najlepšie formáty A3 a väčšie. Čím väčší papier zvolíte, tým je menšia pravdepodobnosť, že dieťa bude písať po iných plochách. Postupne papier zmenšujte.
- Písanie do vzduchu: Jeden z momentov, ktorí si mnohí dospelí pamätajú z detstva, je, keď pani učiteľka povedala „a teraz budeme písať písmenko do vzduchu“. Zážitok z vpisovania obrovských tvarov rukou do vzduchu pomôže dieťaťu zapamätať si, akým spôsobom kreslili.
- Písanie do materiálov: Do cesta, piesku, krupice, šošovice. Vyskúšajte si sami, aké úžasné je ponoriť prst do týchto materiálov. Vášmu dieťaťu umožnia zažiť senzorický zážitok z kreslenia. Krupicu alebo piesok nasypte napríklad do prázdnej škatule od bonboniéry alebo do hlbšej škatule.
- Kreslenie na zrkadlo: Vyrobte z mydla malé množstvo peny a naneste ho na zrkadlo. Radosť dieťaťa bude zaručená!
- Kreslenie na zamrznuté okno.
- Kreslenie na telo: Kreslenie na chrbát, na časti tela je príjemné a pôsobí ako masáž.
- Prstové farby: Potešia každé dieťa (hoci upratovania po nich je neúrekom).
- Štetky na holenie: V drogériách ešte kúpite za skvelú cenu štetky na holenie. Sú skvelé na prvé experimentovanie s vodovými alebo temperovými farbami.
- Ruky: Ak kreslíte do piesku, múky, krupice, penou, úplne postačia vaše prsty alebo celé ruky, aby ste mali skvelý zážitok.
- Rôzne špongie: Rozstrihajte obyčajnú špongiu na riad a získate skvelú pomôcku, ktorou môžete rozotierať farby alebo penu.
- Pastelky, voskové pastelky: Najvhodnejšie pastelky pre menšie deti by mali byť hrubšie a mali by mať trojuholníkový profil. Tento tvar pasteliek bude dieťa nabádať na to, aby písaciu potrebu držalo správne.
- Kriedy.
- Štetce.
Aktivity
- Čmáranie: S malým dieťaťom môžete najprv po papieri čmárať. Postupne ho skúste naviesť, aby napodobňovalo pohyby, ktoré pri kreslení vykonávate vy - špirály, čiary z jedného konca papiera na druhý.
- Vyfarbovanie: Prvá maľovanka pre malé dieťa nemusí byť náročná - stačí veľký kruh. Dieťaťu ukážte, že vyfarbovať budete len vnútri, za čiaru nepôjdete. Môžete vystriedať rôzne farby, aby činnosť dieťa dlhšie zaujímala. Päť- až šesťročným deťom už môžete dávať vyfarbovať náročnejšie maľovanky - najlepšie podľa záujmu dieťaťa (obľúbená rozprávková postavička, zvieratko…).
- Chodenie po cestičke: Na papier nakreslite cestu - najprv väčšej hrúbky. Dieťa môže po nej najprv chodiť s naozajstným autíčkom. Potom už bude autíčkom pastelka alebo ceruza. Cestičky postupne zužujte. Cestičky môžu mať rôzny tvar - najprv ich spravte rovné, potom ich tvar môžete rôzne zaobľovať a komplikovať.
- Krúženie okolo: Nakreslite kvietok a spolu s dieťaťom krúžte okolo neho ako včielka. Nakreslite hrniec a krúžte v ňom, akoby ste varili polievku.
- Obchádzanie: Na papier môžete prilepiť vrchnáčiky od PET fliaš a vytvoriť tak prekážky. Úlohou kresliaceho je obchádzať vlnovkou vrchnáčiky.
- Obkresľovanie: Zdatnému kresliarovi môžete nakresliť ceruzou tvary a jeho úlohou bude ich po čiare obkresliť. Začnite jednoduchými tvarmi - kruh, polmesiac, postupne pridávajte na náročnosti. Ak dieťa ešte nevie obkresliť čiaru, môžete na papier nalepiť napríklad špagát, dať ho zalaminovať alebo vystrihnúť tvar z brúsneho papiera a dieťa bude obkresľovať prstom po nich.
- Kreslenie postavy: Postupne učte dieťa nakresliť človeka. Samozrejme, najprv bude kresliť hlavonožca, postupne budú detaily na jeho kresbe pribúdať. Povzbudzujte ho v jeho pokusoch a za každú kresbu ho pochváľte!
- Dokresľovanie obrázkov: Nakreslite dieťaťu polovicu kvietka alebo stromu a jeho úlohou bude dokresliť tú druhú. Nalepte vystihnutú hlavu človeka z novín a dieťa bude dokresľovať jeho telo.
- Písanie písmen a čísiel: Podporte snahu dieťaťa písať písmená a čísla. Napíšte mu vzor a dieťa sa bude snažiť napodobniť tvar písmenka. Naučte ho písať jeho meno, každé dieťa nesmierne motivuje, keď sa vie podpísať.
- Vystavovanie diel: Nezabudnite výtvory dieťaťa náležite oceniť a vystaviť ich. Naplní ho to hrdosťou ako naozajstného maliara.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
Niektoré deti potrebujú pri rozvoji grafomotoriky viac času, iné odborné vedenie. Ak si rodič všimne, že dieťa po 5. roku života má výrazné problémy s grafomotorickými zručnosťami, je vhodné vyhľadať odbornú pomoc. Odborník dokáže identifikovať, či ide o bežné vývinové oneskorenie alebo o potrebu cielenej terapie.
tags: #hrniec #kruzenie #grafomotorika