Pečenie kuracieho mäsa v alobale je skvelý spôsob, ako pripraviť chutné a šťavnaté jedlo s minimálnou námahou. Alobal pomáha udržať vlhkosť a zabezpečí, že mäso nasiakne chuťou pridaných surovín. V tomto článku nájdete inšpiráciu na prípravu lahodnej pečenej kury v alobale.
Prečo používať alobal na pečenie kuracieho mäsa?
Alobal má niekoľko výhod pri príprave kuracieho mäsa:
- Udržuje šťavnatosť: Alobal uzatvára vlhkosť, takže mäso sa dusí vo vlastnej šťave a zostáva šťavnaté.
- Zintenzívňuje chuť: Alobal umožňuje, aby sa chute marinád, korenín a zeleniny lepšie vstrebali do mäsa.
- Jednoduché čistenie: Alobal chráni plech na pečenie, takže po varení nemusíte drhnúť pripálené zvyšky.
- Rýchla príprava: Príprava jedla v alobale je rýchla a jednoduchá, ideálna pre pracovné dni.

Ako dlho piecť kuracie mäso v alobale: Dôležité faktory
Doba pečenia kuracieho mäsa v alobale závisí od niekoľkých faktorov:
- Veľkosť a typ mäsa: Celé kura bude potrebovať dlhší čas pečenia ako kuracie prsia alebo stehná.
- Teplota rúry: Vyššia teplota skráti dobu pečenia, ale môže spôsobiť, že mäso bude suché.
- Použité suroviny: Pridanie zeleniny alebo zemiakov predĺži dobu pečenia, pretože aj tie potrebujú čas na zmäknutie.
- Tesnosť zabalenia: Ak je alobal dobre uzavretý, mäso sa bude dusiť vo vlastnej šťave, čo môže ovplyvniť dobu pečenia.
Všeobecné rady a tipy pre pečenie kuracieho mäsa v alobale
Tu je niekoľko užitočných tipov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť najlepšie výsledky pri pečení kuracieho mäsa v alobale:
- Používajte kvalitný alobal: Tenký alobal sa môže ľahko pretrhnúť, čo spôsobí vytečenie šťavy a vysušenie mäsa.
- Dobre uzavrite alobal: Uistite sa, že je alobal dobre uzavretý, aby šťava nevytiekla.
- Nechajte mäso odpočinúť: Po upečení nechajte mäso v alobale odpočinúť aspoň 10 minút pred rozbalením. Šťava sa vstrebe späť do mäsa, čo ho udrží šťavnaté.
- Experimentujte s príchuťami: Nebojte sa experimentovať s rôznymi koreninami, bylinkami a zeleninou.
- Dbajte na hygienu: Pred manipuláciou s kuracím mäsom si dôkladne umyte ruky.
- Alobal môže byť po vytiahnutí z rúry horúci, a tak ho nechajte chvíľu vychladnúť.
Jak svázat maso - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu
Recepty na pečené kura v alobale
Ponúkame vám niekoľko receptov na prípravu chutného kuracieho mäsa v alobale, ktoré si môžete jednoducho pripraviť doma.
1. Kuracie prsia v alobale: Jednoduchý recept
Tento recept je ideálny pre rýchlu a chutnú večeru.
Suroviny:
- Kuracie prsia
- Kečup
- Cibuľka
- Vňať
- Paradajky
- Syr
- Maslo
- Soľ
- Korenie
Postup:
- Pripravíme si suroviny.
- Kuracie prsia nakrájame na tenké plátky a jemne naklepeme cez igelitový sáčok.
- Zapekaciu misu vystelieme alobalom a pokvapkáme rozpusteným maslom.
- Prsia potrieme z oboch strán kečupom, osolíme, okoreníme a poukladáme do zapekacej misy.
- Nadrobno si pokrájame cibuľku s vňaťou, paradajky na kolieska a spolu so zeleninou zakryjeme prsia.
- Alobalom to celé zakryjeme, aby nevytiekla šťava.
- Dáme piecť na 15 minút na 200 stupňoch.
- Po 15 minútach alobal trošku odokryjeme a dáme piecť ďalších 20 minút.
- Po 20 minútach to celé posypeme syrom a dáme zapiecť cca 8 minút.
- A je to hotové! Prajeme dobrú chuť! Ako prílohu si zvoľte, čo máte radi.

2. Kuracie štvrte so zemiakmi v alobale: Recept pre celú rodinu
Tento recept je ideálny pre rodinný obed alebo večeru. Je jednoduchý a chutný.
Suroviny:
- Kuracie štvrte (alebo rozporciované celé kura)
- Zemiaky
- Cibuľa
- Slanina
- Olej
- Sladká paprika
- Diabolské korenie
- Soľ
Postup:
- Zmiešame si v malej miske olej, sladkú papriku, diabolské korenie a soľ.
- Kurča rozdelíme na štvrte.
- Na kus alobalu dáme na mesiačiky pokrájané zemiaky, troška posolíme, pridáme cibuľu, tiež nakrájanú na mesiačiky a slaninu.
- Diel kurčaťa potrieme pripravenou marinádou a troška pokvapkáme aj zemiačiky.
- Zabalíme tak, aby šťava nevytekala z balíčka.
- Pečieme asi 1 hodinu pri 220 stupňoch.
- Po hodine opatrne roztvoríme alobal tak, aby sa kurča zapieklo do chrumkava.
- Necháme dopekať cca 10 minút.
- Recept je jednoduchý a asi aj známy, ale nie je zlé si ho pripomenúť aj na grilovaciu sezónu. Prajeme dobrú chuť!

3. Kura v alobale: Recept s cibuľou, slaninou a zemiakmi
Tento recept kombinuje tradičné chute s jednoduchosťou pečenia v alobale.
Suroviny:
- Kura (celé, rozporciované na 4 kúsky)
- Cibuľa
- Slanina
- Zemiaky
- Zmes korenia podľa chuti
- Alobal
Postup:
- Nakrájame si cibuľku nie na drobno, ale na polmesiačiky, slaninku na plátky, zemiaky na plátky.
- Prichystáme si alobal.
- A ukladáme: slanina, cibuľa, mäsko, ktoré potrieme zmesou, zemiačky.
- Zabalíme. Ale pozor, nie na tesno, bude tam dosť šťavičky.
- Presvedčíme sa, či je alobal dobre uzavretý, aby nám tá šťava nevytiekla.
- Dáme do rúry piecť asi tak hodinu a štvrť.
4. Kuracie prsia s teriyaki omáčkou v alobale
Tento recept je ideálny pre tých, ktorí majú radi ázijské chute.
Suroviny:
- Kuracie prsia
- Teriyaki omáčka
- Čierne korenie
- Soľ
- Zelenina podľa chuti
Postup:
- Nakrájame zeleninu, zalejeme polkou balenia teriyaki omáčky, posolíme a okoreníme.
- Rúru vyhrejeme na 220 stupňov.
- Kuracie prsia umyjeme, usušíme, okoreníme z každej strany čiernym korením a soľou a položíme na alobal.
- Alobal môže byť po vytiahnutí z rúry horúci, a tak ho nechajte chvíľu vychladnúť.
- Potom ho rozbalíme, mäso nakrájame a zjeme.

5. Kura na francúzsky spôsob v alobale
Tento recept kombinuje tradičné chute s jednoduchosťou pečenia v alobale.
Suroviny:
- Kuracie štvrte
- Soľ
- Korenie
- Štipka provensálskeho korenia (voliteľné)
- Vajce
- Mlieko
- Strúhanka
- Maslo
- Plátky slaniny
- Plátky rajčiny
- Plátky citróna
- Bobkový list
Postup:
- Kurča rozštvrtíme, posolíme, okoreníme, pridáme štipku provensálskeho korenia (ak používame).
- Obalíme rozšľahaným vajíčkom, do ktorého sme zamiešali mlieko a strúhanku.
- Ako na to: Kuracie prsia deň vopred nakrájame na tenké plátky a naložíme do marinády.
- V deň D si nastriháme alobal a na každý kúsok položíme jeden kurací rezeň (ešte trošku polejeme marinádou) 2 plátky na krúžky nakrájanej cibule, rajčinu, prípadne slaninku alebo klobásu a tenké krúžky surových zemiakov.
- Zemiaky osolíme alebo potrieme korením na americké zemiaky.
- Poriadne zabalíme, poukladáme balíčký na rošt do vyhriatej trúby a pečieme asi 40 minút.
- Po 40tich minútach jeden balíček rozbalíme a skúsime, či sú zemiaky mäkké a mäso nie je surové.
Ďalší recept na kuracie mäso v alobale
Tu je ďalší recept, ktorý si môžete vyskúšať:
Suroviny:
- 500 g kuracích pŕs
- Soľ
- Mleté čierne korenie
- 6 ks väčších zemiakov
- 1 ks červená paprika
- 1 ks žltá paprika
- 1 ks väčšia cibuľa
- 3 ks paradajky
- 3 ks kyslé uhorky
- 4 lyžice masla
- 100 g eidamu
Postup:
- Plech vystelieme alobalom. Maslo rozpustíme a polovicu použijeme na potretie alobalu. Poukladáme naň ošúpané zemiaky pokrájané na plátky. Osolíme a okoreníme.
- Aj mäso osolíme, okoreníme a poukladáme na zemiakové plátky. Očistené papriky pokrájame na rezančeky. Uhorky, cibuľu a paradajky pokrájame na plátky.
- Všetko poukladáme na mäso a polejeme zvyšným maslom. Alobal dobre uzavrieme. Pečieme vo vopred rozohriatej rúre pri 200 stupňoch Celzia asi 35 minút.
- Nakoniec alobal otvoríme a mäso posypeme nastrúhaným syrom.

Kuracie prsia s prosciuttom a plnkou v alobale
Tento recept je o niečo zložitejší, ale výsledok stojí za to.
Suroviny:
- Kuracie prsia
- Špargľa (zaváraná)
- Niva
- Šunka
- Prosciutto
- Olivový olej (ochutený rozmarínom a ružovým korením)
- Soľ
- Korenie
- Ryža (ako príloha)
- Cibuľa (pre ryžu)
- Hrášok a kukurica (z konzervy, pre ryžu)
Postup:
- Mäso dôkladne premyjeme a utrieme papierovou utierkou. Prsia rozrežeme tak, aby sme do stredu mohli pridať všetky suroviny a zrolovať.
- Šunku a nivu nakrájame na malé kocôčky.
- Prsia začneme plniť špargľou, pretože ak by sme zmenili postup, mohla by sa rozpučiť alebo zlomiť (použil som zaváranú). Potom naplníme nivou a nakoniec šunkou a celé to zrolujeme.
- Takto vzniknuté rolky obalíme prosciuttom.
- Alobal trošku polejeme olivovým olejom, osolíme a okoreníme. Ja som použil menej korenia, pretože olivový olej, ktorý som použil je ochutený rozmarínom a ružovým korením.
- Nakoniec rolky zatočíme do alobalu a vložíme do horúceho oleja na 8-10 minút.
- Nakoniec ich vyberieme, odstránime alobal a vložíme do rúry na cca 5 minút (120°C).
- Rozrežeme a môžeme podávať s ryžou.
Pre prípravu ryže:
- Ryžu (1kg) umyjeme a necháme odkvapkať. Do hrnca napustíme (2 litre) vodu a počkáme kým zovrie.
- Keď dosiahne bod varu pridáme ryžu a varíme kým voda nebude na jednej úrovni s ryžou a nebude tak trochu pripomínať mliečnu ryžu.
- Vtedy ju odstavíme, pridáme polovicu väčšej cibule a vložíme do vopred vyhriatej (120°C) rúry zapiecť na 15-20 minút. Ryža bude sypká, prevezme trochu chuť cibule a nelepí sa, je mäkká.
- 5 minút pred koncom úpravy pripravíme hrášok a kukuricu z konzervy, odlejeme šťavu a pridáme ju k ryži.
tags: #kuracie #zabalene #alobale
