Šípky sú úžasným prírodným liekom na množstvo zdravotných neduhov, a to práve vďaka obsahu cenných vitamínov a minerálov. Obsahujú najmä vitamín C, ale aj A, B1, B2, P, K, kyselinu nikotínovú. Nájdeme v nich aj pektíny, triesloviny, silice, minerálne látky draslík, vápnik a horčík. Bolo by hriechom nevyužiť toľko pozitívnych účinkov, ktoré šípky majú pri vnútornom použití aj na pleť.
Pokusy o dosiahnutie dokonale vyhladenej pokožky, zredukovanie vrások či zdravé a husté vlasy sa zrazu s týmto zázrakom zo šípkových jadier zdajú o čosi reálnejšie. Mnohé ďalšie vyhlásenia známych celebrít prispeli k zvýšenému dopytu po sérach, krémoch či maskách s obsahom tejto sýto-červenej vitamínovej bomby. K svojim prírodným obľúbencom ho radí taktiež známa herečka Gwyneth Paltrow či vojvodkyňa z Cambrigea, Kate Middleton.
Šípkový olej: Elixír mladosti a krásy
Šípkový olej je oceňovaný už v staroveku pre jeho hodnotné hojivé a protizápalové účinky. Obsahuje množstvo vitamínov a esenciálnych mastných kyselín, rovnako ako fenoly, organické zlúčeniny vykazujúce antivírusové, antibakteriálne a antimykotické schopnosti. Prírodný šípkový olej sa vyrába metódou lisovania za studena zo semien divo rastúcej ruže (Rosa rubiginosa) a patrí do skupiny suchých olejov. Po aplikácií sa vstrebe skutočne rýchlo a na pokožke nezanechá výrazný mastný film.
Šípkový olej je nabitý vitamínom C - kyselinou askorbovou, šampiónkou v prejasňovaní pleti, ktorá navyše znižuje prejavy hyperpigmentácie, "zmizíkuje" tmavé škvrnky a zjednocuje tón pleti. Množstvo vitamínu C a magnézia, ktoré šípky obsahujú, zlepšuje funkciu kapilár v koži, urýchľuje hojenie, osviežuje, čistí pleť a pôsobí proti tvorbe vrások. Vitamín A, ktorý je obsiahnutý v šípkovom oleji, je potrebný aj pri obnove buniek a pomáha k prirodzenému nárastu kolagénu a elastínu v tkanivách. Aj vďaka antioxidantom šípka prispieva k neutralizácii oxidačného stresu, čo znamená spomalenie procesu starnutia buniek.
Účinky šípkového oleja na pleť
- Hydratácia a zjemnenie: Vďaka vysokému podielu omega-3 (linolénovej) a omega-6 (linolovej) kyseliny vie šípkový olej prvotriedne zmäkčiť a zjemniť pleť a zároveň posilniť jej ochrannú bariéru. Obsahujúc už spomínanú kyselinu linolovú a množstvo ďalších nasýtených mastných kyselín, šípkový olej by mal byť tým prípravkom, po ktorom siahnete pri akútnej potrebe okamžitého a riadneho zvlhčenia vysušenej pleti.
- Redukcia vrások a pigmentových škvŕn: Pleťový šípkový olej je mimoriadne vhodný pre staršiu a zrelú pleť, je preto súčasťou krémov proti vráskam, stareckým a pigmentovým škvrnám. Po 30-tke pleť stráca pružnosť a objavujú sa aj prvé vrásky, pigmentové škvrny či rozšírené póry.
- Hojenie jaziev a akné: Rovnako skvelý je šípkový olej na jazvy. Dermatológovia sa zhodujú, že jedinci s nedostatkom omega-6 mastnej kyseliny často trpia prejavmi akné a topická aplikácia tejto mastnej kyseliny, napríklad vo forme šípkového oleja, môže pleťové neduhy výrazne zmierniť. Tento olej však nie je vhodný pre tých, ktorí bojujú s príliš silným akné.
- Protizápalové účinky: Šípkový olej je taktiež bohatý na obsah antioxidantu vitamínu E a vo vode rozpustného pigmentu antokyanu - dvoch zložiek, ktoré účinne tlmia zápaly a upokojujú podráždenie. Pravidelné používanie šípkového oleja sa odporúča aj pri psoriáze a rade iných kožných ekzémov. Tento olej sa osvedčil aj v boji proti psoriáze, ekzémom, mykózam a preležaninám.
- Obnova buniek a podpora kolagénu: Vitamín A, ktorý je obsiahnutý v šípkovom oleji, je potrebný aj pri obnove buniek a pomáha k prirodzenému nárastu kolagénu a elastínu v tkanivách.
Ako vyrobiť šípkový olej - jednoducho krok za krokom 🌹
Ako používať šípkový olej
Šípkový olej na tvár sa môže nanášať priamo na pokožku alebo sa môže používať ako nosný olej pre iné, silnejšie oleje na pleť. Aj keď je šípkový olej formulovaný do mnohých produktov starostlivosti o pleť, najčastejšie sa dá nájsť v čistej podobe, ktorá sa aplikuje priamo na pokožku. Môže sa použiť až dvakrát denne, ráno a večer. Najpopulárnejší spôsob použitia tohto oleja je aplikáciou priamo na pokožku alebo pridaním do obľúbeného hydratačného krému. Používanie šípkového oleja dvakrát denne je spoľahlivým spôsobom, ako udržať pokožku žiarivú a chránenú! Tajomstvo používania šípkového oleja spočíva v tom, že menej je viac. Ak vám na pokožke zostanú mastné zvyšky, pravdepodobne aplikujete príliš veľa oleja. Šípkový olej nemá žiadne známe vedľajšie účinky a je všeobecne bezpečný pre všetky typy pleti.
Pre zachovanie kvality skladujte na suchom, chladnom a tmavom mieste. Oleje je najlepšie kupovať aj skladovať v tmavých obaloch, pretože neprepúšťajú žiadne svetlo a chránia olej pred oxidáciou. Takto vydrží olej dlhé mesiace a môžete ho zaradiť do svojich kozmetických rituálov.
Šípkový peeling na tvár
Šípkový peeling a výrobky z neho sú skvelým spôsobom, ako prirodzene a efektívne zlepšiť stav vašej pleti. Jemný pleťový peeling je doplnkovým produktom pri starostlivosti o vašu pleť, ktorý veľmi jemne a šetrne odstraňuje odumreté kožné bunky a prečistí ju. Odlíčenie a čistenie pleti je zásadným krokom pri starostlivosti o pleť. Ak tento krok vynecháte, tonizovať a hydratovať pleť už nemá zmysel, keďže póry sú zanesené a účinné látky nimi nemôžu prechádzať hlbšie do pokožky.
Použitie šípkového peelingu
Pred každým použitím dôkladne premiešajte, naneste na vyčistenú a navlhčenú pleť (vynechajte oblasť okolo očí), prípadne ho zmiešajte s malým množstvom vody, aby sa lepšie roztieral. Krúživými pohybmi pleť jemne premasírujte, najmä v oblasti čela, nosa a brady (T-zóny). Opláchnite vlažnou vodou a dočistite vatovým tampónom alebo malým uteráčikom. Nakoniec naneste kvetinovú / bylinkovú vodu, sérum a hydratačný krém. Používajte max. 1 krát za dva týždne.
Peeling obsahuje farebné íly a výťažky z rastlín, preto je potrebné pleť dočistiť vatovým tampónom alebo malým uteráčikom. Po použití peelingových prípravkov sa objavuje začervenanie pleti, čo je normálna reakcia. Preto odporúčame na ošetrenie a tonizáciu pleti použiť hydroláty, ktoré pokožku upokojujú (napr. cistus ladaniferus, damašská ruža, levanduľa).
Pre zachovanie kvality skladujte na suchom, chladnom a tmavom mieste. Na naberanie používajte priloženú špachtličku, nenaberajte mokrými rukami.
Zloženie šípkových peelingov
Existujú rôzne druhy šípkových peelingov prispôsobené konkrétnym typom pleti:
Jemný pleťový peeling pre suchú a citlivú pleť
Obsahuje pupalkový olej, jojobový olej, ružový íl, šípkový peelingový prášok, prášok z lotosového kvetu a vitamín E. Táto kombinácia je účinná v boji proti precitlivenej pleti a prečistí zanesené póry.
- Pupalkový olej: Podporuje mikrocirkuláciu pleti, hydratuje ju. Zmierňuje svrbenie a začervenanie pleti. Vďaka vysokému obsahu nenasýtenej mastnej kyseliny gama-linolenovej, výrazne pomáha regenerácii podráždenej a citlivej pokožky, ale aj pri rôznych kožných poraneniach.
- Jojobový olej (organický, nerafinovaný): Obnovuje elasticitu, omladzuje a vyhladzuje vrásky. Suchá, citlivá a podráždená pokožka sa stáva opäť odolnou. Je dôležitou zložkou krémov pre problematickú a aknóznu pleť kvôli jeho antibakteriálnym a antifungálnym vlastnostiam.
- Ružový íl (organický): Bohatý na oxid železa, zmierňuje začervenanie pleti a prejasňuje ju. Má jemné exfoliačné, revitalizačné a čistiace účinky.
- Jemný šípkový peelingový prášok (organický): Získava sa zo semienok šípkovej ruže a je ideálny pre pokožku tváre.
- Prášok z lotosového kvetu (organický): V ajurvédskej medicíne známy pre svoje adstringentné (sťahujúce) vlastnosti, antioxidačné účinky a podporu regenerácie.
- Bambucké maslo (organické, nerafinované): Skvele regeneruje a upokojuje precitlivenú pokožku po peelingu.
- Organické esenciálne oleje (Levanduľa, Harmanček): Známé pre svoje silné upokojujúce účinky.
- Vitamín E: Podporuje hojenie pokožky, zlepšuje elasticitu a chráni pred voľnými radikálmi.
Jemný pleťový peeling pre zrelú pleť
Obsahuje marhuľový olej, arganový olej, ružový íl, šípkový peelingový prášok, ashwaganda prášok a vitamín E. Táto kombinácia je účinná v boji proti unavenej pleti a prečistí zanesené póry.
- Olej z marhuľových jadierok (organický, nerafinovaný): Má ochranný účinok, vhodný na citlivú, suchú a starnúcu pleť. Podporuje tvorbu kolagénu.
- Arganový olej (organický, nerafinovaný, dezodorizovaný): Rýchlo sa vstrebe, neupcháva póry, zabraňuje starnutiu kožných buniek. Má schopnosť napnúť pokožku, vyhladiť jemné vrásky a spevniť ju.
- Ružový íl (organický): Obľúbený vďaka svojej schopnosti viazať mastnotu, nedráždi mazové žľazy.
- Jemný šípkový peelingový prášok (organický): Získava sa zo semienok šípkovej ruže, ideálny pre pokožku tváre.
- Ashwaganda prášok (organický): V ajurvédskej medicíne známy ako indický ženšen, s antioxidačnými účinkami.
- Bambucké maslo (organické, nerafinované): Skvele regeneruje a upokojuje precitlivenú pokožku po peelingu.
- Organické esenciálne oleje (Ružové drevo, Kadidlo, Palmarosa): Upokojujúce účinky, pomáhajú udržiavať zrelú pleť hydratovanú a redukujú prvé vrásky.
- Kyselina Anízová: Rastlinná kyselina s antimikrobiálnymi a protiplesňovými účinkami.
- Vitamín E: Podporuje hojenie pokožky, zlepšuje elasticitu a chráni pred voľnými radikálmi.
Šípkový peeling pre problematickú a mastnú pleť
Obsahuje konopný olej, olej z lieskových orieškov, marocký íl, šípkový a nimbový prášok.
- Nerafinovaný konopný olej (organický): Ľahko sa vstrebáva, vhodný pre mastnú a zničenú pleť. Obnovuje pokožku, eliminuje tvorbu vrások, zmierňuje prejavy ekzému a psoriázy.
- Olej z lieskových orieškov: Protizápalové, regeneračné a ochranné účinky. Reguluje sekréciu kožného mazu.
- Rhassoul marocký íl: Obľúbený vďaka svojej schopnosti viazať mastnotu, nedráždi mazové žľazy.
- Jemný šípkový peelingový prášok: Získava sa zo semienok šípkovej ruže, ideálny pre pokožku tváre.
- Nimbový prášok (organický): V ajurvédskej medicíne známy ako jeden z najúčinnejších detoxikačných a čistiacich prípravkov.
- Bambucké maslo: Skvele regeneruje a omladzuje pokožku.
- Prírodný vitamín E: Podporuje hojenie pokožky a zlepšuje jej elasticitu.
Tabuľka: Zloženie a účinné látky šípkového oleja
| Zložka | Účinky |
|---|---|
| Vitamín C | Antioxidant, ochrana buniek pred poškodením, rozjasňuje pleť, znižuje hyperpigmentáciu |
| Esenciálne mastné kyseliny (Omega-3, Omega-6) | Obnova pokožky, oprava kožných buniek, zjemňuje a posilňuje ochrannú bariéru pleti |
| Vitamín A | Spevnenie pokožky, vyhladenie jemných liniek a vrások, obnova buniek, podpora kolagénu a elastínu |
| Vitamín E | Antioxidant, tlmí zápaly, upokojuje podráždenie, podporuje hojenie pokožky, zlepšuje elasticitu |
| Fenoly | Antivírusové, antibakteriálne a antimykotické schopnosti |
| Antokyan | Vo vode rozpustný pigment, tlmí zápaly, upokojuje podráždenie |
Kde kúpiť šípkový olej a peeling
Šípkový olej a peeling je možné zakúpiť v rôznych formách a od rôznych výrobcov. Tu je niekoľko príkladov:
- Extra Bio Šípkový olej Saloos, 20 ml
- Organický panenský šípkový olej Soaphoria, 50 ml
- Topvet Šípkový olej 100% s vit. E, 100 ml
- 100% Šípkový olej Virde, 50 ml
- Biopurus Šípkový olej s pumpičkou, 100 ml
Na Ecokoze šípkový olej nájdete napríklad v skvelom ŠÍPKOVOM TONIZAČNOM SÉRE, luxusnom jemnom ŠÍPKOVOM KRÉME alebo v čistiacom PLEŤOVOM ŠÍPKOVOM MYDLE. K oleju a prášku ešte prihodíme ešte jednu šípkovú surovinu - ŠÍPKOVÝ EXFOLIANT ČI PEELING, ktorý využijete v čistiacich alebo stimulačných kozmetických prípravkoch.
tags: #sipkove #semienka #piling #na #tvar