Ako účinne vyvrátiť jedlo a kedy spozornieť: Komplexný sprievodca

Určite ste sa už niekedy stretli s pocitom „žalúdku ako na vode“ a následne zvracali. Zvracanie je obranný mechanizmus organizmu, ktorým sa telo zbavuje škodlivých látok alebo reakcia na podnety rôzneho charakteru. Napríklad podráždenie tráviaceho traktu, vírusová infekcia či psychická záťaž. Napriek faktu, že ide často len o prechodný problém, ktorý vie sám odznieť, je dôležité vedieť ako príznaky zmierniť a kedy spozornieť. Povieme si, čo na zvracanie funguje ako „stopka“, najčastejšie príčiny vzniku, čo v tomto stave konzumovať, a ktoré prejavy môžu signalizovať závažnejší zdravotný stav.

Vracanie, odborne nazývané vomitus, je ochranný reflex tráviacej sústavy, ktorým sa telo zbavuje nevhodného obsahu žalúdka. Nevhodným môže byť nadmerné množstvo potravy, chemicky a mikrobiologicky poškodzujúca/dráždiaca potrava. Vracanie je možné vďaka opačnej peristaltike tráviacej trubice smerom nahor. Súčasne ide o akútne a prudké stiahnutie brušného svalstva. Stiahnutie svaloviny so sebou prináša nepríjemné či bolestivé kŕče v oblasti brucha. K pokynu na zvracanie dochádza po podráždení centra pre vracanie, ktoré sa nachádza v predĺženej mieche nervovej sústavy. Centrum riadi sťah bránice, brušných svalov, obrátenú peristaltiku tráviacej trubice a uvoľnenie svalového zvierača pažeráka. Pri vracaní dochádza k uzavretiu hlasiviek, čím telo predchádza zatečeniu zvratiek do dýchacích ciest. Vracaniu spravidla predchádza nepríjemný pocit nevoľnosti, odborne nazývaný nausea.

Schéma mechanizmu zvracania

Čo spôsobuje zvracanie a aké sú jeho najčastejšie príčiny?

Etiológia vzniku vracania po jedle je multifaktoriálna. Môže ísť o centrálne či periférne nervové príčiny, otravy, intoxikácie, úrazy, akútne i chronické ochorenia tráviacej sústavy, hormonálnu nerovnováhu, psychogénny faktor či lokálne podráždenie žalúdka. Dlhodobé opakujúce sa vracanie, či akútne nešpecifické vracanie je potrebné neodkladne konzultovať s lekárom. Existujú 4 hlavné mechanizmy, ktoré stimulujú proces vracania: Podráždenie mechanických/chemických receptorov v trakte, pôsobenie toxínov v krvnom riečisku, emočná reakcia a podráždenie vestibulárneho aparátu. Nižšie sú rozpísané príklady možných príčin zvracania a nevoľnosti po jedle:

1. Diétna chyba a nevhodná strava

Nadmerné roztiahnutie (distenzia) tráviaceho traktu môže podráždiť mechanické receptory. Rýchle jedenie (hltanie), prejedanie a súčasná nepriechodnosť traktu spôsobí roztiahnutie žalúdka a následné nervové impulzy k mechanizmu vracania. Diétnou chybou je aj konzumácia nevhodnej potraviny, napr. po dátume spotreby či kontaminovanej potraviny, ktorá obsahuje určité patogény iritujúce chemoreceptory tráviaceho traktu. Medzi najčastejšie chyby patrí nedostatočne tepelne upravená strava a nedostatočne umytá kontaminovaná potravina. Sprievodným javom diétnej chyby je bolesť brucha, kŕče a pocit nevoľnosti.

Potraviny po dátume spotreby

2. Potravinová intolerancia a alergia

Ak trpíte na určitú potravinovú intoleranciu (laktóza, mliečna bielkovina, lepok,...) či potravinovú alergiu (glutén, druh orechov/ovocia,...), je možným prejavom vracanie pomerne krátko po konzumácii nevhodnej potraviny či zložky stravy. Sprievodným javom potravinových neznášanlivostí je bolesť brucha, kŕče, problémy s vyprázdňovaním, nevoľnosť i pocit na vracanie. Pri alergii je možné spozorovať aj imunitnú alergickú reakciu ako svrbenie, opuch dutín či kožnú vyrážku a ekzém.

3. Psychogénny faktor

Jedným zo základných spúšťacích mechanizmov vracania je emočný faktor. Nadmerný stres, akútny stres, úzkosť/depresia, silné emočné napätie, cestovanie a iné. Je sem čiastočne radená aj porucha príjmu potravy, ako je bulímia, pri ktorej jedinec vyvoláva zvracanie po jedle zámerne, aby vyprázdnil obsah žalúdka.

EDNOS: Najnebezpečnejšia, doposiaľ nevídaná porucha príjmu potravy | Nightline | ABC News

4. Infekčné a akútne ochorenie tráviacej sústavy

Bakteriálna či vírusová infekcia napádajúca tráviacu sústavy vyvoláva vracanie, bolesti brucha, nevoľnosť, celkovú slabosť, bolesť hlavy, problémy s vyprázdňovaním stolice a vo väčšine prípadov i zvýšenie telesnej teploty (horúčka). Akútny zápal spôsobený patogénom v niektorej časti tráviaceho ústrojenstva (akútna gastritída, črevná chrípka, ...) pretrvajú väčšinou len krátkodobo v priemere 3 až 5 dní. Rizikom je nadmerná strata tekutín a dehydratácia organizmu. Pozor na silné a náhle bolesti, vracanie bez jasnej príčiny či iné nešpecifické klinické príznaky. Môže ísť o zápal slepého čreva a iné akútne ochorenia potrebné k náhlej odbornej liečbe. Nutná je diagnostika presného patogénu v organizme a stanovenie odbornej liečby antibiotikami či inou podpornou farmakoterapiou.

Vírusové a bakteriálne infekcie - spadajú sem bežné črevné chrípky či virózy, napríklad gastroenteritída, spôsobená rotavírusmi, norovírusmi či baktériami ako Salmonella alebo E. coli.

Špecifické bakteriálne infekcie

  • Salmonelóza: Príčinou nákazy je často surové mäso, surové vajíčka a nepasterizované mlieko. Inkubačná doba sa pohybuje medzi 6-48 hodinami. Príznaky sú kŕče v bruchu, nevoľnosť, zvracanie, hnačka a vysoké horúčky až okolo 39 °C. Hnačková stolica je typicky sfarbená do zelena, objavuje sa aj prímes krvi. Dôležité je zabrániť dehydratácii.
  • Kampylobakterióza: Inkubačná doba je 2-5 dní. Zdrojom nákazy je najčastejšie surové hydinové mäso. Symptómy zahŕňajú hnačku a horúčku.
  • Bacillus cereus: Baktéria, ktorá sa môže množiť v nedostatočne tepelne spracovaných potravinách, napríklad pri skladovaní jedla (ryža, cestoviny) pri izbovej teplote. Prejavy sa ohlásia už za niekoľko málo hodín a zahŕňajú nevoľnosť, zvracanie, vodnatú hnačku a bolesti brucha.
  • Zlatý stafylokok (Staphylococcus aureus): Baktéria prenášaná ľuďmi, spôsobujúca napríklad hnisavé zápaly kože. Pri otrave jedlom sa môžu prejaviť podobné príznaky ako pri Bacillus cereus.

5. Chronické ochorenie tráviacej sústavy

Aj dlhodobé chronické ochorenia tráviacej sústavy môžu spôsobovať nevoľnosť či vracanie. Tento stav často prichádza aj s inými klinickými príznakmi, ako je bolesť žalúdka, hnačka/zápcha či kŕče. Chronické zápalové ochorenia čriev, ako je napríklad Ulcerózna kolitída a Crohnova choroba, môžu pri zhoršení priebehu ochorenia, či podráždení traktu spôsobiť tráviace ťažkosti i vo forme nevoľnosti a vracania. Príkladom je i syndróm dráždivého čreva a dráždivého žalúdka, ktorého nadmerná aktivita a nervová citlivosť tráviaceho traktu spôsobuje po jedle nadúvanie, brušné kŕče, nevoľnosť, vracanie či pálenie záhy.

6. Podráždenie chemickou látkou (alkohol, droga,...)

Konzumácia nadmerného množstva alkoholu môže spôsobiť poškodenie a podráždenie chemických receptorov tráviacej sústavy. Alkohol priamo ovplyvňuje nervové centrum vracania. Alkohol taktiež môže nevhodne reagovať s kyselinou žalúdka. Či už konzumáciou alebo podráždením čuchového centra chemickými látkami - aplikáciou nebezpečnej látky, ako je toxín, droga a určitá farmakoterapia, môže dôjsť k mechanizmu vracania.

7. Podráždenie rovnovážneho ústrojenstva

Vestibulárny aparát je zmyslový orgán pre rovnováhu hlavy a tela v priestore. Dráždenie a stimulácia rovnovážneho ústrojenstva vo vnútornom uchu môže vyvolať mechanizmus vracania. Nepredvídateľné pohyby, výšky, špecifické nezvyklé aktivity, cestovanie v dopravnom prostriedku, či ochorenia rovnovážneho ústrojenstva môže viesť k nevoľnosti, kinetóze a vracaniu.

8. Neurologické ochorenie

Niektoré ochorenia nervovej sústavy môžu priamo dráždiť centrá vracania. Ide najmä o meningitídu, encefalitídu, opuch mozgu, migrénu, otras mozgu, krvácanie do mozgu, mozgové nádory či vnútro-lebkovú hypertenziu (zvýšený tlak a pnutie). Ide však o ochorenia a zdravotné stavy nutné k odbornej diagnostike a liečbe lekára.

9. Sprievodný príznak iného ochorenia

Nakoľko je vracanie pomerne rozšírený klinický príznak, môže sa týkať aj ochorení mimo nervovú a tráviacu sústavu. Príkladom je zápal a ochorenie obličiek, cholecystitída, onkologické ochorenie, dôsledok určitej farmakoterapie, chemoterapie či rádioterapie. Je preto potrebná odborná diagnostika lekára.

10. Tehotenstvo (gravidita)

Charakteristickým zdravotným problémom v tehotenstve je tzv. ranná nevoľnosť (nemusí sa však prejavovať len ráno), ktorá môže spôsobiť vracanie. Nevoľnosť sa vyskytuje i po konzumácii jedla. Tento stav je spôsobený vyššou hladinou ženského hormónu progesterónu, ktorý zároveň znižuje tvorbu žalúdočných štiav a motilitu (pohyblivosť) žalúdočnej steny. Tehotenská nevoľnosť sa zvyčajne prejavuje hlavne v prvom trimestri gravidity, potom postupne vymizne. Je však potrebné sledovanie gynekológom/pôrodníkom.

11. Otravy jedlom

Otrava jedlom nastáva, keď požijete pokrm alebo nápoj kontaminovaný škodlivými mikroorganizmami, toxínmi alebo chemikáliami. Môže viesť k nepríjemným príznakom, ktoré sa zvyčajne objavia v priebehu niekoľkých hodín až dní po konzumácii. Väčšinu otráv jedlom možno pripísať jednej z troch hlavných príčin, ktorými sú baktérie, vírusy alebo parazity.

Typy otravy jedlom:

  • Alimentárna intoxikácia: Vyvolávajú ju toxíny produkované baktériami, ktoré sa dostali do jedla či do vody. Baktérie v samotnom jedle už byť nemusia. Ak ale dokážu ich toxíny odolávať pôsobeniu tepla, vyvolajú kontaminované potraviny tráviace ťažkosti aj po prejdení tepelným spracovaním. Príkladom je otrava botulotoxínom.
  • Alimentárne infekcie: Majú dlhšie trvanie. Baktérie, ktoré omylom skonzumujete s potravinami nedostatočnej kvality či spracovania, totiž napáchajú v zažívaní neplechu. Typickou infekciou z jedla je salmonelóza a kampylobakterióza.

Zdroje otravy jedlom:

  • Surové mäso, hydina, morské plody a vajcia.
  • Nepasterizované mlieko a výrobky z neho.
  • Nedostatočná hygiena rúk a potravín.
  • Kontaminovaná voda.
  • Huby: Priebeh intoxikácie hubami môže mať rôzne podoby. Niekedy sa počas prvých 8 hodín od konzumácie jedovatej huby prejaví nevoľnosť. Nemusí to ale byť pravidlom. Otrava hubami sa môže prejaviť až po 3-4 dňoch zlyhaním pečene alebo obličiek.
  • Zemiaky: Zemiakové hľuzy môžu totiž obsahovať minimálne množstvo solanínu. Jeho koncentrácia sa zvyšuje pod šupkou u na slnku zelenkastých zemiakov alebo v mieste rastúceho klíčka, ktoré je nutné pred varením dôsledne odstraňovať.
  • Jedovaté rastliny a lesné plody: Príkladom je konvalinka, ľuľkovec, vranie oko alebo tis.
Tabuľka hlavných príčin otravy jedlom

Ako predchádzať zvracaniu a nevoľnosti?

Existujú rôzne preventívne opatrenia, ktoré si treba osvojiť, najmä ak máte sklony k nevoľnosti, napríklad po užití rôznych liekov, pri cestovaní či v tehotenstve.

  • Hygiena: Základom prevencie bakteriálnej infekcie z kuracieho či iného hydinového mäsa je dostatočná tepelná úprava. Dobrý pozor pri manipulácii so surovým mäsom dajte na to, aby mäso alebo riad, s ktorým bolo v kontakte, neprišlo do styku s hotovými potravinami alebo nádobami na ne.
  • Skladovanie potravín: Potraviny sa za horúcich letných dní môžu veľmi rýchlo kaziť. Pokiaľ budete jedlo konzumovať až neskôr, nenechávajte ho pomaly chladnúť na linke. Radšej jedlo rýchlo schlaďte a uložte do chladničky. Pri nízkej teplote pod 10 °C sa Bacillus cereus nemnoží.
  • Cestovanie: Obzvlášť v oblastiach s teplým podnebím alebo nižšími hygienickými štandardmi vám hrozia tráviace ťažkosti. Vyhnite sa pitiu vody z pochybných zdrojov a ak si nie ste istí, vodu najskôr prevarte alebo použite balenú. Vyhnite sa surovej strave, vode z vodovodu a tiež aj ľadu v rozvojových krajinách.
  • Nevhodné kombinácie potravín: Nielen samotné potraviny, ale aj ich nevhodné kombinácie nemusia žalúdok dobre znášať.
  • Vyvarujte sa rizikovým potravinám v tehotenstve: Surové ryby, surové vajcia alebo vajcia málo tepelne spracované, nepasterizované mlieko a výrobky z neho.

Sprievodné príznaky a prejavy zvracania

Vracanie je nežiadúci jav, ktorý so sebou často prináša aj iné prejavy a príznaky. Ich prítomnosť a kombinácia závisí od etiológie a príčiny vzniku vracania.

Možné sprievodné príznaky:

  • Bolesť brucha
  • Kŕče v bruchu
  • Nevoľnosť
  • Bolesť hlavy a migréna
  • Závrat
  • Pocit suchých úst
  • Nepríjemný zápach z úst
  • Nadmerné potenie
  • Znížená frekvencia vyprázdňovania
  • Zvýšená telesná teplota
  • Celková slabosť a nadmerná únava
  • Stres a pocit úzkosti
  • Dehydratácia

Kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc?

  • Náhle akútne záchvaty vracania trvajúce dlhšie ako 12 hodín.
  • Dlhotrvajúce vracanie a nevoľnosť.
  • Ak sa jedná o novorodenca.
  • Pocit na omdletie.
  • Zvratky obsahujú krv alebo čierne zrazeniny.
  • Ak príčinou môžu byť lieky, ktoré by ste mali užívať.
  • Konzumácia jedovatej potraviny.
  • Konzumácia nespracovanej rizikovej potraviny.
  • Konzumácia drogy, toxínu či nadmerného množstva alkoholu.
  • Nadmerne zvýšená telesná teplota (horúčka).
  • Cestovateľská anamnéza z tropických krajín.
  • Zvracanie trvá viac ako 24-48 hodín - bežné vírusové infekcie alebo ľahká otrava jedlom zvyknú ustúpiť do jedného dňa.
  • Dehydratácia - medzi jej príznaky patria sucho v ústach, malý výdaj moču, ospalosť, slabý pulz či závraty pri vstávaní.
  • Neurologické príznaky - sem spadajú silná bolesť hlavy, zmätenosť, ospalosť, poruchy vedomia či stuhnutý krk.
  • Opakované zvracanie u dojčiat, malých detí a seniorov - tieto vekové skupiny sú zraniteľnejšie voči dehydratácii a elektrolytovej nerovnováhe.

Zvracanie u malých detí

Deti však vracajú o niečo častejšie než dospelí jedinci. Je to z dôvodu citlivejšieho imunitného systému. Vracanie (odgrgnutie) po dojčení či kŕmení umelým mliekom je častý a prirodzený jav, ktorý vývinom postupne zaniká. Ak sa však u dieťaťa prejavuje časté vracanie či iné príznaky ochorenia (kolika, hnačka, krv a hlien v stolici, zvýšená teplota a iné), je potrebná neodkladná návšteva lekára.

Možné dôvody, prečo deti nešpecificky zvracajú:

  • Ochorenie žalúdka a čriev (gastroenteritída, črevná chrípka,...).
  • Potravinová alergia.
  • Iné infekcie (meningitída, zápal pľúc, infekcia stredného ucha,...).
  • Otras mozgu.
  • Otrava jedlom.

Kedy vyhľadať s dieťaťom lekára?

  • Ak ide o novorodenca.
  • Ak vracanie a bolesť brucha trvá dlhšie ako niekoľko hodín.
  • Ak je vo zvratkoch krv alebo čierne usadeniny.
  • Ak sú zvratky jasnozelenej farby.
  • Ak si dieťa udrelo alebo poranilo hlavu.
  • Ak má dieťa zvýšenú teplotu či iné príznaky ochorenia.
  • Ak dieťa vykazuje nejasné klinické príznaky.
  • Ak ide o rizikové dieťa s pridruženými diagnózami.

Ako rýchlo zastaviť zvracanie?

Hoci najčastejšie samo odznie, niekedy musíme telu dopomôcť a poskytnúť mu vhodné podmienky na prevenciu vyvrátenia. Pri akútnej hnačke by dospelý človek mal piť 3-4 l vody denne. Malé deti sú ešte viac ohrozené dehydratáciou. Dojčatá by mali prijímať pri hnačke každý deň 150 ml tekutín na každý kilogram hmotnosti. U batoliat a väčších detí tento pomer potom postupne klesá. Citliví na dehydratáciu sú aj starší ľudia. Vhodnými nápojmi sú minerálne vody bez bubliniek a čierny čaj (pre deti bezkofeínový). Výbornú službu pri rehydratácii vám urobia rehydratačné roztoky obsahujúce minerály priamo na mieru potrebám dehydratovaného organizmu.

Ak nemáte možnosť ísť do lekárne a kúpiť rehydratačný roztok, môžete si pripraviť aj domáci. V pol litri vody rozpustite pol kávovej lyžičky soli a štyri kávové lyžičky najlepšie hroznového cukru.

Gastroenterológ Dr. Informuje o tom portál New York Post. Vo videu, ktoré získalo viac ako 42 000 lajkov, doktor Salhab predstavil štyri rýchle riešenia, ktoré vám môžu pomôcť, najmä ak máte problém udržať v sebe jedlo kvôli vírusu.

1. Ovoniavajte izopropylalkohol

Tento bežný prostriedok z čistiacich potrieb či lekárničiek dokáže podľa výskumov účinne zmierniť nevoľnosť - a niekedy dokonca rýchlejšie ako štandardné lieky. Tento mechanizmus nie je síce úplne objasnený, ale predpokladá sa, že silný a špecifický zápach alkoholu stimuluje čuchové receptory a odvádza pozornosť mozgu od pocitu nevoľnosti. Niektoré pohotovosti ho už používajú ako rýchlu a lacnú možnosť úľavy.

Pri tomto triku je však dôležité myslieť na to, že Izopropylalkohol by sa nemal inhalovať dlhodobo alebo vo veľkých množstvách, pretože môže byť dráždivý pre dýchacie cesty a potenciálne toxický. Tento postup sa neodporúča pre deti alebo tehotné ženy bez konzultácie s lekárom a nejde o náhradu liečby príčiny nevoľnosti, iba o dočasné zmiernenie príznakov.

2. Bylinky

Nápoj zo zázvoru zaliateho horúcou vodou by vám mal okamžite uľaviť. Nevoľnosti by mal odstrániť bez vedľajších účinkov, ako je únava, no pozor na množstvá a koncentráciu, lebo je tiež ťažší na žalúdok. Ochutiť si ho môžete citrónom a medom. Mäta prieporná vás osvieži aj vylieči, môžete si z nej urobiť čaj, žuť jej lístky alebo len absorbovať jej arómu.

Čo jesť a piť pri zvracaní a po ňom?

Ako pri zvracaní, tak aj po jeho ústupe je kľúčové šetriť tráviaci trakt a predchádzať dehydratácii. Správny výber potravín a tekutín podporí regeneráciu organizmu a zníži riziko návratu nevoľnosti. Treba sa vyhnúť ťažko stráviteľným, mastným, kyslým či korenistým potravinám, ktoré sú pre žalúdok dráždivé. Taktiež obmedzte alkohol a kofeín.

Vhodná domáca strava:

  • Banány: Výživný zdroj draslíka a minerálov.
  • Piškóty/sucháre.
  • Suchý biely rožok.
  • Kukuričné chrumky.
  • Uvarené zemiaky/ryža.
  • Holé cestoviny.
  • Uvarená mrkva.
  • Nemastný kurací vývar.
  • Uvarené chudé kuracie mäso.
  • Polievka: Pridajte rovnako nevýrazné ingrediencie do polievky ako varené zemiaky a dusenú zeleninu. Kuracia polievka je ďalší druh polievky, ktorú váš žalúdok nevyvráti.
  • Sušienky alebo slané krekry: Tieto škrobové potraviny by mali vstrebať kyseliny, ktoré trápia váš žalúdok.
Banán a ryža - vhodné potraviny po zvracaní

Diagnostika a liečba zvracania

Diagnostika

Diagnostika je sprostredkovaná všeobecným lekárom alebo špecialistom gastro-intestinológom. Základná diagnostika spočíva v odobratí komplexnej anamnézy pacienta, vyšetrení aspekciou, posluchom, pohmatom a zhodnotení klinických príznakov pacienta. Vyšetrujúci lekár sa v rámci anamnézy zameriava najmä na ochorenia tráviacej sústavy, neurologické či autoimunitné ochorenia a rodinnú anamnézu. Častá je prístrojová ultrasonografia brušných orgánov. V prípade podozrenia na infekčné ochorenie je potrebné odobrať vzorku krvi pacienta a určiť pôvodcu ochorenia pre antibiotickú liečbu. Ak vracanie po diétnom opatrení, farmakoterapii a kľudovom režime v priebehu krátkeho času neprestane, je potrebná rozšírená diagnostika. V prípade podozrení na chronické zápalové ochorenie gastro-intestinálneho traktu, potravinové intolerancie/alergie a iné ochorenia, je vykonávané zobrazovacie endoskopické vyšetrenie tráviacej sústavy. Laboratórne môže byť skúmaná i vzorka moču a stolice. Pri podozrení na ochorenie inej vnútornej sústavy organizmu je pacient vyšetrený neurológom či iným adekvátnym špecialistom. Diferenciálna diagnostika vracania je však náročná, a to z dôvodu multifaktoriálnej príčiny vzniku.

Možnosti liečby

Stanovenie spôsobu liečby závisí na diagnóze a príčine vzniku vracania. V rámci stravovacej chyby je vo väčšine prípadov stanovená konzervatívna domáca liečba vo forme krátkodobej diéty, zmeny životosprávy a kľudového režimu.

Domáce opatrenia zahŕňajú najmä:

  • Dostatočný pitný režim (čistá voda, čaj).
  • Krátkodobá diéta nezaťažujúca tráviaci trakt.
  • Farmakoterapia na kontrolu nevoľnosti indikovanú lekárom.
  • Pokojový režim a eliminácia fyzickej i psychickej námahy.

Pokiaľ je vracanie spôsobené patogénom (baktériou, vírusom), je pacientovi indikovaná medikamentózna liečba vo forme antibiotík a iných liekov zmierňujúcich klinické príznaky ochorenia. V rámci liečby vracania môže lekár pacientovi predpísať lieky, ktoré potláčajú nevoľnosť a pocit na zvracanie. V prípade ťažkej dehydratácii je pacient krátkodobo hospitalizovaný pre intravenózne doplnenie tekutín a živín do organizmu. Po prekonaní infekcie tráviaceho traktu, či nadmerného vracania je vhodné nasadiť probiotiká pre podporu trávenia a rovnováhy bakteriálnej črevnej mikroflóry. V prípade potvrdenia chronického zápalové ochorenia gastro-intestinálneho traktu či potravinových alergií je liečba upresnená podľa konkrétnej diagnózy. Ide najmä o zmenu životosprávy, dlhodobé diétne opatrenia, medikamentóznu liečbu a pravidelné sledovanie gastro-intestinológom.

Lieky na liečbu hnačky:

  • Lieky a zdravotnícke pomôcky, ktoré viažu bakteriálne toxíny (čierne uhlie, diosmektit).
  • Probiotiká: Pokiaľ bude črevo osídlené “dobrými” baktériami, na tie patogénne už nezostane miesto.
  • Liečivá látka tlmiaca črevnú peristaltiku (napr. loperamid).
  • Ak je sprievodným symptómom vysoká horúčka, zrazte ju bežnými liekmi proti horúčke.

tags: #ako #vyvracat #jedlo

Populárne príspevky: