S pribúdajúcim vekom sa aj bežné činnosti, ako je varenie a nakupovanie, môžu stať náročnými. Pre seniorov, ktorí hľadajú riešenie pre zabezpečenie kvalitnej a cenovo dostupnej stravy, existuje niekoľko možností. Jednou z nich je aj donáška jedla priamo domov.
Prečo je stravovanie pre seniorov dôležité?
Mnohí seniori sa stretávajú s problémami pri zabezpečovaní si stravy. Dôchodky často nie sú vysoké, a preto musia dôkladne zvažovať, čo si môžu dovoliť. Príprava jedla môže byť fyzicky náročná, najmä pre tých, ktorí majú zdravotné problémy. Navyše, trávenie času v kuchyni môže seniorov izolovať od iných aktivít, ktoré by ich udržiavali v kondícii a pri živote.
Pani Mariana Máčeková, dôchodkyňa z Banskej Bystrice, sa sťažuje: „Mám celkom závažný zdravotný problém a musím si stravu špeciálnejšie pripravovať pre seba. Je už potom pre mňa náročná príprava jedla aj pre manžela. Ak ste navyše stále v kuchyni, nemôžete sa venovať tomu, čo by vás malo troška udržať v kondícii a pri živote.“
Zdravé stravovanie je pre seniorov mimoriadne dôležité. Pravidelná a vyvážená strava pomáha udržiavať zdravie, energiu a celkovú pohodu. Ak senior nemá čas alebo možnosť variť si sám, dovoz obedov môže byť skvelým riešením.
Výhody rozvozu jedla pre seniorov
Rozvoz jedla pre seniorov predstavuje ideálne riešenie pre tých, ktorí si chcú uľahčiť život a zabezpečiť si pravidelnú a vyváženú stravu. Táto služba ponúka množstvo výhod:
- Pohodlie: Seniori si môžu objednať jedlo telefonicky alebo online a nechať si ho doručiť priamo domov.
- Úspora času a energie: Nemusia tráviť čas varením a nakupovaním, čo im umožní venovať sa iným aktivitám.
- Zdravá strava: Rozvoz jedla často ponúka vyvážené a zdravé jedlá, ktoré sú prispôsobené potrebám seniorov (napr. diéta, alergie).
- Sociálny kontakt: Niektoré výdajné miesta obedov slúžia aj ako miesto stretávania sa seniorov, kde sa môžu porozprávať a nadviazať nové priateľstvá. Pre mnohých, ktorí žijú uzavretí v bublinách svojich domácností, je kontakt s dobrovoľníkmi, ktorí rozvážajú obedy, dôležitým zdrojom sily a sociálneho prepojenia.
Donáškové služby pre seniorov a deti
Možnosti stravovania a donášky jedla na Slovensku
Banská Bystrica
Banská Bystrica sa snaží zabezpečiť svojim seniorom prístup k cenovo dostupnému a kvalitnému stravovaniu. Mesto čelí výzvam pri poskytovaní tejto služby, no zároveň hľadá riešenia, ktoré by vyhovovali potrebám starších občanov.
Mesto Banská Bystrica má zo zákona povinnosť zabezpečiť stravovanie pre seniorov. Podľa vedúcej odboru sociálnych vecí mesta, Ivany Kružliakovej, má mesto momentálne určené štyri výdajné miesta. Tieto miesta umožňujú seniorom najesť sa priamo na mieste alebo si zobrať stravu domov. Táto možnosť je pre nich finančne efektívna, pretože dôchodky nie sú vysoké a seniori často zvažujú, ako sa budú stravovať.
Aktívna seniorka z OZ AkSen, Jarmila Staneková, objasňuje, že seniori často jedia polievku na obed a druhé jedlo na večeru. Mnohí si obed aj rozdeľujú, pretože nie sú schopní zjesť kompletný obed - polievku a aj druhé jedlo.
Rozvoz jedla: NAJEME SA s.r.o.
Jednou z firiem, ktoré ponúkajú rozvoz jedla pre seniorov v Banskej Bystrici, je aj NAJEME SA s.r.o.
Prečo si vybrať NAJEME SA s.r.o.?
- Široký výber jedál: Spoločnosť ponúka jedálny lístok na celý mesiac s možnosťou výberu medzi menu A (mäsité), menu B (bezmäsité), menu C (gourmet) a menu D (jedlo týždňa).
- Flexibilita: Klienti sa môžu nahlásiť na odber jedla na celý mesiac (vrátane víkendov alebo len pracovné dni) alebo na minimálne 4 po sebe nasledujúce dni v týždni.
- Doručenie priamo k dverám: Šofér zatelefonuje klientovi pár minút pred príchodom na adresu, aby si klient prišiel obed prebrať ku vchodu.
- Jednoduché objednávanie: Objednať sa dá telefonicky alebo vyplnením kontaktného formulára.
- Domáce jedlá: NAJEME SA s.r.o. ponúka tradičné domáce jedlá pripravované s láskou.
Príklady jedál z ponuky NAJEME SA s.r.o.
Spoločnosť ponúka široký výber jedál, z ktorých si vyberie každý senior:
| Menu | Popis | Alergény |
|---|---|---|
| MENU 1 (Bezlepkové) | Bravčové plátky na šampiňónoch, dusená ryža, sezónny šalát | 7, 9 |
| MENU 2 (Bezlepkové) | Dusené bravčové líčka na červenom víne s pečenou koreňovou zeleninou a zemiakovým pyré | 7, 9 |
| MENU 3 (Bezlepkové) | Rybie filé na grile, dusený listový špenát so smotanou a cesnakom varené zemiaky s maslom, parená mrkvička | 4, 7 |
| MENU 5 (Bezlepkové) | Vykostené kuracie stehná na grile v sweet-chilli omáčke, grilovaná zelenina, zemiakové placky, dressing z kyslej smotany a jarnej cibuľky | 3, 7 |
Donáška jedla: U Babičky
Firma U Babičky ponúka tradičné domáce jedlá pripravované s láskou, ktoré si môžete vychutnať v bistre alebo si ich nechať doručiť. Denné menu zahŕňa polievku a hlavné jedlo už od 6,90 €, s možnosťou výberu bezlepkových variantov. Objednať si môžete aj online na celý týždeň prostredníctvom objednávkového systému.
Bratislava
Bratislava-Staré Mesto: Vývarovňa a donáška zdarma
Iný prístup zvolili v bratislavskom Starom Meste. Z nariadenia vlády bola budova Propeller zatvorená, no mestská časť ju premenila na vývarovňu. Seniorom nad 65 rokov ponúkajú rozvoz jedla až domov zdarma. „Pre seniorov 65+ je dovoz jedla grátis, je hradené z rozpočtu Starého Mesta na základe rozhodnutia starostky Zuzany Aufrichtovej v súvislosti s núdzovým stavom. Ostatní za dovoz zaplatia 1 euro. Rúško a ochranné rukavice kuriéra sú samozrejmosťou,“ píše sa na sociálnej sieti bratislavského Starého mesta.
Seniori si môžu vybrať z ponuky, ktorú dostanú SMS-kou na celý týždeň dopredu. Tí, ktorí majú nárok na dotáciu na stravu, získajú obed za zvýhodnenú cenu. Rozvoz stravy funguje v Bratislave už od roku 2015 a je stálym projektom Maltézskej pomoci Slovensko na území hlavného mesta. Každý pracovný deň posádka auta Maltézskej pomoci Slovensko, skladajúca sa z vodiča a dobrovoľníka, priváža obed stravníkom priamo k dverám domu alebo bytu. Pre týchto ľudí je takáto forma pomoci veľmi dôležitá, lebo ich odbremeňuje nielen od samotnej prípravy obeda ale aj od prekážok spojených s prípravou ako napr. nákup potravín, či cesta do obchodu. Stravníci majú vďaka projektu možnosť čerpať silu aj z kontaktu s dobrovoľníkom - mnohí totiž žijú uzavretí v bublinách svojich domácností. Maltézska pomoc Slovensko v súčasnosti takto doručí okolo 1 200 obedov. Výhodou projektu je, že stravníci si môžu objednať viac obedov na domácnosť, čo je výhodou najmä pre staršie manželské páry alebo osoby majúce v opatere chorého príbuzného. Projekt rozvozu stravy sa realizuje najmä v bratislavskom Starom-Meste a v mestských častiach Ružinov a Nové-Mesto. Stravníci si môžu vybrať až zo štyroch alternatív jedál alebo, ak nepreferujú hlavné jedlo, z balíka čerstvého ovocia, či zeleniny. S každým jedlom sa dováža polievka s chlebom a v závislosti od ponuky aj príloha k hlavnému jedlu. Každodenne čerstvo pripravený obed je vákuovo balený, aby bola hygiena stravy zaručená v najvyššej miere. Projekt rozvozu stravy nepomáha len odkázaným ľuďom, ale je aj obrovskou príležitosťou pre ľudí, ktorí sa stotožňujú s hodnotami Maltézskeho rádu a chcú začať dobrovoľníctvo pri Maltézskom ráde. Projekt pomáha dobrovoľníkom v ich duchovnom a osobnostnom raste. Umožňuje dobrovoľníkovi reflektovať potrebu starostlivosti o starých a osamelých ľudí, ktorí sú často marginalizovanou časťou spoločnosti.
Prievidza: Diabetická strava a prispôsobenie potrebám seniorov
Mesto Prievidza zaviedlo novú sociálnu službu v Zariadení pre seniorov (ZpS). Okrem bežnej stravy ponúkajú aj diabetickú stravu, na ktorú sú mnohí seniori zdravotne odkázaní. „V jedálni ZpS majú možnosť stravovať sa aj počas prázdnin, keď mnohé školy majú svoje jedálne zatvorené. Schválená suma pre jedáleň Prievidza je za obed racionálneho typu, respektíve šetriacu stravu päť eur a obed v podobe diabetickej stravy 5,50 eura,“ vysvetlila hovorkyňa mesta Zuzana Krajčiová.
Martin: Problémy s financovaním rozvozu stravy
V Martine zabezpečovala nezisková organizácia MEDIK-M rozvoz stravy pre seniorov a zdravotne znevýhodnené osoby. Organizácia však vypovedala zmluvu s mestom, pretože poslanci neschválili navýšenie nákladov na rozvoz stravy. Organizácia denne zabezpečovala rozvoz stravy pre približne 350 občanov Martina. Mesto teraz musí nájsť iného dodávateľa, ktorý bude túto službu zabezpečovať.
Trenčín: Podmienky dovozu obedov
Dovoz obedov sa poskytuje fyzickej osobe s trvalým pobytom na území mesta Trenčín, ktorá dovŕšila dôchodkový vek, má ťažké zdravotné postihnutie alebo pre svoj nepriaznivý zdravotný stav si nemôže zabezpečiť základné životné potreby. Podmienkou na otvorenie tejto služby je podanie Žiadosti o zabezpečenie poskytovania služby - dovoz obedov, ktorej súčasťou je vyjadrenie lekára a potrebné je doložiť aktuálny výmer o dôchodku. Dovoz obedov sa na území Mesta Trenčín poskytuje v závislosti od kapacitných a organizačných možností poskytovateľa. V prípade voľnej kapacity službu začneme poskytovať na základe podpísanej zmluvy s prijímateľom. Prijímateľ služby dovoz obedov si zakupuje stravné lístky na 7. ZŠ na Ulici Hodžova 37 v Trenčíne v školskej jedálni (HEES-GASTROSLUŽBY spol. s.r.o.). Cena za stravný lístok je 5 €. Úhrada za dovoz obedov je určená na základe Všeobecne záväzného nariadenia Mesta Trenčín č. 8/2016 o sociálnych službách a úhradách za sociálne služby v zriaďovateľskej pôsobnosti Mesta Trenčín v znení neskorších zmien a doplnkov. Úhrada za službu dovoz obedov sa platí po ukončení kalendárneho mesiaca na základe skutočne odobratých obedov, najneskôr do 20. Ukončenie služby dovoz obedov je možné dohodou, výpoveďou zmluvy alebo odstúpením od zmluvy.
Ružomberok a okolie: Prehľad služieb a reštaurácií
V Ružomberku a blízkom okolí existuje niekoľko možností pre seniorov, ktorí hľadajú dovoz obedov. Tieto služby sa líšia v ponuke jedál, cenách a spôsobe objednávania.
- Penzión Pekáreň Liptovská Osada: Ponúka možnosť objednať si obed od pondelka do piatku. Objednávky prijímajú deň vopred alebo v ten deň do 09:00 hod. na telefónnom čísle 0917 414 152. Ku obedu je možné si objednať aj chlieb.
- Reštaurácia TATRA Ružomberok: Ponúka dovoz jedla priamo k zákazníkovi za zľavnenú cenu 4,50 EUR.
- NAJEME SA s.r.o.: Šofér zatelefonuje klientovi pár minút pred príchodom na adresu, aby si klient prišiel obed prebrať ku vchodu. Objednať sa dá telefonicky alebo vyplnením kontaktného formulára. Podmienkou je odber minimálne 4 po sebe nasledujúce dni v týždni. Klient sa nahlasuje vopred na celý mesiac (vrátane víkendov alebo len pracovné dni). Jedálny lístok je uverejnený na celý mesiac s možnosťou výberu medzi menu A (mäsité), menu B (bezmäsité), menu C (gourmet) a menu D (jedlo týždňa).
- Donáškové služby a reštaurácie: Mnoho reštaurácií v Ružomberku ponúka donášku cez rôzne platformy. Niektoré z nich sú uvedené nižšie, avšak je potrebné overiť si, či doručujú aj do vašej lokality a či sú vhodné pre stravovacie potreby seniorov.
- HAMBORGHINI: Burgre, Bagety a sendviče. Donáška zdarma je k dispozícii.
- Pizza Adamo's: Pizza, Nápoje.
- Kocka pub: Pizza, Nápoje.
- Café Efekt: Pizza, Burgre.
- London Pizza: Pizza, Burgre.
- Familiya: Sushi, Slovenská kuchyňa. Donáška zdarma je k dispozícii. Žiadna min. objednávka.
- Zemianská Kúria v Chalúpkove: Steaky a jedlá na grille, Burgre.
- REŠTAURÁCIA ITALIANA: Pizza, Denné menu. Donáška zdarma je k dispozícii.
Iné možnosti a iniciatívy v Ružomberku
Okrem komerčných služieb a reštaurácií existujú aj iné možnosti a iniciatívy, ktoré môžu seniorom v Ružomberku pomôcť zabezpečiť si teplý obed.
- Stredná zdravotná škola M.T. Schererovej: Ponúka pomoc s nákupom pre seniorov, chorých a ľudí v karanténe. Pre bližšie informácie je potrebné kontaktovať školu.
- Žilinská samospráva: Rozváža obedy pre seniorov v Žiline elektromobilmi. Je možné, že podobná služba je dostupná alebo plánovaná aj v Ružomberku.
Finančné príspevky a dotácie na stravovanie
Výška príspevku na obedy od mesta sa pohybuje vo výške od 30 centov až po takmer dve eurá. Dotovaný obed je benefit určený všetkým dôchodcom, či už poberateľom starobného, predčasného alebo tiež invalidného dôchodku. Výška príspevku na jeden stravný lístok závisí od rozpočtu mesta na daný rok.
O finančný príspevok na spoločné stravovanie dôchodcov musíte písomne požiadať na mestskom alebo obecnom úrade. Napríklad, nepracujúci starobní dôchodcovia s trvalým pobytom na území obce Veľká Lomnica si môžu požiadať o príspevok na stravovanie v súlade s VZN č. Písomnú žiadosť je potrebné doručiť na tunajší obecný úrad. K žiadosti je potrebné priložiť čestné vyhlásenie o tom, že poberateľ starobného dôchodku nepracuje a nemá žiadny iný príjem.
Pre dôchodcov predstavuje cena stravnej jednotky v prípade dovozu stravy v jednorázových zatavených termoobaloch sumu 4,96.-€ bez DPH (5,90.-€ s DPH).
Ako sa prihlásiť na odber stravy
Objednávku stravy je potrebné nahlásiť deň vopred od 13:30h do 15:00h a len vo výnimočnom prípade do 8:30 hod. aktuálneho dňa. U spoločnosti NAJEME SA s.r.o. sa dá objednať telefonicky alebo vyplnením kontaktného formulára. Podmienkou je odber minimálne 4 po sebe nasledujúce dni v týždni. Klient sa nahlasuje vopred na celý mesiac a to dvoma spôsobmi: celý mesiac vrátane víkendov alebo celý mesiac pracovné dni. Nahlasovanie nových klientov realizujeme počas celého mesiaca. V časti obedové menu máme uverejnený jedálny lístok vždy na celý mesiac s možnosťou výberu medzi menu A - mäsité alebo menu B - bezmäsité, menu C - gourmet a menu D - jedlo týždňa. Výber jedál treba nahlásiť pri záväznej registrácií na celé obdobie odberu.
Alternatívne riešenia: Výdajné miesta obedov
Okrem rozvozu jedla existujú v Banskej Bystrici aj výdajné miesta obedov pre seniorov. Mesto má momentálne určené štyri výdajné miesta, kde sa seniori môžu najesť alebo si zobrať jedlo domov. Tieto miesta sú pre nich finančne efektívne.
Zmeny v poskytovaní stravy a reakcie seniorov
V júni bola časť seniorov v Sásovej prekvapená novinkou o zrušení obľúbenej výdajne obedov v Komunitnom centre Komuce od konca septembra. Toto miesto bolo pre nich nielen zdrojom stravy, ale aj miestom stretávania sa s rovesníkmi. Mariana Máčeková, dôchodkyňa z Banskej Bystrice, sa sťažuje, že zrušenie výdajne prišlo nečakane a bolo pre ňu šokom. Podľa Máčekovej, ponúknuté alternatívy sú však na opačnom konci mesta, čo predstavuje cestovanie na hodinu a pol. Ďalším problémom je, že všetky školy, ktoré boli ponúknuté, sú do kopca a prístup k nim je komplikovaný kvôli schodom bez zábradlia.
Seniori majú obavy, ako bude so stravou počas víkendov a prázdnin, či si budú môcť brať obedy so sebou domov a čo ak nestihnú prísť do jedálne v stanovenom čase. Taktiež sa obávajú, či budú musieť stáť v rade medzi deťmi.
Dôchodcov vystrašilo aj digitálne objednávanie obedov cez internet a aplikácie namiesto súčasného systému zapisovania, lístkov a telefonátov. Mnohí seniori majú s digitalizáciou problémy a prekážkou pre nich môže byť aj objednať si obed elektronicky. Aktívna seniorka Staneková tvrdí, že nie každého sa dá naučiť digitálnym zručnostiam, najmä starší ľudia nad 70 rokov majú najnižšie digitálne zručnosti.
V stanovisku Ivany Kružliakovej sa uvádza, že definitívne zhodnotili, že presmerovanie prijímateľov sociálnej služby Jedáleň zo zariadení sociálnych služieb do školských jedální, nie je pre nich vhodná alternatíva. Problémové sa ukázalo objednávanie elektronickou formou a bezhotovostná úhrada za stravu. Na základe uvedeného sa rozhodli systém poskytovanej sociálnej služby ponechať tak, ako je zaužívaný.
tags: #donaska #jedla #pre #seniorov