Manželstvo je jedným z najkrajších darov, posvätnou zmluvou, ktorá má odrážať lásku. Cesta k manželstvu môže byť pre slobodných kresťanov vzrušujúca aj skľučujúca. Príprava na manželstvo začína dlho predtým, než poviete "áno". Manželstvo je partnerstvom, a teda vzájomné sebadarovanie je nevyhnutné pre to, aby bolo manželstvo šťastné. Áno, je pravdou, že manželstvá sa rúcajú, keď muži prestávajú milovať svoje manželky, ale tiež im neprospieva, keď manželky podceňujú a podkopávajú autoritu svojich manželov.
Šťastné manželstvo začína a končí pri druhej osobe - pri hľadaní jej/jeho šťastia, pri dávaní seba samého tomu druhému v nespočetnom množstve skutkov lásky a obetí. Mnoho manželstiev zlyháva práve preto, že partneri začnú mať na zreteli svoje vlastné šťastie; pretože sa im zdá, že ich polovička je len prostriedkom k naplneniu ich vlastných potrieb. Jediný spôsob, ako žiť šťastné manželstvo, je zabudnúť na seba a dávať bezpodmienečne. Hľadanie vlastného uspokojenia vedie k mizerným manželstvám. Sebadarovanie vedie k tým šťastným. Manželstvo je investícia. Dlhodobá investícia. Základné pravidlo znie: čím viac dáš, tým viac dostaneš. Milovať svoju polovičku sa zvyčajne bohato odplatí v dividendoch radosti a vzájomnej lásky.
Základné princípy šťastného manželstva
Pre muža znamená nesmierne veľa, keď vie, že po ňom niekto túži: keď vie, že ho niekto rešpektuje, obdivuje a miluje. Hľadajte spôsoby, ako dávať život vašim mužom a potešiť ich.
Manželský sľub a vernosť
Manželský partner si ma môže zobrať, lebo ja sa mu dávam. Ale to nemá platiť len raz, v deň sobáša, ale každý deň. Dávam sa ti. Som tvoj. Celý. Na druhej strane brať si niekoho, znamená prijímať ho takého, aký je. Nestrácajte energiu a čas očakávaním, že váš partner sa nejako zásadne zmení. Sústreďte sa na jeho bezpodmienečné prijatie. Manželský sľub sme prednášali v Božej prítomnosti. Aj jeho každodenné napĺňanie môžeme v plnosti prežívať len v Božej prítomnosti. Manželský sľub sme skladali tiež v dôvere jeden v druhého. Túto dôveru treba v manželstve starostlivo ochraňovať, obnovovať a rozvíjať.
Vernosť sa definuje ako stále zachovávanie záväzkov, oddanosť, lojálnosť. Ak o niekom povieme v civilnom alebo kresťanskom živote, že je verný, myslíme tým, že je vytrvalý, že sa nevyhovára, že sa úprimne snaží urobiť, čo sľúbil, že hľadá spôsoby (ako sa to dá) a nie dôvody (prečo sa to nedá). Brali sme sa preto, že nám bolo spolu veľmi dobre a chceli sme byť spolu navždy. Manželstvo sa naozaj nedá stavať na pocite šťastia, ale len na vernosti rozhodnutiu milovať. Božia múdrosť sa prejavuje aj v znení manželského sľubu a chráni nás pred premenlivosťou života a ľudských emócií - „neopustím ťa ani v šťastí, ani v nešťastí“.
Sľub milovať a neopustiť ani v chorobe sa netýka len nejakej medicínskej definície choroby. Môžeme ho rozšíriť na všetky stavy slabosti tela i duše. Slabosť je každá situácia, ktorá prináša obmedzenia, ktorá spôsobuje, že niečo nemôžem.
Komunikácia a intimita
Nie sme len kamaráti, spolubývajúci, spolupracovníci či finanční partneri. Sme manželia. Jedno srdce, jedna duša, jedno telo. Nemali by sme sa tváriť, že sme manželia, ale mali by sme nimi naozaj byť. Nielen na verejnosti, ale aj v súkromí. Aby sme sa vzájomne neodcudzili, potrebujeme budovať hlboké priateľstvo aj telesnú intimitu. Tá je najvýraznejšou jedinečnosťou manželského vzťahu. Katechizmus o tom hovorí veľmi jasne: „Sexualita je zameraná na manželskú lásku muža a ženy.“
Prečo manželia túžia po láske a nehe?
Väčšina žien si nevie z akých príčin myslí, že jediné, po čom muž túži, je vyplodiť sa žene na prsia za dve minúty a dosť, ale poviem ti, že v skutočnosti túžime po láske a nehe tak, ako ženy (len vo verejnom fóre je to považované za slabosť, že muž nič také nepotrebuje. Je to samozrejme úplné klamstvo). Ja si neviem predstaviť krajšiu "vďaku", ako keby sa manželka hodinu, či dve (pokojne aj tri) venovala len mne a dala by mi všetko.
Čo je emocionálna intimita? Naučte sa týchto 5 jednoduchých krokov, ako si ju vypestovať!
Praktické tipy pre šťastné manželstvo
Život sa netočí len okolo detí. Mať šťastné a spokojné manželstvo nie je samozrejmosť. Obaja partneri musia na ňom pracovať, aby si vytvorili silný vzťah, ktorý nepoloží na kolená žiadna kríza. Ich spolunažívanie uľahčí aj týchto osem vecí, ktoré posilnia ich lásku:
- Urobte si harmonogram: Väčšina hádok vzniká kvôli tomu, že je jeden z vás preťažený, unavený a kvôli tomu aj nervóznejší. Naučte sa rozdeliť si práce a rozvrh dňa, aby to medzi vami nespôsobovalo napätie.
- Deľte si domáce práce: Pre mužov je to možno nepodstatná banalita, ale pre ženy veľmi dôležitá vec. Deľba domácich prác im pomôže aspoň trošku uľaviť z týchto povinností. Čím skôr to manželia pochopia a začnú sa zapájať do starostlivosti o domácnosť, tým skôr vytvoria doma harmonickejšiu atmosféru.
- Hovorte spolu o financiách: Peniaze už dokázali pokaziť veľa rodinných i kamarátskych vzťahov. Často sú predmetom sporov aj v manželstvách. Nemajte medzi sebou tajnosti a hlavne si všetky výdavky deľte.
- Zmierite sa so zlozvykmi toho druhého: Nikto nie sme dokonalý. Ak vám niečo prekáža na manželovi a pravidelne vám to zdvíha adrenalín, tak aj on určite nedokáže vystáť niektorý z vašich zlozvykov. Radšej si namiesto toho nájdite spôsob, ako by ste sa s tým popasovali.
- Vymyslite si špeciálny rituál: Môže to byť hocičo, absolútna banalita, ale hlavne by vás to malo spájať. Dajte si napríklad záväzok, že každý piatok večer si spoločne pozriete nejaký film či pár častí obľúbeného seriálu.
- Urobte si priestor iba pre seba: V manželstve nie je dôležité len tráviť všetok voľný čas spolu. Musíte si každý nájsť chvíľku pre seba a svoje záľuby. Vďaka tomu si budete vzájomne cennejší a trochu si od seba oddýchnete.
- Dajte si striktné pravidlá o návštevách: Či už návšteva niekoho z rodiny, alebo obľúbených priateľov jedného z vás, môže doma spustiť ďalšie peklo. Ak jednému z vás nevyhovujú niektorí ľudia, tak sa snažte obmedziť ich navštevovanie alebo si dohodnite najdlhší čas, ktorý môžu u vás zotrvať.
- Riešte všetky konflikty, neodkladajte ich: Jedna z tradičných rád hovorí o tom, že by ste si nemali do posteli líhať nahnevaní a mali by ste sa ešte pred spaním udobriť. To sa vám nemusí podariť vždy, ale v každom prípade by ste si to mali vyriešiť hneď na druhý deň. Ak sa už hádate, dávajte pozor na týchto 6 druhov fráz a silných viet, ktorými vzťahy nenávratne ničíme - pretože dehonestujeme seba aj partnera. Zatvárame dvere dôvere a otvorenosti.
Manželstvo s deťmi
V manželstve máme toľko predstáv, plánov a snov. Ak ich niečo hatí, znášame to ťažko. Ľudia sa vyhýbajú veciam, ktoré ich obmedzujú a prekážajú ich plánom. Preto sa mnohí mladí manželia dnes vyhýbajú založeniu rodiny, tehotenstvu, deťom. Veľmi často bývajú situácie okolo malých detí kameňom úrazu. Ich počatie (či snaha o nepočatie), tehotenstvá, spontánne potraty, pôrody, dojčenie, materská - sú zdrojom mnohých nezhôd, ťažkostí a obmedzení. Ak hľadáte spôsob, ako sa to dá prakticky zvládnuť aj v rodine s deťmi, odporúčame vám, aby ste siahli po našej najnovšej publikácii Aby vám deti nezničili manželstvo.
Prekvapte manžela: pripravte mu kari
V živote každého páru príde chvíľa, keď chceme svojho partnera potešiť niečím výnimočným. Ak je váš manžel milovníkom dobrého jedla, prečo mu nepripraviť chutné kari? Kari je jedlo plné chutí a vôní, ktoré pochádza z Ázie. Je to skvelý spôsob, ako do jedálnička zaradiť exotické koreniny a zdravé ingrediencie. Navyše, kari sa dá pripraviť na mnoho spôsobov, takže si môžete vybrať recept, ktorý bude vášmu manželovi najviac chutiť.
Recepty a inšpirácie na kari
Ponúkam vám zopár chutných receptov na kari, ktorými môžete potešiť svojho manžela:
Kari kuracie s kokosovým mliekom
Tento recept je jemný, krémový a plný exotických chutí. Kokosové mlieko je plné zdravých tukov, ktoré znižujú vysoký krvný tlak, udržiavajú cievy pružné a elastické, znižujú cholesterol. Nezabudnite na koriander! Dodá celému jedlu úplne inú, exotickú chuť.
Postup: Na troche kokosového oleja opečieme kúsky kuracích pŕs s čiernym korením, odložíme bokom. Pridáme zvyšný kokosový olej, na ktorom opečieme nadrobno posekanú cibuľu, pretlačený cesnak a postrúhaný zázvor. Primiešame červenú kari pastu. Mrkvu nakrájame na prúžky, brokolicu rozdelíme na ružičky a pridáme do hrnca, zľahka orestujeme. Pridáme opečené kuracie prsia, sójovú omáčku.
Thajská kokosová polievka
Ak hľadáte štipľavý zážitok, táto polievka je pre vás ideálna. Obsahuje úžasné koreniny, kokosové mlieko, môžete ju posypať kopou koriandra a chilli, a okrem toho je to jedna z tých hodnotnejších polievok, ktorá v pohode zasýti aj ako hlavný chod. Dá sa pripraviť na viac spôsobov a takto môžete skúšať vždy inú verziu. Skvelá je aj s pridaním húb, cukety, či inej zeleniny. Kuracie mäso v nej môžete zameniť napríklad za krevety. A ak na záver pridáte uvarené ryžové rezance, máte postarané o sýte jedlo, ktoré vás však zbytočne nezaťaží. Okrem toho je príprava polievky rýchla. Najlepšie chutí čerstvá, keď v nej krátko opečená zelenina ešte chrumká.
Karí na jablkách
Tento recept kombinuje sladké a slané chute, čo je pre mnohých neodolateľné. Basmati ryžu opražíme v hrnci a hneď vedľa na panvici cibuľu na olivovom oleji, ryžu podlejeme vodou a osolíme, necháme variť. Do panvice s cibuľou pridáme ošúpané a nakrájané jablká, ktoré osolíme a podlejeme vodou. Pridáme kuracie mäso nakrájané na rezance, kari korenie a korenie „chicken masala“, pripravíme si zápražku zo špaldovej múky a pridáme do panvice s mäskom a jablkami.
Ryžové krekry s karí
Ak hľadáte rýchly a chutný snack, ryžové krekry s karí sú skvelou voľbou. Vzali sme tradičné japonské senbei krekry a obalili ich v zmesi kari korenia, vďaka čomu vznikla jedinečná kombinácia sladkej, slanej a korenenej chuti tohto snacku. Ryžové krekry si tak vychutnáte nielen ako pohostenie pre priateľov, ale perfektne doplnia napríklad váš obľúbený dip. Skvele sa hodia aj ako chrumkavý sladší element do šalátov či polievok. Ryžové krekry sú typickou japonskou špecialitou. V ich krajine pôvodu sa im hovorí senbei a miestni si na nich pochutnávajú už celé stáročia. Ide o pečenú, grilovanú alebo v našom prípade vyprážanú ryžu, ktorá sa pripravuje na slaný, ale výnimočne aj na sladký spôsob.
tags: #jak #dat #kari #manzelovi