Tradičný botox sa čoraz viac stáva minulosťou a my sa obraciame k prevencii alebo účinnej a čoraz prirodzenejšej starostlivosti o pleť. Je všeobecne známe, že najdrahšie výrobky nie sú vždy tie najlepšie a že babičkine patenty dokážu zázraky. Do módy sa vracajú kozmetické triky a domáca kozmetika bez umelých a zbytočných prísad - a to je šťastie, pretože veľmi často môžu drogériové hity za pár eur alebo domáce masky urobiť pre pleť viac dobrého ako značkové krémy, za ktoré musíte zaplatiť kopu peňazí. Jednou z takýchto metód je používanie veľmi jednoduchej želatínovej masky.
Mnohé ženy, ktoré čelia prvým zmenám súvisiacim s vekom, podávajú injekcie Botoxu do kozmetických salónov. Injekcia botulínu vyhladzuje vrásky, má však mnoho vedľajších účinkov. Móda prírodnej starostlivosti o pleť spôsobila, že internet zaplavila vlna receptov na domáce masky na tvár, telo a vlasy. Mnohé z nich sú založené na výrobkoch, ktoré sme doteraz používali len v kuchyni pri varení alebo pečení.
Pokožka tváre potrebuje špeciálnu starostlivosť. Už pred 30. rokom života začína strácať pevnosť a pružnosť. Objavujú sa prvé známky starnutia - drobné vrásky. Ich vzhľad je spojený s poškodením elastínu a kolagénu, ktoré udržujú mladistvosť pokožky. Nedostatok týchto látok vykompenzujete pomocou pleťovej masky na vrásky so želatínou.
Prečo práve želatína a med?
Hoci sa želatína používa najmä v potravinárskom priemysle, môžeme ju úspešne použiť aj ako prísadu do domácich masiek na tvár alebo vlasy. Jej hlavnou zložkou je jedna z najdôležitejších bielkovín v našom tele, kolagén. Je zodpovedný nielen za hydratáciu, obnovu a pružnosť pokožky, ale stará sa aj o pevné kosti, kĺby, vlasy a posilňuje našu imunitu. Samotné telo nám produkuje dostatok kolagénových vlákien zhruba do veku 26 rokov. Práve znížené množstvo kolagénu je zodpovedné za väčšinu problémov, ktoré postihujú našu pleť. Ak sa chcete dlhšie tešiť z mladistvého vzhľadu a dobrého zdravia, je dobré zaradiť do každodennej stravy produkty bohaté na kolagén.
Želatína vzniká čiastočnou hydrolýzou kolagénu, základného stavebného prvku našej pokožky, ktorý je okrem iného zodpovedný za jej pevnosť a pružnosť. Kolagén sa používa do všetkých krémov, ktoré sľubujú okamžité vyhladenie vrások. Výrobcovia neklamú, kolagén naozaj má takéto schopnosti. Lenže v prípravkoch je ho tak žalostne málo, že viditeľné výsledky nie je šanca vidieť. Želatína je látka, ktorej hlavnou zložkou je kolagénový proteín. Získava sa spracovaním spojivového tkaniva rôznych zvierat. Použitím želatíny v kozmetických maskách môžete zlepšiť stav pokožky a vyrovnať nedostatok kolagénu. Želatína sa získava čiastočnou hydrolýzou kolagénu obsiahnutého v kostiach, chrupavkách a koži zvierat.
Med nie len je výnimočne chutné a zdravé sladidlo, ale aj zázračná prírodná surovina na našu pokožku. Nie je náhodou, že práve med je súčasťou mnohých kozmetických produktov. Látky v ňom obsiahnuté majú okrem vyhladzujúcich účinkov schopnosť hojiť zápaly a vyživovať. Med zároveň zjemňuje pokožku a pôsobí protizápalovo. Obsahuje aj vodu, takže prispieva k hydratácii, a má antibakteriálne účinky, preto je vhodný aj pre aknóznu pleť.
Med je už odpradávna považovaný za zázračný liek. Je prospešný nielen na riešenie rôznych zdravotných problémov, ale tiež pre pleť. Dokáže vyliečiť drobné poranenia pokožky, zmierniť opuchy, či ošetriť popáleniny. Obsahuje aj množstvo vitamínov dôležitých pre pleť. Napríklad vitamín B6, ktorý je potrebný pre tvorbu nových kožných buniek. Ďalej vitamín B3, ktorý zmierňuje zápaly kože, najmä pri akné. Vitamín B2 zas chráni pokožku pred voľnými radikálmi. A napokon zinok, ktorý spomaľuje proces starnutia pleti.
Benefity želatínových masiek
Želatínová maska navyše pomáha pleť pekne vypnúť a vyčistiť. Je to maska, ktorá sa podobá na peelingové výrobky z drogérie, takže pomáha zachytiť nečistoty, ktoré ste neodstránili pri umývaní tváre. Má tiež regeneračné, vyživujúce a hydratačné účinky. Masky, ktoré zaschnú na pokožke a potom sa odstránia, majú aj jemný peelingový účinok. Táto maska sa dokonca niekedy nazýva „žehlička na vrásky“.
Jej priaznivý vplyv na pleť je známy už dlho:
- Želatína pôsobí ako prírodná peelingová maska, ktorá pomáha odstraňovať nečistoty, prebytočný kožný maz a odumreté kožné bunky.
- Želatína je bohatá na proteíny, ktoré pomáhajú hydratovať pokožku a zlepšujú jej štruktúru.
- Kolagén obsiahnutý v želatíne podporuje regeneráciu pokožky a zlepšuje jej pružnosť.
- Želatínové masky môžu tiež pomôcť vyrovnať tón pleti, znížiť výskyt farebných zmien a jaziev.
Želatína pomáha zlepšovať metabolizmus bielkovín a aminokyselín vo vrstvách pokožky, viditeľne ju vzpruží, rozžiari a má priaznivý vplyv na jej stav ako celok. Želatínová maska sa považuje za vynikajúci liek na starnúcu pokožku. Medzi nadšenými komentármi je viditeľný efekt, jasné omladenie a napnutie pokožky tváre a krku už po niekoľkých procedúrach.
Moje TOP pleťové masky na obdobie po lete – 4 tipy na hydratačné a vyživujúce masky + bonus
Príprava želatínovej masky: Všeobecné tipy
Príprava želatínovej masky je spojená s mnohými manipuláciami. Na dosiahnutie želanej konzistencie želatínovej zmesi sa musia dodržiavať určité pravidlá. Želatínový prášok sa môže riediť vodou, mliekom alebo nesýtenou minerálnou vodou. Zvýšená želatína sa úplne rozpustí vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre. Miešanie komponentov budúcej masky nie je povolené v kovovej miske.
Pri nalievaní želatínového prášku rôznymi tekutinami je dôležité zvážiť typ pokožky. Majitelia suchej a citlivej dermy sú lepšie riediť prírodný kolagén mliekom. Ak je pokožka mastná a má akné, stojí za to zriediť želatínu bylinnou infúziou. V tomto prípade môžete dokonca použiť uhorkovú šťavu: je veľmi užitočná, vhodná pre akýkoľvek typ pokožky a nespôsobuje alergie a podráždenie buniek.
Základný recept na želatínovú masku
Príprava masky je veľmi jednoduchá a nezaberie veľa času. Všetko, čo potrebujete, je potravinárska želatína a trochu vody. Želatínu stačí rozpustiť vo vode tak, aby mala konzistenciu hustého gélu.
- 1 čajová lyžička potravinárskej želatíny
- 2 lyžice mlieka (alebo vody)
Postup: Želatínu zmiešajte s mliekom (alebo vodou) a nechajte ju napučať. Potom zmes jemne zohrejte vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre, kým sa želatína úplne nerozpustí. Dávajte pozor, aby ste zmes neprevarili.
Možné prísady do želatínových masiek
Masku môžete tiež trochu obohatiť a vodu nahradiť vaječným bielkom alebo jogurtom, ktorý má tiež upokojujúce, hydratačné a vyživujúce vlastnosti. Podľa sezóny, typu pleti a nálady môžete do domácej pleťovej masky doplniť prísady, ktoré vašej pleti poskytnú ešte niečo navyše.
- Ovsené vločky: pre jemný peeling a upokojenie
- Med: pre hydratáciu a antibakteriálne účinky
- Vitamíny (napr. vitamín E, A): pre výživu a regeneráciu
- Éterické oleje: pre špecifické účinky (napr. levanduľa na upokojenie)
- Ovocné šťavy (citrón, limetka): pre rozjasnenie a vitamín C
- Zelený čaj: pre antioxidačné účinky
- Vaječné bielky: sťahujúci a zjemňujúci účinok
- Jogurt: upokojujúce, hydratačné a vyživujúce vlastnosti, obsahuje probiotiká
- Banán: pre zrelú a unavenú pleť
- Aktívne uhlie: na hĺbkové čistenie
- Škrob: pre zjemnenie
- Olej z pšeničných klíčkov: pre výživu
- Jablková šťava: pre rozjasnenie
V lete je napríklad ideálnou súčasťou masky trocha citróna alebo limetky. Svieža vôňa vám navodí dobrú náladu a obsiahnutý vitamín C pleti takisto skvele prospeje.
Recepty na domáce masky s medom a želatínou
Výroba želatínovej masky proti vráskam doma nie je náročná. Tento proces je kreatívny a vzrušujúci. Pri skúšaní prvých želatínových masiek je vhodné začať s najjednoduchšími receptami a postupne pridávať nové prísady do produktu.
Maska zo želatíny a medu pre liftingový efekt
Zloženie tejto masky mi raz prezradila jedna profesionálna kozmetička. Povedala, že výsledok je zaručený a pritom vás takmer nič nestojí. Ťažko povedať, ktorá zložka je najúčinnejšia, či želatína, či glycerín, alebo med? Zároveň glycerín, med a kyselina acetylsalicylová dokonale dopĺňajú pozitívne vlastnosti želatíny. No a levanduľový olej v tejto maske vám pomôže upokojiť myseľ a telo pre okamžitú relaxáciu! Navyše, koncentrovaná vôňa levandule vás zachráni pred nespavosťou!
Zloženie:
- Želatína
- Minerálna voda
- Med
- Glycerín
- Kyselina acetylsalicylová
- Levanduľový olej (voliteľné)
Postup: Želatínu rozpustíte v minerálnej vode a nechajte asi pol hodiny napučať. Potom pridajte všetky ostatné prísady. Túto zmes dajte do sklenej nádoby, ponorte do teplej vody a miešajte drevenou paličkou, kým sa nestane homogénnou. Nechajte vychladnúť s občasným premiešaním. Pred použitím treba zmes zohriať v rukách, alebo vo vodnom kúpeli a vo večerných hodinách naniesť na očistenú tvár a dekolt, prípadne aj na ruky. Nechajte pôsobiť asi 20 minút. Potom si masku umyte teplou vodou. Efekt bude viditeľný. Po dvoch týždňoch aplikácie masky sa mi tvár naozaj krásne zmenila - pokožka vypnutá a ovisnuté miesta sa zmiernili. Ak sa vám páči tento recept na omladenie pokožky, ukážte článok aj svojim priateľom.
Želatínová maska pre liftingový efekt
Zloženie:
- Vaječné žĺtko
- 1 čajová lyžička medu
- 1/8 šálky čerstvo odšťaveného citrusového ovocia (pomaranč, citrón alebo limeta)
- Balíček želatíny
Postup: Zmiešajte žĺtko s medom. Pridajte citrusovú šťavu a balíček želatíny. Následne vymiešanú zmes naneste na tvár a nechajte pôsobiť približne 20-25 minút. Táto maska má liftingový účinok na pokožku tváre. Želatína pomáha zlepšovať metabolizmus bielkovín a aminokyselín vo vrstvách pokožky, viditeľne ju vzpruží, rozžiari a má priaznivý vplyv na jej stav ako celok.
Želatínová maska s aktívnym uhlím (na hĺbkové čistenie)
Zaujímavý a neobvyklý recept na želatínovú masku s čistiacim účinkom vám pomôže vytvoriť jednoduché aktívne uhlie, ktoré je možné zakúpiť v každej lekárni. Takáto maska nielen dodá pokožke pevnosť a pružnosť, napne pokožku. Na opuchnutú tvár a prehlbujúce sa vrásky.
- 1 polievková lyžica potravinárskej želatíny
- 125 ml jablkovej šťavy (alebo mlieka pre suchú pleť)
- 2 tablety aktívneho uhlia
Postup: Želatínu rozrieďte v jablkovej šťave alebo mlieku. Pridajte rozdrvené aktívne uhlie a dôkladne premiešajte. V malej miske zmiešajte želatínu s mliekom alebo vodou.
Želatínová maska s banánom (pre zrelú a unavenú pleť)
- 2 lyžičky potravinárskej želatíny
- Trochu horúcej vody
- Polovica zrelého banánu
Postup: Želatínu zalejte horúcou vodou a nechajte rozpustiť. Pridajte rozpučený banán a dobre premiešajte. Naneste na tvár.
Želatínová maska s vaječným bielkom (sťahujúci a zjemňujúci účinok)
- 1 lyžica potravinárskej želatíny
- 5 lyžíc filtrovanej vody
- 1 vaječný bielok
- 1 lyžička škrobu
- 10 kvapiek oleja z pšeničných klíčkov
Postup: Želatínu zmiešajte s vodou a nechajte napučať. Potom zohrejte vo vodnom kúpeli do rozpustenia. Do vychladnutej zmesi pridajte vyšľahaný vaječný bielok, škrob a olej. Dobre premiešajte.
Želatína a jogurt - maska na čierne bodky
Výbornú slupovaciu masku, ktorá vám pomôže sa čiernych tečiek zbaviť, vyrobíte doslova za pár minút. Budete potrebovať len dve ingrediencie: polievkovú lyžicu jogurtu (lze nahradit i mlékem) a polievkovú lyžicu želatiny. Želatina vám pomôže vytvoriť lepkavú hmotu, vďaka ktorej sa nečistoty z póru odstránia. Jogurt zase obsahuje probiotika, která dokážou zklidnit zánět. Navíc dodá pleti potřebnou hydrataci.
Postup: Želatinu a jogurt zahrejte v hrnci, dokud se obě suroviny nespojí. Ještě teplé pak naneste v tenké vrstvě na postižená místa. Nechejte asi 15 minut působit. Maska musí úplně ztuhnout. Pak opatrně sloupněte a odstraňte zbytky želatiny.
Medové masky pre rôzne typy pleti
Med je pre pokožku naozaj užitočný. Preto by ste si z času na čas mali dopriať medové masky. Medová maska, či už v kombinácii s citrónovou šťavou pre mastnejšiu pleť, alebo s olivovým či kokosovým olejom pre suchú pleť, dokáže vyriešiť rôzne kožné problémy. Použitie medu na tvár je vždy dobrý nápad. V zmesi s prírodnými ingredienciami, ktoré sa nachádzajú vo vašej kuchyni, vytvára účinné a lacné kozmetické ošetrenie.
Jednoduchá medová maska
Medovú masku môžeme urobiť aj tak, že na tvár nanesieme čistý med a necháme pôsobiť dvadsať minút, kým pokožka nepríjme všetky živiny z medu. Stačí naniesť čistý med na čistú pleť a nechať pôsobiť aspoň 30 minút.
Maska z medu a tvarohu
Med sa hodí na ošetrenie všetkých typov pleti - napríklad v osvedčenej kombinácii s tvarohom.
- Dve lyžičky medu
- Dve lyžičky smotany
Postup: Zmiešame dve lyžičky medu s dvomi lyžičkami smotany.
Maska z jogurtu, mandlí a medu
- Štyri lyžice bieleho jogurtu
- Desať rozdrvených mandlí
- Štyri lyžičky tekutého medu
- Dve lyžičky oleja (mandľového alebo olivového)
Postup: Zmiešame štyri lyžice bieleho jogurtu s desiatimi rozdrvenými mandľami, pridáme štyri lyžičky tekutého medu a dve lyžičky oleja (mandľového alebo olivového).
Maska z medu a vaječného žĺtka
- Dve lyžice tekutého medu
- Jeden vaječný žĺtok
Postup: Zmiešame dve lyžice tekutého medu a jeden vaječný žĺtok, vymiešame a nanesieme na čistú pokožku. Necháme pôsobiť pol hodinu.
Maska z ovsených vločiek a medu
- 100 gramov ovsených vločiek
- Dve lyžice medu
Postup: Zmiešame 100 gramov ovsených vločiek s dvoma lyžicami medu. Túto pastu naneste na tvár po dobu 10 minút.
Maska z medu a avokáda (pre suchú pleť)
Ak máte suchú až šupinatú pleť, táto úžasná zvlhčujúca maska na tvár vám určite pomôže.
- Roztlačené avokádo
- Med
- Kokosový olej
Postup: V mištičke roztlačte avokádo. Pridajte med a kokosový olej a dôkladne rozmiešajte. Masku si čistými prstami naneste na tvár v hrubšej vrstve a nechajte pôsobiť aspoň 15 minút. Potom ju zmyte teplou vodou.
Maska z medu a kozmetického ílu (pre mastnú pleť)
Medová maska na tvár je vhodná aj v prípade, ak máte veľmi mastnú pleť.
- Kozmetický íl (bentonítový íl)
- Med
- Voda alebo hydratačné mlieko
Postup: Zmiešajte všetky ingrediencie v plastovej miske (na bentonítový íl nikdy nepoužívajte kovovú misku). Naneste na tvár a v prípade potreby aj na krk.
Maska z medu a zeleného čaju (matcha)
- Zelený čaj (prášok matcha alebo klasický)
- Med
- Voda
Postup: Všetky ingrediencie jednoducho zmiešajte v miske. Naneste na pleť a nechajte pôsobiť aspoň 15 minút.
Maska z medu a citrónu
Citrón a med sa počas chladných dní hodia nielen do chutného čaju na zahriatie, ale aj do domácich omladzujúcich pleťových masiek. Pokožke poskytnú potrebnú regeneráciu a pôsobia proti vráskam. Bohaté vitamínové zloženie citrónu a medu je pre pleť nenahraditeľné.
- Med
- Citrónová šťava
Postup: Med a citrónovú šťavu v miske dôkladne zmiešame. Zmes následne aplikujeme na tvár a necháme pôsobiť približne 5 až 10 minút. Potom zmyjeme vlažnou alebo teplou vodou. Med a citrón dobre spolupracujú na tom, aby vám poskytli jasnú a žiarivú pokožku. Med a citrón pri spoločnom použití zabraňujú tvorbe akné.
Pre mastnejšiu pleť, zmiešajte med s citrónovou šťavou.
Maska z avokáda, medu a smotany
- Avokádo
- Mleté ľanové semienka
- Med
- Čerstvá smotana
Postup: Avokádo zbavíme kôstky a roztlačíme. Ľanové semienka pomelieme na prášok. Následne ich v miske zmiešame s avokádom, medom a čerstvou smotanou. Vzniknutú hladkú pastu aplikujeme na tvár a necháme pôsobiť približne 30 minút.
Maska z jogurtu, medu a citrónu s vitamínom E
- Vitamín E z kapsúl
- Jogurt
- Med
- Citrónová šťava
Postup: Z kapsúl vytlačíme vitamín E a zmixujeme ho spolu s jogurtom, medom a citrónovou šťavou. Vzniknutú zmes aplikujeme na pleť. Necháme pôsobiť približne 10 až 15 minút a nakoniec opláchneme teplou vodou.
Maska z paradajky a citrónu
- Šťava z paradajky
- Citrónová šťava
Postup: Odšťavíme šťavu z paradajky a zmiešame ju s citrónovou šťavou. Vzniknutú zmes aplikujeme na tvár a necháme pôsobiť najmenej 30 minút. Tip: Paradajky obsahujú lykopén, ktorý pomáha zmierniť škodlivé účinky ultrafialového žiarenia elimináciou voľných radikálov. Dobre premiešajte a naneste túto pastu na tvár po dobu 15 minút.
Maska z citrónu a olivového oleja
- Citrónová šťava
- Olivový olej
Postup: Citrónovú šťavu a olivový olej dôkladne zmiešame.
Maska z vaječného bielka a medu
- Vaječný bielok
- Med
- Ďalšie ingrediencie podľa typu pleti (napr. citrónová šťava pre mastnú, olivový olej pre suchú)
Postup: Vaječný bielok oddelíme od žĺtka a zmiešame ho so všetkými ostatnými ingredienciami. Zmes nanesieme na tvár a necháme pôsobiť približne 20 až 30 minút. Potom zmyjeme teplou vodou. Tip: Vajce obsahuje mnoho esenciálnych vitamínov a živín.
Maska z medu, olivového oleja a glycerínu
- Med
- Olivový olej
- Glycerín
Postup: V miske zmiešame med, olivový olej a glycerín.
Maska z mrkvy a medu
- Mrkva
- Med
Postup: Mrkvu uvaríme vo vode do mäkka. Potom ju roztlačíme a zmiešame s medom, aby vznikla hladká pasta. Aplikujeme ju na tvár a necháme pôsobiť približne 30 minút.
Maska z citrónu a prášku amalaki
- Citrónová šťava
- Prášok amalaki
Postup: V miske zmiešame citrónovú šťavu spoločne s práškom amalaki. Vzniknutú zmes aplikujeme na tvár.
Maska z papáje a medu
- Papája
- Med
Postup: Papáju roztlačíme použitím vidličky alebo lyžice a následne zmiešame s medom. Vzniknutú zmes aplikujeme na tvár a krk. Necháme pôsobiť približne 15 až 30 minút. Potom dôkladne zmyjeme čistou vodou.
Maska na kruhy pod očami a osvieženie pleti
Odstraňuje opuchy, kruhy pod očami, osvieži a vyhladzuje jemné vrásky.
- 2 vychladené žĺtky
- 1 lyžička medu
- 1 lyžička olivového oleja
- Trošku citrónovej šťavy (na osvieženie)
Postup: Všetky suroviny si zmiešame v miske a kašičku aplikujeme okolo očí. Necháme pôsobiť 30 minút a jemne opláchneme. Ak chcete pokožku osviežiť, zmiešajte žĺtok, olivový olej a trošku citrónovej šťavy. Necháme pôsobiť 20 minút a umyjeme vatovým tampónom namočeným v studenom mlieku.
Maska z kozmetického ílu, jogurtu a medu
- Kozmetický íl
- Jogurt
- Med
Postup: Zmiešajte kozmetický íl s jogurtom a medom. Naneste masku na tvár a nechajte ju pôsobiť 15-20 minút. Umyte studenou vodou.
Aplikácia a dôležité tipy
Keď zmes vychladne, naneste ju na očistenú a osušenú pokožku tváre a krku. Najlepšie je nechať ju na pleti pôsobiť 15 až 30 minút, tak dlho zvyčajne trvá, kým tenká vrstva želatíny zhustne. Odstránenie masky zo želatíny sa najlepšie uskutoční naparením pokožky teplou parou. Môžete ju zmyť vlažnou vodou. Potom použite hydratačný krém a máte hotovo.
Nezabudnite, že maska so želatínou a inými prísadami by sa nemala uchovávať v chladničke. Každý zástupca férového sexu na udržanie mladosti a krásy by sa mal starať o pokožku tváre. Použitie kozmetiky pripravenej doma nie je zložité zbaviť sa plytkých vrások. Pri odstraňovaní želatínového filmu by ste mali byť veľmi opatrní, aby ste si neporanili epidermu.
Kontraindikácie
Želatínové masky sú kontraindikované v prípade ružovky a nadmernej suchosti pokožky. Je tiež nežiaduce vykonávať postupy, ak na pokožke sú zápaly a otvorené rany.
Upozornenie: Ak máte známu alergiu na niektorú zo zložiek spomínaných v maskách, zvoľte radšej inú alternatívu. Obzvlášť nepríjemné bývajú alergické reakcie na med. Mix medu s korením, či esenciálnym olejom vyskúšajte najskôr na malom kúsku kože. Maska na tvár z medu a škorice môže spôsobiť menšie podráždenie pokožky, čo je bežné. Pred použitím ju vyskúšajte, napríklad na dlaň.
tags: #maska #na #tvar #z #medom #a