Trápi vás podráždenie, začervenanie, pálenie, svrbenie, či nepríjemné napätie pokožky? Ak často pociťujete suchú, citlivú a podráždenú pleť, máme pre vás riešenie. Prírodné masky, ktoré si môžete jednoducho pripraviť doma, sú skvelou alternatívou ku komerčným produktom a prinášajú blahodarné účinky priamo z prírody.
V dnešnej dobe je dôležité, aby sme sa starali o našu pleť a zabezpečili jej zdravý vzhľad. Jedným z najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov starostlivosti o pleť sú domáce masky. Nezáleží na tom, či máte suchú, mastnú, citlivú alebo normálnu pleť, vždy je možné nájsť vhodný recept, ktorý vám pomôže dosiahnuť žiarivý a zdravý vzhľad.
Výhody domácich masiek
Domáce recepty na masky na pleť majú niekoľko výhod oproti komerčne dostupným produktom:
- Prispôsobiteľnosť pre každý typ pleti: Sami rozhodnete, čo sa na vašu pleť dostane. Ak trpíte alergiou alebo máte citlivú pleť, môžete si pripraviť zmes, ktorá vám bude vyhovovať.
- Zdravé zložky: Mnoho domácich receptov na masky na pleť obsahuje prírodné zložky, ktoré sú bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty.
- Šetrnosť voči životnému prostrediu: Používanie prírodných surovín vo vašich domácich maskách na pleť je aj šetrné k životnému prostrediu.
Aby ste sa cítili dobre, občas potrebujete čas na relax a starostlivosť o telo. A to isté platí aj pre pleť na tvári. S prírodnými pleťovými maskami jej doprajete poriadnu dávku starostlivosti.
Prečo med a olivový olej pre citlivú pleť?
Kombinácia medu a olivového oleja je ideálna pre citlivú pleť, pretože poskytuje hydratáciu, výživu a upokojenie. Naše staré mamy a babky už v dávnej dobe hovorili, že všetko, čo sa dá zjesť, si môžete dať aj na svoju pleť. Nemýlili sa.
Med je jedným z najsilnejších prírodných zvlhčovadiel. Je bohatý na antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom a predchádzať tak poškodeniu kožných buniek. Vďaka svojej schopnosti udržiavať vlhkosť je ideálny pre suchú a starnúcu pleť. Med dodá pleti hebkosť, vláčnosť a eliminuje začervenanie. Je preto výborný ako pre problematickú pokožku, tak aj pre suchú pokožku.
Olivový olej je bohatý na antioxidanty a vitamíny, najmä vitamín E, ktorý je kľúčový pre regeneráciu pokožky. Olivový olej hlboko hydratuje, podporuje tvorbu kolagénu a pomáha pleti udržať si pružnosť.
Recept na domácu masku z medu a olivového oleja
Príprava domácej masky je veľmi jednoduchá. Stačí skombinovať niekoľko ingrediencií, ktoré máte doma, a aplikovať zmes na vyčistenú pleť.
Ingrediencie:
- 1 lyžica medu
- 1 lyžica olivového oleja
Postup:
- Zmiešajte med a olivový olej v malej miske.
- Aplikujte na vyčistenú pleť.
- Nechajte pôsobiť 15-20 minút.
- Opláchnite vlažnou vodou.
Pokožka sa vďaka maske vypne, získa väčší objem a minimalizuje ryhy. Táto maska je obzvlášť vhodná pre suchú a citlivú pleť.
maska na tvar
Ďalšie tipy a triky pre citlivú pleť
Ak máte alergie alebo citlivú pleť, postupujte opatrne. Než masku nanesiete, nezabudnite si pleť na tvári vyčistiť. Mejkap by totiž mohol brániť pleti v prijímaní živín. Na prípravu a použitie prírodnej pleťovej masky si vyhraďte asi 30 minút.
Po použití sa môže objaviť začervenanie pleti, čo je normálna reakcia. Preto odporúčame na ošetrenie a tonizáciu pleti použiť hydroláty, ktoré pokožku upokojujú (napr. damašská ruža, harmanček).
Pre zachovanie kvality skladujte masku na suchom, chladnom a tmavom mieste. Na naberanie používajte priloženú špachtličku, nenaberajte mokrými rukami.
Ďalšie recepty na domáce pleťové masky pre citlivú a suchú pleť
Okrem masky z medu a olivového oleja existuje mnoho ďalších receptov na domáce pleťové masky, ktoré sú vhodné pre rôzne typy pleti:
Typ masky a jej účinky:
- Uhorková maska: Hlavné ingrediencie: Uhorka, biely jogurt. Účinky: Hydratácia, upokojenie.
- Tvarohová maska: Hlavné ingrediencie: Tvaroh, med, citrusová šťava, tea tree olej. Účinky: Čistenie pórov, antibakteriálne účinky.
- Drožďová maska: Hlavné ingrediencie: Droždie, aloe vera, med. Účinky: Hydratácia, upokojenie.
- Papájová maska: Hlavné ingrediencie: Papája, avokádo, žĺtok, med, olivový olej. Účinky: Obnova buniek, tvorba kolagénu.
- Hlinená maska: Hlavné ingrediencie: Liečivá hlina, ružová voda. Účinky: Odmasťovanie, čistenie pórov.
Pravidelná starostlivosť o pleť môže efektívne znížiť výskyt jemných vrások a podporiť pevnejšiu a pružnejšiu pleť. Táto domáca maska na tvár poskytuje prevenciu proti tvorbe vrások.
Recepty pre suchú pleť:
- Banánová maska: Banán roztlačte vidličkou a pridajte pár kvapiek olivového oleja. Dôkladne premiešajte a masku aplikujte na očistenú tvár.
- Žĺtková maska: Žĺtok, 1 lyžicu medu a 1 lyžicu sušeného mlieka vymiešajte na hladkú hmotu, ktorú nanesiete na tvár.
- Tvarohová maska s medom: 2 lyžice mäkkého tvarohu zmiešajte s lyžicou medu a pár kvapkami olivového oleja.
- Ovsená maska: Ovsené vločky zmiešajte s kyslou smotanou v pomere 2:3 (napr. 2 lyžice vločiek a 3 lyžice smotany).
- Majonézová maska: Majonézu zmiešajte s detským olejčekom v pomere 2:1, aplikujte na tvár, krk a dekolt a nechajte pôsobiť aspoň 20 minút.
Suchá pleť sa možno vyznačuje absenciou nepekných vyrážok a akné, no aj ona dokáže svoje majiteľky potrápiť. Základom starostlivosti o ňu je dostatočná hydratácia napríklad pomocou vyššie spomenutých masiek, ktorých príprava vám zaberie naozaj len pár minút a výsledok je skvelý.
Ďalšie účinné kombinácie:
- Med a citrón: Med a citrón dobre spolupracujú na tom, aby vám poskytli jasnú a žiarivú pokožku. Med a citrón pri spoločnom použití zabraňujú tvorbe akné. Obe ingrediencie zmiešajte a naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 20 minút.
- Paradajková maska: Paradajky sú bohaté na vitamín C a pomáhajú zlepšovať prirodzený lesk pokožky. Dobre opravujú poškodenie pokožky a tiež zlepšujú textúru pokožky. Dobre premiešajte a naneste túto pastu na tvár po dobu 15 minút.
- Banánová maska s medom: Vďaka banánu a medu bude vaša pokožka jemná a hydratovaná. Zrelý banán roztlačte a pridajte k nemu med. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút.
- Ovsena maska: Na to, aby ste mali krásnu žiarivú pokožku, musíte odstrániť všetky odumreté bunky pokožky. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je použiť na pokožku ovos. Vezmite 1 lyžicu ovsa a pridajte k nej 1 lyžicu medu. Túto pastu naneste na tvár po dobu 10 minút.
- Maska z jogurtu a medu: Ak pleť sušíte uterákom, tak si ho len prikladajte. Nedrite tvár, ani nešúchajte, tvár si tak iba zbytočne podráždite. Hlavné je, aby bol uterák čistý. V miske si rozmiešajte pol čajovej lyžičky prášku do pečiva a lyžičku surového medu. Premiešajte zmes dôkladne, aby sa vám nestalo, že sa vám z prášku do pečiva urobia nerozmixované hrudky. Do zmesi ešte pridajte pol lyžice mlietej kávy a maska je na svete. Rýchlym spôsobom si vyrobíte takúto masku vhodnú na odstránenie čiernych bodiek, pigmentových škvŕn či akné.
- Maska z jogurtu a medu pre suchú a dehydrovanú pleť: Ak trpíte suchou a dehydrovanou pleťou - výživná maska je pre vás to pravé. Okrem toho, že pleť hydratuje, zbaví ju aj jemných vrások. Odporúča sa naniesť v hrubšej vrstve, pretože vytvorí teplo a otvorí póry. Stačí zmiešať 2 PL jogurtu s 1 PL teplého medu. Ak je pleť naozaj veľmi suchá, pridajte ešte pár kvapiek mandľového oleja.
V dnešnej dobe, keď sú na trhu stovky produktov proti starnutiu, môže byť lákavé vyskúšať rôzne krémy a séra. Avšak mnoho z týchto výrobkov obsahuje chemikálie, ktoré môžu pleť podráždiť. Domáca maska na tvár je bezpečná a šetrná k pokožke. Domáce masky sú tiež cenovo dostupné a možno ich ľahko pripraviť z bežných kuchynských surovín.
Krásna a mladistvá pleť nemusí byť otázkou drahých kozmetických výrobkov. S pomocou prírodných masiek môžete dosiahnuť skvelé výsledky prirodzenou cestou. Prírodné ingrediencie, ako sú med, avokádo, olivový olej alebo banán, poskytujú pleti potrebnú výživu, hydratáciu a ochranu pred škodlivými vplyvmi prostredia. Stačí pravidelné používanie a vaša pleť bude žiariť zdravím a mladistvým vzhľadom.
tags: #maska #s #medom #na #citlivu #plet