Materská škola Lubina sa zameriava na komplexný rozvoj detí predškolského veku. Dôležitou súčasťou tohto rozvoja je zdravé stravovanie, ktoré je zabezpečované prostredníctvom vyváženého jedálneho lístka. Okrem stravovania škola ponúka aj rôznorodé aktivity, ktoré podporujú fyzickú, psychickú a sociálnu pohodu detí.
Význam zdravého stravovania v materskej škole
Zdravé stravovanie v materskej škole má zásadný vplyv na zdravie a vývoj detí. V tomto období sa formujú stravovacie návyky, ktoré ovplyvňujú ich zdravie v dospelosti. Materská škola Lubina si uvedomuje túto dôležitosť a preto dbá na to, aby jedálny lístok bol zostavený s ohľadom na:
- Vekové potreby detí: Porcie a zloženie jedál sú prispôsobené veku detí, aby dostali dostatok živín pre správny rast a vývoj.
- Pestrosť: Jedálny lístok obsahuje rôzne druhy potravín, aby deti dostali všetky potrebné vitamíny, minerály a ďalšie živiny.
- Zdravé zloženie: Preferujú sa čerstvé a kvalitné suroviny, obmedzuje sa používanie polotovarov, umelých farbív a konzervantov.
- Sezónnosť: V jedálnom lístku sa využívajú sezónne potraviny, ktoré sú v danom období najčerstvejšie a najvýživnejšie.
Príkladom zdravého prístupu je zaradenie polievky z čiernej šošovice (beluga), ktorá je plná bielkovín, vlákniny a antioxidantov. Taktiež sa môžu podávať zemiakové placky pečené v rúre, ktoré sú zdravšou alternatívou vyprážaných placiek.
Vzorový jedálny lístok pre materské školy
Jedálny lístok v materskej škole by mal byť zostavený tak, aby zabezpečil deťom dostatok energie a živín počas celého dňa. Tu je príklad, ako by mohol vyzerať vzorový jedálny lístok pre materské školy, napríklad na mesiac november:
Raňajky: Chlieb s maslom a džemom, mlieko/čaj, ovocie (jablko, hruška)
Desiata: Jogurt/tvaroh s ovocím, celozrnné pečivo
Obed: Polievka (zeleninová, vývar), hlavné jedlo (mäso/ryba s prílohou, napr. ryža, zemiaky, cestoviny), šalát
Olovrant: Celozrnné pečivo so syrom/šunkou, zelenina (paradajka, paprika)
Večera: Kaša (ovsená, krupicová) s ovocím, čaj
Desiata je pre deti dôležitá
Odhlasovanie zo stravy
Materská škola Lubina, ktorá patrí pod správu Základnej školy Samuela Štúra Lubina, zaviedla moderný systém odhlasovania zo stravy. Od 19.5.2025 je možné odhlasovať žiakov ZŠ z obeda len prostredníctvom mobilnej aplikácie Edupage. Odhlasovanie sa z obedov telefonicky, SMS aj e-mailom je od tohto dátumu zrušené a nebude akceptované.
Rodičom, ktorí ešte nemajú nainštalovanú aplikáciu Edupage, sa odporúča stiahnuť si ju zadarmo z Google Play. Postup pre prihlasovanie do aplikácie Edupage je tiež k dispozícii prostredníctvom odkazu. V prípade problémov s prihlasovacím heslom je možné kontaktovať administrátora na telefónnom čísle 0940700487 v pracovných dňoch od 7:10 do 14:00 h. Ak dôjde k omylu a jedlo je odhlásené z nesprávneho dňa, je možné ho opätovne prihlásiť kliknutím na dané jedlo a následne na „Prihlásiť“.
Odhlasovanie z obedov je možné najneskôr do 7:30 v daný deň. Je dôležité pristupovať k odhlasovaniu zodpovedne, pretože dotácia na obed sa uplatňuje len vtedy, ak je žiak aspoň 1 hodinu prítomný na vyučovaní a odobral obed.
Informácie o stravovaní a jedálnom lístku
Škola zabezpečuje stravovanie pre žiakov aj zamestnancov. Jedálny lístok je zostavovaný s ohľadom na zdravú výživu a vekové potreby detí.
KONTAKT:
Základná škola Samuela Štúra Lubina
Riaditeľka ZŠ: Mgr. Oľga Mikušková
Zástupkyňa pre MŠ: Jana Slávková
Telefón ZŠ Lubina: 032/7778406
MŠ Lubina: 032/7778416
Viac informácií nájdete na: zslubina.edupage.sk
Aktivity a novinky zo života školy
Okrem zdravého stravovania, materská škola a základná škola s materskou školou, ktorá poskytuje výučbu a výchovu detí školského a predškolského veku, sa aktívne zapája do rôznych podujatí a organizuje množstvo aktivít pre svojich žiakov.
Aktivity pre starších a medzigeneračné aktivity
- Október - mesiac úcty k starším: Žiaci zo školského klubu detí vystúpili pre starých rodičov v kultúrnom dome v Hornej Strede. Zaželali im veľa zdravia a vyjadrili im svoju lásku peknými básničkami a piesňou.
Umelecké a tvorivé aktivity
- Jesenné aranžovanie v škole: Žiarivé jesenné farby sme si mohli vychutnať pri jesennom aranžovaní v našej škole. Šikovní žiaci predviedli svoju zručnosť, kreativitu a originalitu. Pri jesennom aranžovaní sa použili listy z kríkov, šípky, jesenné kvety a plody.
- Hurbanov Beckov: Žiaci (Samko Rybanský, Emka Juhásová, Lucka Švecová, Kristínka Rybanská, Lujzika Gondeková a Kristínka Markechová) sa prejavili ako praví umelci! S nadšením sa pustili do práce a výsledkom sú pestré, originálne a dojímavé výtvarné diela, ktoré nás prenášajú na hradné bralo cez ich vlastné oči a fantáziu.
- Výtvarná a literárna súťaž: Škola sa zapojila do celoslovenskej súťaže vo výtvarnom a literárnom prejave s názvom „Aj zvieratá potrebujú hasičov“. Za najlepšie výtvarné práce boli ocenení Gréta Malová a Ema Juhásová zo 4. triedy, Andrea Kalnická z 2. triedy a Adrián Majerník z 5. triedy. Najlepšiu prácu v literárnom prejave mal Robert Pakán z 5. triedy.
Športové aktivity
- Deň rešpektu a športu: S jasným odkazom všetkým, že šikana, nenávisť a vylúčenie nemajú v spoločnosti miesto sme si pripravili transparenty, plagáty, vlajky a vybrali sa na štadión Antona Malatinského. Už od roku 2022 je 22. september Pamätným dňom rešpektu a eliminácie nenávistných prejavov na deťoch. Tento deň nám pripomína, že budovanie spoločnosti založenej na dôvere, solidarite a vzájomnom rešpekte je neustála úloha nás všetkých a preto aj naša škola vyhlasuje, že „Hornostredka sa rešpektuje!“
- Beh Terryho Foxa: V piatok sa v škole uskutočnila športová akcia Beh Terryho Foxa. Každoročne si týmto behom pripomíname veľké hrdinstvo mladého Kanaďana a zároveň potrebu pomoci všetkým ľuďom postihnutých zákernou chorobou - rakovinou. Žiaci 1. stupňa behali počas 4. vyučovacej hodiny a 2. stupeň behal cez 5. vyučovacej hodinu.
- Okresné kolo - cezpoľný beh: Žiaci sa zúčastnili okresného kola v cezpoľnom behu v Novom Meste nad Váhom. Školu reprezentovali M.Markech, N.Čeliga, B.Kotula, K.Markechová, A.Balážová, N.Beňová.
- Na bicykloch za poznaním: V mesiaci, keď celá krajina šliape „Do práce na bicykli“, sme sa rozhodli, že si aj my vyskúšame, aké to je spojiť ekológiu, pohyb a zábavu - a tak sme nasadli na bicykle a vyrazili smer piešťanská elektráreň. Počas cesty sme si užívali krásne počasie, smiech, kamarátov aj pocit slobody, aký vie dať len jazda na dvoch kolesách. Keď sme dorazili do elektrárne, čakala nás doslova magická fyzika. Oddýchli sme si v záhrade elektrárne a pokračovali na pešiu zónu, kde nás zlákala zmrzlina. Deti si zahrali aj na ihrisku v mestskom parku. Výlet bol nielen o zábave. Spájali sme ekologické správanie, zdravý pohyb, medziľudské vzťahy a učenie zážitkom.
Desiata je pre deti dôležitá
Vzdelávacie aktivity a exkurzie
- Svetový deň Mlieka: Svetový deň mlieka v školách sa každoročne oslavuje poslednú stredu v septembri. Tento deň je skvelou príležitosťou, pripomenúť si, že zdravé jedlo = zdravé deti, a že základy kvalitného života sa formujú už od školských lavíc.
- ČACHTICE - "Po stopách minulosti v našom regióne": Po stopách Alžbety Báthoryovej sa vydali žiaci 5., 6. a 7. ročníka. Navštívili Čachtický hrad a Draškovičov kaštieľ, kde si prezreli expozície prezentujúce bohatú históriu čachtického regiónu.
- Exkurzia 1. stupeň: Školský rok otvorili žiaci 1. stupňa spoločnou exkurziou, spojenou so zážitkovým učením na Gazdovskom dvore v obci Turá Lúka. Preniesli sa do čias starých rodičov, kedy sa susedia stretávali a spoločne spracovávali plody svojich záhrad. V pútavom rozprávaní sa naučili o rôznych spôsoboch spracovávania ovocia a spoločne si vyskúšali prípravu a varenie tradičného slivkového lekváru bez pridaného cukru v kotline.
- Škola v prírode: Žiaci druhého, tretieho a štvrtého ročníka sa vybrali do Školy v prírode v Liptovskom Jáne. Týždeň sa niesol v téme „Od Tatier k Dunaju“. Žiaci sa pomocou rôznych zaujímavých hier a kvízov naučili veľa o našej rodnej krajine a vedomosti si doplnili spoločne vo štvrtok na výlete do Mincovníčkova. V Mincovníčkove mali možnosť prežiť príbeh života mince. Okrem mincovne navštívili mnoho kútov tejto krásnej obce. Nôžky si po krátkej prechádzke močili v termálnom prameni, ochutnali z minerálneho prameňa a zastavili sa aj v Kostolíku sv. Jána Krstiteľa.
- Koncoročný výlet: Spoločný výlet na konci školského roka pripravili triedne pani učiteľky pre prvákov, druhákov a štvrtákov. Všetky deti si užili cestu poschodovým vlakom do Trnavy, kde pozorovali okolie. Dopoludnie strávili spoločnými hrami na detskom ihrisku a potom sa presunuli do Cinemax Trnava, kde si najskôr trošku schladili studenou zmrzlinou a potom sa už s veľkým očakávaním usadili v kine, kde im premietli film Panda a ja.
- Výlet deviatakov do Viedne: Deviataci boli na školskom koncoročnom celodennom výlete vo Viedni, kde navštívili niektoré známe historické pamiatky - Belveder, Dóm sv. Štefana, Národnú knižnicu a prezreli si celé námestie.
- Výlet v Bojniciach: Žiaci 3. ročníka boli na výlete v Bojniciach. Pozreli si zrkadlové bludisko, sokoliarsky dvor a navštívili zámok, kde ich čakal Čarodejník. Tiež navštívili exotické vtáctvo.
- Bábkové divadlo v knižnici: Žiaci piateho a šiesteho ročníka sa zúčastnili bábkového divadla s názvom Gulliver v Mestskej knižnici mesta Piešťany. Mali možnosť vidieť pútavý príbeh, ktorý pred viac ako 3000 rokmi napísal Jonathan Swift. V predstavení vystúpil študent bábkoherectva, Erik Šupčík. Súčasťou predstavenia bol i rozhovor s Petrom Uchnárom, ilustrátorom novej knihy o Gulliverovi. Na záver si žiaci mohli pozrieť kresby Petra Uchnára v nadrozmernej veľkosti.
Aktivity letnej školy
- Letná škola: Začiatok! V pondelok sa deti rozdelili do troch kmeňov - žltý kmeň Orlí pazúr, zelený kmeň Kobra na kmeni a červený kmeň Sigma Indiáni. Deti si vyrobili vlastné indiánske odevy, náramky a čelenky. Pomenovali svoj kmeň a dali si indiánske mená.
- Letná škola - Deň 2.: V utorok sme v letnej škole súťažili o sovie pierko. Po tejto skúške sme sa vybrali na výlet malých prieskumníkov do Brunoviec po Orlej ceste. Na konci cesty sa z nich stali malí prieskumníci. Poobede sa všetky kmene stretli a súťažili vo vybíjanej.
- Letná škola - Deň 3.: V tretí deň letnej školy sa všetky tri kmene vydali na cestu hľadania pokladu. Aby ho mohli získať, museli prekonať horu prekážok. Po náročnej ceste prišli až k zaslúženému pokladu. Poobede deti privítalo školské kino a rozprávka Pocahontas.
- Letná škola - Deň 4.: Deň plný kŕmenia, hladkania a spoznávania zvierat. Taký bol štvrtý deň v letnej škole. Štvrtok sme odštartovali parádnym výletom do FarmaPARKu Lubina. Deti mohli nakŕmiť a pohladkať skoro všetky zvieratká, ktoré v parku stretli. Dozvedeli sa aj veľa nových informácií o niektorých z nich. Po návrate z farmy prepísali deti svoje zážitky na papier a začali vytvárať svoje kmeňové totemy.
- Letná škola: Deti začali deň v tvorivom duchu. Dokončili svoje kmeňové totemy, ktoré spojili do veľkého spoločného totemu. Ten predstavoval ukončenie rozdeleného putovania našich troch kmeňov a ich opätovné stretnutie. Deti sa stretli pri ohni, kde zhodnotili týždeň letnej školy a posilnili sa pochúťkami z ražňov. Celý týždeň vyvrcholil vyhodnotením cesty poznania. Kmeň, ktorý získal najviac bodov poznania zvíťazil. Všetky deti dostali unikátne diplomy a pekné ceny za snahu, dobré správanie, športového ducha a kreativitu.
Iné aktivity
- Jabĺčkové hodovanie v ŠKDV: V školskom klube detí si deti pripomenuli jeseň a jej plody, hlavne jabĺčka. Tvorivé dielne boli spojené aj so sladkou ochutnávkou rôznych koláčov a iných dobrôt z jabĺk.
- Slávnostné ukončenie školského roka: Slávnostné ukončenie školského roka sa uskutočnilo v piatok na školskom dvore. Potom si žiaci vo svojich triedach prevzali vysvedčenia.
- Úspechy žiačky našej školy: Amy Gabriš Uhlíková je talentovaná žiačka 3. triedy. Aj tento rok navštevuje krúžok modernej gymnastiky a tancov. Dosiahla výnimočné úspechy v domácich aj medzinárodných súťažiach. Svojimi výkonmi, odhodlaním a reprezentáciou nám priniesla veľkú radosť. Popri svojej vekovej kategórií, ju trénerka pre jej šikovnosť zaradila aj medzi juniorky, kde sa jej darí rovnako výborne.
tags: #materska #skola #lubina #jedalny #listok