Uhorky nie sú len výborným pokrmom, ale ulahodia aj našej pleti vďaka svojim hydratačným a upokojujúcim účinkom. Táto bežne dostupná zelenina obsahuje až 95 percent vody, enzýmy a stopové prvky, ktoré zmierňujú opuchy očných viečok, regulujú obsah vlhkosti v pokožke a posilňujú pružnosť tkanív. Pleť prečistia a upokoja prípadné zápaly. Uhorka je všeobecne známa ako zdravá a chutná zelenina a dá sa tiež použiť ako účinný kozmetický výrobok, ktorý môže vrátiť mladosť a krásu.
Výhody uhorky pre pokožku
Uhorka obsahuje vitamín C, je bohatá na antioxidanty, ktoré zabraňujú starnutiu a pleti dodá horčík i draslík. V šupke tejto zeleniny je veľmi veľké množstvo kyseliny kremičitej. Vďaka hĺbkovej hydratácii odstraňuje nepríjemný pocit napätia a navyše nemá alergizujúce účinky. Úžasnou výhodou je, že uhorka pomáha nielen pri suchej pleti, ale aj pri mastnej pokožke a súvisiacich problémoch s akné. Minimalizuje totiž tvorbu mazu a zároveň zmenšuje zápal.
Domáci uhorkový peeling a recepty
Z uhorkovej kaše a ovsených vločiek sa ľahko vytvorí účinný čistiaci peeling. Uhorku nastrúhajte, zmiešajte s nasekanými ovsenými vločkami a pridajte lyžičku bieleho jogurtu. Masírujte si ním pleť a nechajte pôsobiť aspoň 10 minút. Na liečbu akné je taktiež dobrý uhorkový peeling, ak rozmixujete uhorku a pridáte lyžičku hnedého cukru. Výsledkom bude žiarivá pleť a akné sa začne pomaly vytrácať.
DOMÁCI OVSENÝ PÍLING | Jemná exfoliácia
Prehľad základných masiek
| Maska | Hlavné účinky |
|---|---|
| Uhorkovo-tvarohová | Osvieženie a hĺbková hydratácia |
| S olivovým olejom | Výživa pre extra suchú pleť |
| S kurkumou | Elastické účinky pre zrelú pleť |
| S citrónom | Zosvetlenie a návrat zdravej farby |
Ako správne aplikovať uhorkovú kúru
Domácu či kúpenú masku sa odporúča aplikovať jeden až dvakrát týždenne na dôkladne vyčistenú pleť. Dobre odlíčená a vyčistená pleť je samozrejmosťou pred akoukoľvek kozmetickou procedúrou. Ak by ste chceli účinky masky ešte podporiť, spravte si predtým jemný peeling a neuškodí ani krátka masáž. Všeobecne sa odporúča aplikovať masky maximálne 2-3 krát do týždňa a nechať ich pôsobiť 10 až 15 minút. Ak počas aplikácie či pri pôsobení masky pocítite, hoci len drobný diskomfort, pálenie či svrbenie pleti, masku ihneď zmyte.
Ranná záchrana pre unavené oči
Ak sa ráno zobúdzate s naliatymi očami, pomôže chladená uhorka. Pri pravidelnom používaní zabraňuje aj tvorbe vačkov. Pokrájajte ju na kolieska a pokryte si nimi tvár, krk a dekolt. Aby sa vám jednotlivé kúsky nezošmykli, môžete na ne priložiť servítku alebo uterák. Táto domáca maska na tvár poskytuje prevenciu proti tvorbe vrások a je výbornou prevenciou pred tvorbou mimických vrások v ich okolí.
tags: #peeling #na #tvar #z #uhorky