Už ste sa niekedy zamysleli nad tým, ako strava ovplyvňuje zdravie vášho psa? V súčasnosti, keď našich štvornohých priateľov pokladáme za členov rodiny, je dôležité dbať na ich zdravie. To zahŕňa aj správny začiatok dňa - vyvážené a výživné raňajky. Správna strava je veľmi dôležitá pre zdravie psov. Pomáha predchádzať chorobám a zlepšuje ich celkové zdravie. Rozdielne stravovacie návyky môžu znamenať rozdiel medzi dlhým a zdravým životom a naprogramovaním organizmu smerom k zlyhaniu.
Dôležitosť čerstvej a vyváženej stravy
Kvalitné krmivo zlepšuje život psov a obsahuje potrebné bielkoviny, tuky a vlákninu. Je dôležité vyvarovať sa škodlivých prísad v strave psa. Zdravá výživa je kľúčom k vitalite bez ohľadu na vek alebo plemeno. Pri plánovaní stravy pre psov je kľúčové myslieť na vyvážené kŕmenie, aby náš štvornohý kamarát dostal všetky potrebné živiny. Komerčné značky psích konzerv a granúl by mali mať všetky komplexné minerály, vitamíny, tuky, sacharidy a proteíny, ktoré potrebuje.
Avšak, vďaka šikovnému marketingu, priemerný spotrebiteľ často prehliada alarmujúce dôvody, pre ktoré majú spracované potraviny dobu trvanlivosti 12 až 24 mesiacov. V týchto krmivách sa nenachádzajú žiadne živé enzýmy, inak povedané, hovoríme už o tzv. mŕtvej strave. Mnohé živiny sa však spracovateľským procesom zničia, a tak ich musia výrobcovia do krmiva pridávať vo forme syntetických živín. A to je obrovský rozdiel medzi čerstvou potravou a priemyselne vyrábanou stravou. Čerstvá strava je plná živých enzýmov a dodá tak tvojmu psovi všetko čo potrebuje. Rovnako čerstvé krmivo obsahuje vlákninu, ktorá napomáha tráveniu.
Kľúčové zložky pre zdravé raňajky
Pre každého majiteľa psa je základom zdravia psa vyvážená strava. Vyberte stravu, ktorá obsahuje všetky dôležité živiny.
Tvaroh pre psa
Tvaroh, ako jeden z mliečnych výrobkov, patrí medzi čerstvé nezrejúce syry. Vyrába sa zo surového kravského mlieka pomocou kyseliny mliečnej, ktorá spôsobí, že sa mlieko začne zrážať a vznikajú hrudky tvarohu. Tekutá časť po odstránení tvarohu sa nazýva srvátka.
Obsahuje veľa bielkovín, zdraviu prospešných minerálnych látok ako vápnik, draslík, fosfor, meď, horčík, mangán, selén. Je skvelým zdrojom vitamínov rozpustných vo vode ako B1, B2, B3, B6, B12, C. Taktiež obsahuje všetky vitamíny rozpustné v tuku, t.j. A, D, E, K a omega 3 a 6 nenasýtené mastné kyseliny.
Tvaroh je pre psa vhodný obzvlášť v raste, kedy šteniatko prezubuje a rastú mu kosti. Netreba zabúdať ani na dospelé psy alebo seniorov. Pokiaľ im tvaroh nespôsobuje hnačky alebo iné problémy, tak ho môžeš skrmovať ďalej.
Ovsené vločky
Ovsené vločky sú jednou z lepších obilných alternatív, pokiaľ sú varené. Vysoký podiel vlákniny zabezpečí prečistenie tráviaceho traktu. Pred podaním ich treba nechať napučať vo vlažnej vode.
Vajcia
Áno, psi môžu jesť aj uvarené vajcia. Takáto príprava vajíčok im zabezpečí množstvo výživy. Je veľmi dôležité dodať, že by ste nemali dávať svojmu psovi surové vajíčka, pretože mu z toho môže prísť zle, alebo môžu obsahovať baktérie salmonely. Vajcia sú zdrojom vitamínov, železa a bielkovín, škrupina je zdrojom vápnika.
Ovocie a zelenina
Väčšina ovocia a zeleniny je povolená. Jablká, banány, čučoriedky alebo aj maliny sú výbornou a chutnou odmenou pre psa. Jablká sú dobrým zdrojom vitamínov, vlákniny a ochranných látok. Zelenina (špenát, brokolica) je dobrá pre srdce, lebo má vitamíny a minerály. Zelená fazuľa obsahuje rastlinnú vlákninu, vitamín K, C a mangán a je vhodná pre psíka s nadváhou. Antioxidanty (bobule, sladké zemiaky) chránia bunky pred poškodením. Samotná dužina avokáda obsahuje veľa draslíka. Čerstvý ananás (bez šupky a kôstky) je vhodný pre väčšinu psov, zatiaľ čo konzervovaný ananás v náleve s cukrom nie je pre psov vhodný.
Zdravé tuky a bielkoviny
- Rybí olej: Má veľa omega-3 mastných kyselín.
- Chudé mäso (kuracie, morčacie): Plné bielkovín a dôležitých živín.
- Losos: Výborný zdroj omega-3 mastných kyselín.
- Sardinky: Sú považované za špičkový zdroj zdravých tukov pre psov, ak sú balené vo vode bez soli. Uistite sa, že sardinky nie sú balené v olivovom alebo inom oleji.
- Kokosový olej: Pomáha spravovať hmotnosť psa. Pri jeho požití prechádza priamo do pečene, kde sa mení na energiu. Je výborný prostriedok na ničenie húb a vyváženie inzulínu. Vhodný je tiež na boj s lokálnymi a vnútornými infekciami u psov. Psy obvykle majú prirodzene radi chuť kokosového oleja, takže jeho pridanie do krmiva by nemal byť žiadny problém. Veľkou výhodou kokosového oleja je jeho dezodoračný účinok.
Inšpirácia pre zdravé raňajkové recepty
Pri plánovaní stravy pre psov je kľúčové myslieť na vyvážené kŕmenie, aby náš štvornohý kamarát dostal všetky potrebné živiny. Tu je príklad vyváženého denného menu, ktoré môže obsahovať aj rannú porciu:
- Raňajky: Šálka nízkotučného tvarohu s jemne nasekaným jablkom a trochou mletej ľanovej semienky.
- Obed: Kuracie prsia uvaríme v čistej vode, zmiešame s varenou zeleninou, napríklad mrkva, cuketa a brokolica.
- Večera: Losos na pare spolu s batatovým pyré a zelenými fazuľkami.
- Snack: Nízkotučný syr alebo kúsok surového ovocia (banán či čučoriedky sú ideálne).
Jednoduché tvarohové raňajky (BARF recept)
Skôr ako sa pustíme do receptu, je dobré si pripomenúť, že mliečne výrobky by si mal dávať psovi zvlášť a nie s mäsom pre ich rozdielny spôsob trávenia. Tvaroh môžeš zaradiť do psieho jedálnička vo forme mliečnych raňajok dvakrát v týždni. Tvaroh je podobne ako svalovina, bohatý na fosfor, preto je dôležité, aby si psíkovi dával aj kosti, ktoré sú na fosfor chudobnejšie. Tým zabezpečíš, že pomer Ca: P bude 1,5 - 2:1.
Ako jedny z mliečnych raňajok môžeš svojmu psíkovi pripraviť do misky napr. tvaroh spolu s banánom, nastrúhaným jabĺčkom, žĺtkom, medom a semienkami. Ideálne je, ak sám zistíš, čo tvojmu psovi chutí a budeš mať istotu, že to bez problémov zje. Inak sa nápadom medze nekladú a môžeš vymyslieť svoj barf recept s tvarohom.
Ovsená kaša s ovocím
Uvarte ovsené vločky vo vode a po vychladnutí ich zmiešajte s menším množstvom čučoriedok, kúskami jablka alebo banánu. Môžete pridať aj štipku mletej ľanovej semienky pre extra vlákninu a omega-3 mastné kyseliny.
Dusené kuracie prsia so zeleninou
Táto domáca psia strava je chutná a výživná. Uvarte malé kúsky kuracích pŕs v čistej vode a zmiešajte ich s varenou zeleninou ako je mrkva, brokolica alebo cuketa. Toto je vhodná ľahká raňajková alternatíva.
Doplnky stravy pre vitalitu
Rôzne doplnky stravy môžu prispieť k zdravému srdcu a celkovej vitalite, keď sú pridané k raňajkám:
- Taurín: Dôležitá aminokyselina pre srdce. U niektorých psov môže byť jej nedostatok.
- L-karnitín: Pomáha srdcu využívať energiu z tukov. Starším psom môže veľmi pomôcť.
- Omega-3 mastné kyseliny: Napríklad v podobe 1 čajovej lyžičky lososového oleja denne - podporujú zdravie srdca a pomáhajú znižovať zápaly.
- Ľanové semienka: 1 čajová lyžička denne (pomleté alebo namočené) - zdroj vlákniny, ktorá pomáha stabilizovať hladinu cukru.
- Probiotiká a prebiotiká: Podporujú zdravé trávenie a imunitný systém.
Zahrnutie týchto doplnkov do stravy môže zlepšiť celkové zdravie vášho psa. Ale vždy sa poraďte so svojím veterinárom.
Čomu sa vyhnúť v raňajkovej miske psa
Je dôležité vyvarovať sa škodlivých prísad v strave psa. Ak si nie ste istí, či danú potravinu psík môže jesť a nenájdete odpovede na vaše otázky o psej strave, poraďte sa s veterinárom. Tu je prehľad vhodných a nevhodných potravín:
| Kategória | Vhodné potraviny | Nevhodné potraviny |
|---|---|---|
| Mäso a bielkoviny | Chudé mäso (kuracie, morčacie, hovädzie, divina), ryby (losos, treska, pstruh), varené vajcia, tvaroh, nízkotučný jogurt bez cukru, sardinky vo vode bez soli | Údené mäsá, bravčové mäso, slanina, tučné mäso, priemyselne spracované údeniny a paštéty, varené, grilované, pečené kosti |
| Zelenina | Brokolica, tekvica, cuketa, špenát, mrkva, karfiol, zeler, kapusta, zelená fazuľa, bataty, cícer, hrachový proteín | Cibuľa, cesnak, pór, šalotka, pažítka, surové zemiaky alebo ich zelené časti, strukoviny spôsobujúce nadúvanie (okrem hrachového proteínu) |
| Ovocie | Jablká, banány, čučoriedky, maliny, jedlé gaštany, čerstvý ananás (bez šupky a jadra) | Hrozno, hrozienka, mango, datle, figy, ananás v náleve s cukrom, avokádo (šupka a kôstka) |
| Sacharidy | Ovsené vločky (varené), bataty, cícer, červená šošovica, hrachový proteín, ryža (varená), cestoviny (varené) | Biela ryža, zemiaky, kukurica, pečivo, rýchle sacharidy |
| Tuky a oleje | Ľanový olej, kokosový olej, lososový olej, olivový olej (v malom množstve), mleté ľanové semienka, tekvicové semienka, chia semienka | Jedlá varené na masle alebo tuku |
| Ostatné | Med (v malom množstve), probiotiká a prebiotiká, taurín, L-karnitín | Sladidlá (javorový sirup, glukózový sirup, xylitol), čokoláda, solené a korenené potraviny, smotanové syry |
Raňajky pre psov so špeciálnymi potrebami (napr. cukrovka)
Ak má váš pes diagnostikovanú cukrovku, jeho strava sa u vás doma určite stala veľkou témou. Práve strava a vhodne zvolené krmivo sú kľúčové pri liečbe tohto ochorenia. Pre stravovanie psov s cukrovkou platia tieto základné pravidlá, ktoré je potrebné zohľadniť aj pri príprave raňajok:
- Stabilný prísun energie: Kŕmenie rozdeľte do dvoch až troch rovnako veľkých dávok denne, aby ste predišli kolísaniu hladiny cukru v krvi.
- Vysoký obsah kvalitných bielkovín: Kvalitné bielkoviny by mali ideálne tvoriť 25 - 30 % celkového príjmu potravy. Vhodné je najmä chudé mäso ako morčacie alebo ryby.
- Nízky obsah sacharidov s nízkym glykemickým indexom: Ak psovi varíte, určite uprednostnite potraviny s nízkym glykemickým indexom, ako sú bataty, brokolica, cícer alebo hrášok.
- Dostatok vlákniny: Vláknina zabezpečuje zdravé trávenie a správne vstrebávanie živín. Mala by tvoriť minimálne 10 - 15 % stravy. Vhodná zelenina ako tekvica alebo špenát podporuje stabilnú hladinu cukru.
- Vyhnite sa rýchlym sacharidom: Pečivo, zemiaky, ryža a kukurica nie sú pre psa s cukrovkou vhodné.
Psovi s cukrovkou možno podávať varenú stravu aj špeciálne veterinárne granule určené pre psy s týmto obmedzením. O správnej diéte pre psa s cukrovkou sa neváhajte poradiť s veterinárom alebo špecialistom na výživu psov.
Pamlsky a ich vplyv na raňajky
Pamlsky môžu byť pre psov zdravé, ak sa podávajú s mierou. Pamlsky by nemali tvoriť viac ako 10 % odporúčaných denných kalórií vášho psa. V dňoch výcviku je rozumné znížiť množstvo potravy pri každom jedle, aby ste udržali denný kalorický príjem na rovnakej úrovni. To znamená, že ak ste počas dňa dali 200 kalórií pamlskov, raňajky alebo večera pre psa by sa mali znížiť o 200 kalórií. Pomôže to vyhnúť sa neúmyselnému priberaniu na váhe. Dávanie príliš veľkého množstva pamlskov môže viesť k obezite u psov. Obezita môže zaťažovať kĺby psa, zhoršovať artritídu a spôsobovať výrazné bolesti, najmä u starších psov. Nadmerný príjem pamlskov môže prispieť aj k vážnym zdravotným problémom, ako sú srdcové ochorenia, cukrovka a zápal pankreasu.
Psie pochúťky môžete nahradiť rôznymi zdravými alternatívami, ako napr. zelené fazuľky, mrkva, čučoriedky, banány. Všetky potraviny mimo bežnej stravy vášho psa by ste mali podávať s mierou, či už ide o psie pochúťky alebo zdravé alternatívy. Niektoré psy môžu počas dňa prijímať svoje bežné psie krmivo ako pochúťky. V takom prípade znížte množstvo granúl ponúkaných v čase jedla.
Celková starostlivosť o psa
Naša cesta k srdcovému zdraviu psa nekončí len pri výbere jedla a doplnkov. Pravidelný pohyb je veľmi dôležitý. Prechádzky a hry posilňujú psie srdce a robia ho šťastnejším. Návštevy u veterinára sú tiež kľúčové. Kvalitná starostlivosť a pravidelné prehliadky u veterinára sú základom. Pomôžu nám včas odhaliť problémy. Prevencia je lepšia než liečba.