Jelenie mäso patrí k najvzácnejším lahôdkam, ktoré môžete priniesť na stôl. Je jemné, šťavnaté a jeho chuť v sebe nesie kúsok voľnej prírody. Vďaka vysokej kvalite a bohatej histórii využitia v kuchyni si zaslúži svoje miesto nielen na slávnostných hostinách, ale aj pri moderných kulinárskych pokusoch. Prinášame vám sprievodcu, ktorý spojí tradičné recepty s novými technikami, aby ste z jelenieho mäsa dostali to najlepšie.
Jelenie mäso - kráľovská pochúťka na vašom stole
Jelenina je výnimočná svojou tmavou farbou, jemnou vláknitou štruktúrou a nezameniteľnou chuťou. Má nízky obsah tuku, vysoký podiel bielkovín a minerálov, čo z nej robí zdravšiu alternatívu k bravčovému či hovädziemu mäsu. Pri výbere mäsa sa oplatí dbať na to, aby bolo dobre odležané - vďaka tomu získa ešte jemnejšiu textúru a intenzívnejšiu chuť. Dôležité je tiež správne očistenie, teda odstránenie blán a šliach, ktoré môžu byť pri úprave tvrdé.
Ako správne pripraviť jelenie mäso: Všeobecné tipy
Marináda: Kedy a prečo marinovať
Marinovanie nie je len o dochutení, ale aj o zjemnení. Víno, bylinky, bobkový list či jalovec preniknú do vlákien a dodajú divine špecifickú arómu. Kyslé marinády na báze vína alebo jogurtu rozbijú štruktúru mäsa a spravia ho krehším, zatiaľ čo bylinkové marinády zvýraznia jeho prirodzenú chuť.
Moridlo na divinu
Do 0,5 l vody pridajte 1 lyžicu octu, 4 zrniečka nového korenia, 4 zrniečka čierneho korenia, štipku tymianu, bobkový list, zeler, petržlen, mrkvu a 2 cibule. Vodu povaríme s octom a korením. Necháme vychladnúť. Zeleninu a cibuľu pokrájame na kolieska a polovicou množstva vyložíme dno keramickej misy. Na to poukladáme mäso z diviny, najlepšie prešpikované slaninou. Na mäso dáme vrstvu zeleniny a cibule a zalejeme nálevom. Zaťažíme a necháme odležať.
Marináda na divinu
Do 1 l červeného vína pridajte 2 cibule, mrkvu, celé čierne korenie, borievky, bobkový list a klinčeky. Cibuľu a mrkvu pokrájajte na kolieska, zalejte vínom, pridajte koreniny a do marinády ponorte mäso z diviny. Odložte do chladu. Raz denne mäso obráťte. Marinujte 3 až 5 dní.
Predpríprava mäsa: Odstránenie blán a šliach
Jemné očistenie je základom, ak chcete, aby mäso zostalo šťavnaté. Odstraňujte iba tie časti, ktoré sú tuhé a nepoddajné - práve tie by mohli pri varení kaziť výsledný dojem.
Tepelná úprava: Zapekanie, dusenie, grilovanie
- Zapekanie je ideálne na karé či medailóniky.
- Dusením pripravíte lahodné ragú alebo guláš, kde mäso získa plnosť chuti.
- Grilovanie je vhodné pre jemné kúsky, ktoré chcete mať hotové rýchlo a šťavnato.
Tradičné recepty z jelenieho mäsa
Jelení guláš
Potrebujeme:
- 1 kg jelenieho predného mäsa
- 2 cibule
- 2 až 3 strúčiky cesnaku
- 1 dl červeného vína
- masť
- mletú červenú papriku
- mleté čierne korenie
- majorán
- hladkú múku
Postup:
Mäso pokrájame na rovnaké kúsky. Na masti opražíme cibuľu, pridáme papriku a zalejeme vývarom alebo horúcou vodou. Osolené a okorenené mäso vložíme do vývaru, pridáme prelisovaný cesnak a dusíme. Ak je to potrebné, podlievame vývarom alebo vodou. Dusíme 1,5 až 2 hodiny. Keď je mäso mäkké, pridáme majorán, zahustíme múkou a povaríme. Nakoniec prilejeme červené víno a prehrejeme. Podávame s chlebom.
Sviečková z jeleňa
Potrebujeme:
- 800 g jelenej sviečkovej
- 2 mrkvy
- 1 petržlen
- kúsok zeleru
- 1 veľkú cibuľu
- 100 g slaniny
- 3 PL oleja alebo masla
- 3 bobkové listy, 6 guľôčok nového korenia, 10 guľôčok čierneho korenia
- 200 ml smotany na varenie
- 2 PL horčice
- soľ, cukor, ocot podľa chuti
- brusnice a domáce knedle na podávanie
Postup:
Mäso očistíme, osolíme a na rozpálenej panvici krátko zatiahneme. V hrnci na oleji opečieme cibuľu, koreňovú zeleninu a slaninu, pridáme koreniny a vložíme mäso. Podlejeme trochou vody alebo vývaru, zakryjeme a dusíme do mäkka (cca 1,5 - 2 hodiny). Keď je mäso hotové, vyberieme ho, zeleninu rozmixujeme, pridáme smotanu, horčicu, dochutíme soľou, cukrom a kvapkou octu. Podávame s knedľou a brusnicami.
Jelenie stehno na prírodno
Potrebujeme:
- 1 kg jelenieho stehna
- soľ, čierne korenie
- 3 PL oleja alebo masla
- 200 ml vývaru
Postup:
Mäso nakrájame na tenšie plátky, zľahka naklepeme, osolíme a okoreníme. Na panvici rozohrejeme olej, mäso sprudka opečieme z oboch strán (stačí 2-3 minúty), potom podlejeme vývarom a krátko podusíme, aby ostalo šťavnaté. Podávame s ryžou alebo dusenou zeleninou.
Ako rozobrať zadnú nohu jeleňa 101 s MeatEaterom
Pečené jelenie stehno
Potrebujeme:
- 600 g jelenieho stehna
- 60 g údenej slaniny
- soľ
- mleté čierne korenie
- 50 g masti
- 1 dl červeného vína
Postup:
Mäso umyjeme, očistíme, osušíme, obložíme plátkami slaniny, osolíme, okoreníme a na rozpálenej masti prudko opečieme po oboch stranách. Podlejeme červeným vínom, vložíme do rúry a pri občasnom podlievaní vodou upečieme do červena.
Jelenie (srnčie, danielie) mäso s brusnicami
Potrebujeme:
- 1,5 kg jelenieho (srnčieho, danielieho) stehna alebo chrbta
- cibuľu
- koreňovú zelenina (mrkvu, petržlen, zeler)
- bobkový list
- celé nové korenie
- ocot
- čierne korenie mleté
- mletú sladkú papriku
- soľ
- zeleninovú koreniacu zmes
- korenie na divinu
- 2 dl červeného vína
- brusnicový kompót (asi 3 dl)
- hladkú múku
Postup:
Do 1 až 1,5 l vody vložíme koreňovú zeleninu, celé nové a čierne korenie, bobkový list a 1 až 1,5 dl octu. Všetko spolu povaríme, kým zelenina nezmäkne a vychladíme. Jelenie mäso odblaníme a pokrájame na plátky hrubé asi 1,5 až 2 cm. Približne na 24 hodín mäso namočíme do studenej marinády a odložíme na chladné miesto. Mäso osušíme, len zľahka naklepeme, opražíme na oleji a vyberieme na teplý tanier. Vo výpeku opražíme nadrobno pokrájanú cibuľu, vložíme plátky mäsa, pridáme mletú papriku, zeleninovú koreniacu zmes, osolíme a okoreníme. Mäso podlejeme červeným vínom a malým množstvom vývaru z marinády a dusíme. Zeleninu z marinády vyberieme, rozmixujeme a pridáme k mäsu. Na slabom ohni dusíme do mäkka. Keď je mäso mäkké, pridáme brusnicový kompót a celkom na záver zahustíme hladkou múkou. Podávame s kysnutými alebo žemľovými knedľami.
Jelenia roláda na poľovnícky spôsob
Potrebujeme:
- 1 kg jelenieho stehna
- 1 lyžičku soli
- mleté čierne korenie
- 1 lyžicu horčice
- 1 väčšiu cibuľu
- petržlenovú vňať
- 1 lyžicu konzervovaných kapár
- 1 lyžičku sardelovej pasty
- 100 g slaniny
- 1 konzervovanú uhorku
- 2 lyžice masla
- 2 dl zverinového vývaru
- 1,5 dl kyslej smotany
- 1 lyžičku hladkej múky
- 1 lyžičku worcestra
Postup:
Očistené, odblanené, umyté a osušené jelenie stehno sa cez vlákno nakrája na plát a dobre naklepe. Plát sa mierne osolí, okorení, potrie sardelovou pastou a 2/3 horčice, posype nadrobno nakrájanou cibuľou, petržlenovou vňaťou, nasekanými kaparami, pokryje na plátky nakrájanou slaninou, uhorkami, zavinie a upevní motúzom. Roláda sa opečie na masle, mierne podleje vývarom a pod pokrývkou sa v rúre dusí. Počas pečenia sa mäso obracia, polieva vlastnou šťavou, podľa potreby dolieva vývarom. Pred koncom dusenia sa odkryje a dopečie domäkka. Upečená roláda sa vyberie, šťava sa vydusí na tuk, zapráši múkou, krátko opraží a zaleje vývarom, zamieša a dobre povarí. Nakoniec sa šťava zaleje smotanou, rozmiešanou so zvyškom horčice a worcestrom, povarí a precedí. Pri podávaní sa z rolády odstráni motúz, mäso sa nakrája na plátky, uloží na tanier a podleje šťavou. Vhodné prílohy: dusená ryža, zemiakové krokety, zemiakové pusinky, brusnicový kompót.
Moderné variácie a špeciality
Jelenie rezne na šampiňónoch
Potrebujeme:
- 1 kg jelenieho (danielieho) stehna
- 1 lyžičku soli
- mleté čierne korenie
- olej
- 100 g masla
- 2 cibule
- 150 g čerstvých šampiňónov
- 1,5 dl kyslej smotany
- 50 g múčneho masla
- 1 väčší citrón
- 150 g brusnicového kompótu
Postup:
Z vykosteného, odblaneného, umytého a osušeného jelenieho (danielieho) stehna sa naprieč vláknami nakrájajú rezne - 2 kusy s hmotnosťou 190 g na porciu (asi 95 g kus). Rezne sa zľahka naklepú, osolia, okorenia a rýchlo opečú na rozohriatom oleji z obidvoch strán. V oleji po opekaní sa rozpustí maslo, spení nadrobno nakrájaná cibuľa, pridajú sa na tenké plátky nakrájané šampiňóny a spolu sa podusia. Zmes sa zaleje smotanou, pridá sa múčne maslo, spolu sa krátko povarí a dochutí podľa potreby soľou a korením. Pri podávaní sa rezne podlejú omáčkou so šampiňónmi a ozdobia kolieskom citróna s brusnicami. Vhodné prílohy: zemiakové krokety, rôzne upravené zemiaky, dusená ryža.
Jelenie rezne na víne
Potrebujeme:
- 500 g jeleních rezňov
- 40 g slaniny
- 40 g oleja
- 100 g koreňovej zeleniny
- 30 g cibule
- 20 g hladkej múky
- 1 dl vína
- škoricu
- klinčeky
- citrónovú kôru
Postup:
Rezne naklepeme a na horúcom oleji z oboch strán opečieme. Rezne vyberieme a do výpeku pridáme pokrájanú slaninu pokrájanú na kocky, pokrájanú zeleninu a cibuľu a spolu opražíme. Pridáme rezne, škoricu, klinčeky, citrónovú kôru, podlejeme vodou a dusíme. Mäkké rezne vyberieme, šťavu zaprášime múkou, pridáme cukor, ocot, vodu a víno. Povaríme a prepasírujeme na rezne. Podávame s cestovinou alebo knedľami.
Jelenie stehno so slaninou a hubami
Potrebujeme:
- 1 kg jelenieho stehna
- 150 g prerastanej slaniny
- 300 g čerstvých alebo sušených lesných húb
- 1 cibuľu
- 2 PL masla
- soľ, čierne korenie, tymian
Postup:
Plátky mäsa obalíme slaninou a na masle sprudka opečieme. Vyberieme ich bokom, na výpeku osmažíme cibuľu a huby, pridáme soľ, korenie a tymian. Mäso vrátime späť, podlejeme trochou vody alebo vývaru a dusíme do mäkka. Skvelá príloha sú opekané zemiaky alebo karlovarská knedľa.
Jelenie karé
Potrebujeme:
- 800 g jelenieho karé vcelku alebo nakrájaného na medailóniky
- 3 strúčiky cesnaku
- čerstvý rozmarín a tymian
- 3 PL olivového oleja
- soľ, čierne korenie
Postup:
Karé osolíme, okoreníme, potrieme olejom, cesnakom a bylinkami. Pečieme v rúre pri 180 °C asi 35 - 40 minút, ak chceme šťavnatý stred, menej. Ak robíme medailóniky, stačí ich na panvici sprudka opekať 2-3 minúty z každej strany. Podávame s pyré alebo grilovanou zeleninou.
Jelenie medailóniky
Potrebujeme:
- 600 g jelenieho karé alebo sviečkovej
- soľ, čierne korenie
- 2 PL masla
- 100 ml červeného vína alebo smotanovej omáčky
Postup:
Mäso nakrájame na hrubšie plátky, osolíme a okoreníme. Na rozpálenom masle sprudka opečieme 1-2 minúty z každej strany, aby ostali vo vnútri ružové. Odstavíme a necháme chvíľu odpočívať. Podávame s redukovaným vínom alebo smotanovou omáčkou.
Jelenie ragú
Potrebujeme:
- 1 kg jelenieho mäsa na dusenie (lopatka, stehno)
- 2 cibule
- 2 mrkvy
- 1 petržlen
- 3 PL oleja
- 500 ml červeného vína
- 300 ml vývaru
- soľ, korenie, bobkový list, tymian
Postup:
Na oleji opečieme cibuľu a koreňovú zeleninu, pridáme kúsky mäsa, ktoré sme predtým osolili a okorenili. Zalejeme vínom, pridáme bylinky a dusíme na miernom ohni 2 hodiny. Podávame s cestovinami alebo domácimi haluškami.
Jelení vývar s knedličkami
Potrebujeme:
- 400 g jelenieho predného
- 1 lyžicu masti
- 1 cibuľu
- 100 g koreňovej zeleniny
- 1 l vody
- soľ, celé čierne a nové korenie, tymian, klinček, bobkový list, borievky
- 0,5 dl sherry
Na knedličky:
- 120 g jelenieho mäsa
- 1 žemľu
- 0,5 dl mlieka
- 1 vajce
- 1 lyžičku hladkej múky
- 2 čerstvé šampiňóny
- 1 malú cibuľu
- 1 lyžičku masla
- soľ, mleté čierne korenie, petržlenovú vňať
Postup:
Umyté mäso z jeleňa sa vykostí. Očistená koreňová zelenina a cibuľa sa nakrájajú na plátky. Spolu s mäsom sa opražia na masti, pridajú sa kosti, krátko sa zmes podusí a zaleje studenou vodou, mierne osolí a nechá zovrieť. Potom sa pridá korenie a varí sa domäkka. Uvarené mäso sa vyberie, nakrája na rezance a vývar sa precedí cez husté cedidlo. Vývar sa pred podávaním dochutí sherry a soľou. Pri podávaní sa do polievky vloží nakrájané mäso, knedličky a najemno nasekaná petržlenová vňať.
Príprava knedličiek:
Umyté, vykostené mäso z jeleňa (môže sa použiť aj varené z vývaru) sa najemno zomelie, spoločne so sendvičom navlhčeným v mlieku, pridá sa vajce, múka, najemno rozsekané, na masle podusené šampiňóny, zmes sa osolí, okorení a premieša. Z pripravenej zmesi sa tvarujú knedličky (3 ks na porciu), ktoré sa vyvaria v osolenej vode.
Roštenka z jeleňa
Potrebujeme:
- 800 g jelenej roštenky
- 2 PL masla
- 2 PL olivového oleja
- soľ, čierne korenie
- 150 ml červeného vína
Postup:
Roštenku nakrájame na plátky, osolíme a okoreníme. Na oleji s maslom sprudka opečieme, aby ostala vo vnútri šťavnatá. Po upečení odstavíme, do výpeku vlejeme víno, krátko povaríme a vzniknutou omáčkou prelejeme mäso.
tags: #recept #z #lanieho #masa