Vaginálna mykóza, známa aj ako kvasinková infekcia, je veľmi nepríjemným ochorením, ktoré postihuje viac ako 70 % žien aspoň raz za život. Toto bežné ochorenie je spôsobené premnožením kvasiniek rodu Candida vo vagíne, pričom najčastejším pôvodcom je kvasinka Candida albicans. Tieto kvasinky sa prirodzene nachádzajú v tele, no za určitých podmienok sa môžu premnožiť a spôsobiť infekciu. Je dôležité ju nepodceniť a zabrániť jej opakovaniu.
Čo je vaginálna mykóza a prečo vzniká?
Vaginálna mykóza je výsledkom narušenia rovnováhy medzi „zlými a dobrými“ mikroorganizmami, ktoré prežívajú v určitom množstve vo vnútri pošvy a vytvárajú tzv. normálne vaginálne prostredie. Ak dôjde k narušeniu rovnováhy sliznice, kvasinka sa premnoží a vyvolá mykózu. Ak začne pH vo vagíne stúpať, vytvorí sa prostredie vhodné pre rast a množenie patogénov (baktérií a kvasiniek).
Medzi rizikové faktory patria:
- Oslabený imunitný systém.
- Užívanie antibiotík.
- Hormonálne zmeny (napr. počas tehotenstva a luteálnej fázy menštruačného cyklu, kedy sú hladiny progesterónov a estrogénov zvýšené).
- Diabetes.
- Nosenie tesného, syntetického oblečenia.
- Používanie dráždivých hygienických produktov.
- Konzumácia nadmerného množstva cukru.
- Kúpanie v prírodných vodách alebo chlórovanej vode, kde sú intímne partie vystavené veľkému množstvu mikroorganizmov.
Mykóza vie však potrápiť aj mužov, hoci je častejšia u žien. U mužov sú príznaky veľmi podobné.
Aké sú príznaky vaginálnej mykózy?
Príznaky tohto ochorenia môžu byť veľmi individuálne. Medzi hlavné patria:
- Intenzívne svrbenie a pálenie v oblasti vagíny a vulvy.
- Hustý, biely výtok, ktorý má konzistenciu podobnú tvarohu a zvyčajne nemá výrazný zápach.
- Začervenanie a opuch postihnutej oblasti.
- Bolesť pri močení alebo počas pohlavného styku.
- Pocit sucha alebo podráždenie.
Tieto príznaky môžu byť nepríjemné a zasahovať do každodenného života, preto je dôležité ich včas identifikovať a liečiť.
Ako dlho trvá vaginálna mykóza?
Trvanie vaginálnej mykózy závisí od závažnosti infekcie, použitej liečby a individuálnej reakcie organizmu. Ak sa infekcia lieči včas a správne, akútne príznaky môžu zmiznúť už za niekoľko dní. Použitie voľne predajných antimykotických krémov, čapíkov alebo tabliet zvyčajne prináša úľavu do 3 až 7 dní.
Ak sa infekcia nelieči alebo je liečba nedostatočná, príznaky môžu pretrvávať aj niekoľko týždňov. V niektorých prípadoch môže byť potrebná návšteva lekára, ktorý predpíše silnejšie antimykotiká alebo dlhodobú liečbu. Opakujúce sa mykózy môžu signalizovať potrebu hĺbkovej diagnostiky a identifikácie príčiny, napríklad cukrovky alebo oslabeného imunitného systému.
Čo spôsobuje kvasinkové infekcie a ako sa ich zbaviť? - Liesbeth Demuyser
Možnosti liečby vaginálnej mykózy
Domáca liečba a voľnopredajné prípravky
Pokiaľ kvasinkovú infekciu podchytíte v začiatkoch, je veľmi pravdepodobné, že si ju budete vedieť preliečiť aj sami doma. Na liečbu akútnej mykózy sú dostupné voľnopredajné antimykotiká, ktoré majú formu krémov, mastí, vaginálnych čapíkov, roztokov alebo tabliet. Liečba spočíva v zavedení špeciálnych kapsúl či tabliet do vagíny, prípadne je možné aplikovať masť na vonkajšiu podráždenú časť genitálu. Prvotná liečba je lokálna, pozostáva teda z lokálnej aplikácie antimykotika do pošvy a oblasti genitálu.
Voľnopredajné antimykotiká najčastejšie obsahujú liečivo klotrimazol (napr. CANESTEN), ktorý pôsobí fungistaticky blokádou syntézy ergosterolu, kľúčovej zložky bunkovej membrány húb, kandíd, dermatofytov a plesní. Ekonazol (Gyno-pevaryl) pôsobí na huby a aj na niektoré grampozitívne baktérie. Tiež je dostupný vo forme masti a vo forme pošvových guľôčok na zavedenie do pošvy.
Okrem tohto liečiva je dobré doplniť liečbu špeciálnymi prípravkami na umývanie či výplach. Upokoja intímnu oblasť, ošetria sliznicu a prinavrátia správne pH. V prípade lokálnej liečby sa odporúča terapia v dĺžke 1 - 3 - 7 dní, záleží od lokálneho preparátu. Pri recidívach najmenej 14 dní.
Domáca liečba môže zahŕňať aj nasledovné opatrenia:
- Nosenie voľného, bavlneného spodného prádla a vyhýbanie sa tesným, syntetickým materiálom.
- Správna hygiena, ale vyhýbanie sa nadmernému umývaniu vagíny agresívnymi mydlami.
- Používanie prírodných jogurtov obsahujúcich probiotiká môže pomôcť obnoviť rovnováhu vaginálnej mikroflóry.
- Aplikácia kokosového oleja alebo čajovníkového oleja, zriedeného s nosičovým olejom, môže zmierniť príznaky.
- Dodržiavať vyváženú stravu a obmedziť príjem cukru, ktorý môže podporovať rast kvasiniek.
Podporná liečba
Na adjuvantnú (podpornú) liečbu vaginálnej mykózy je vhodné zvoliť prípravky (vaginálne, perorálne) s obsahom laktobacilov alebo aj prírodných extraktov ako kurkumín, čajovníkový olej, extrakt z grapefruitových jadierok, oregánový olej. Napríklad oregánový olej (5 kvapiek denne) pomáha tráveniu a potlačeniu kvasiniek či plesní, ktoré môžu byť premnožené aj v tráviacom trakte.
Výborné na mykózu sú aj Wobenzym tablety, ktoré sa užívajú 3-krát denne po 5 tabletiek naraz ako prevencia infekcie. Sú to enzýmy, ktoré podporujú imunitné reakcie a zároveň dokážu tlmiť zápalové procesy.
Obmedzenie pohlavného styku a preliečenie partnera
Počas liečby by ženy, rovnako aj muži, mali obmedziť pohlavný styk, aby sa infekcia nepreniesla na partnera. Navyše sa odporúča preliečenie partnera, aj keď nemá príznaky, aby nedošlo k opätovnému prenosu infekcie. Muži sú častokrát bezpríznakoví a o riziku opätovného prenosu späť na partnerku ani nemusia vedieť. Ženy by sa mali vyhnúť terapii vaginálnymi tabletami počas „svojich dní“.
Vaginálna mykóza v tehotenstve a pri dojčení
Vaginálna mykóza v tehotenstve je pomerne bežná kvôli hormonálnym zmenám. Tehotné ženy by mali konzultovať liečbu so svojím lekárom, pretože niektoré lieky nemusia byť vhodné počas tehotenstva. Zvyčajne sa odporúčajú lokálne antimykotiká, ako sú krémy alebo čapíky, ktoré sú bezpečné pre plod. Canesten alebo Fungicidin by sa mali v období tehotenstva používať s opatrnosťou.
Pri dojčení je dôležité opatrne pristupovať k liečbe, pretože niektoré lieky môžu prechádzať do materského mlieka. Lokálna liečba antimykotikami je opäť preferovaná. Dojčiacim matkám sa odporúča aplikácia nystatínu (Fungicidin).
Ako prevenciu voči prepuknutiu infekcie môžu tehotné aj dojčiace ženy používať vaginálne prípravky s obsahom vitamínu C (Vitagyn C) alebo kyseliny mliečnej a glykogénu (Lactofeel gél), ktoré pomáhajú udržiavať správne pH pošvy, čím zabraňujú premnoženiu kvasiniek.
Kedy navštíviť lekára?
K lekárovi by ste s kvasinkovou infekciou mali okamžite zájsť v prípade, že:
- Sú príznaky veľmi silné (výrazný opuch, bolesť, neznesiteľné svrbenie a pálenie).
- Infekcia sa často opakuje (rekurentný charakter).
- Príznaky neustupujú ani po domácej liečbe antimykotikami do siedmich dní.
- Objaví sa zapáchajúci výtok, bolesť pri pohlavnom styku či bolesť v podbrušku.
POZOR: Kvasinková mykóza sa často mýli s bakteriálnou, pri ktorej sa objavuje rybí zápach.
Prevencia vaginálnej mykózy
Najlepšou ochranou je účinná prevencia. Existuje niekoľko „režimových opatrení“, ktoré vám pomôžu vyhýbať sa premnoženiu kvasiniek:
- Na noc sa odporúča spať bez spodnej bielizne, vo voľnej košeli.
- Vyhnite sa noseniu priliehavých nohavíc a syntetickej spodnej bielizne. Noste vzdušné spodné prádlo z bavlny.
- Po kúpaní (plaváreň, kúpalisko) je nutné si ihneď vyzliecť mokré plavky a dôkladne sa osušiť.
- Pošve neprospieva nedostatočná alebo nadmerná hygiena (1 - 2x denne). Na intímne partie používajte len prípravky určené práve na ne, pretože len tieto prípravky majú pH prispôsobené ženským intímnym partiám.
- Nepoužívajte parfumované tampóny a sprchové mydlá, intímne dezodoranty.
- Pri/po liečbe antibiotikami je vhodné podporiť prirodzenú mikroflóru pošvy aplikáciou vaginálnych prípravkov s obsahom laktobacilov (vaginálne probiotiká).
- Pri častej návšteve bazénov preventívne aplikovať vaginálne tablety s obsahom laktobacilov.
- Správne sa stravujte. Vysoký príjem jednoduchých cukrov môže vyvolať nadmerný rast kvasiniek, keďže cukor kvasinky „živí“. Obmedzte sladké.
- Užívajte probiotiká. Podporujú rast „dobrých“ baktérií a zdravé vaginálne i črevné prostredie.
- Posilňujte imunitu. Keď je organizmus oslabený, klesá jeho obranyschopnosť a odolnosť voči baktériám a vírusom. Platí to aj na kvasinkové infekcie.
- Pozor pri sexe - dbajte na to, aby nedošlo k poškodeniu sliznice. Po pohlavnom styku vykonajte aspoň malú potrebu.
tags: #rychla #pomoc #pri #vaginalnej #mykoze