Skorocelový sirup je obľúbený prírodný prostriedok, ktorý sa už po stáročia využíva v tradičnom liečiteľstve. Jeho blahodarné účinky ocenia nielen dospelí, ale v mnohých prípadoch aj deti. Vďaka obsahu prírodných extraktov pomáha zmierňovať rôzne respiračné problémy a podporuje celkovú imunitu.
Čo je skorocelový sirup a aké sú jeho účinky?
Skorocelový sirup je často vyrobený z bylinných extraktov skorocela kopijovitého a ibišteka sudánskeho, prípadne z iných liečivých rastlín. Skorocel kopijovitý je veľmi nenápadná rastlina, na prvý pohľad obyčajná burina, rastúca na lúkach. Patrí medzi trvácne byliny, vysoké od 10 do 50 cm. Každý rok vyháňa z prízemnej ružice listov dlhú plodonosnú stonku, na konci ktorej rozkvitne množstvo drobných kvetov usporiadaných do klasu. Jeho listy a semená sa zbierajú od júna do augusta.
Skorocel bol v prírodnom liečiteľstve používaný v Číne už pred troma tisíckami rokov a veľmi dobre ho poznajú aj naše staré mamy. Už jeho názov napovedá, že „skoro celí“ rany. Je to prírodný zázrak s mnohými liečivými účinkami, obzvlášť pri problémoch s dýchacími cestami.
Liečivé vlastnosti skorocelu
Skorocel obsahuje slizové látky, ktoré pôsobia ako tmel na miestach, kam sa dostanú. Ako udávajú viaceré zdroje, skorocel má vďaka obsahu slizov a saponínov protizápalové, antibakteriálne a sťahujúce účinky. Mierni dráždivý kašeľ a zápaly v ústnej dutine a hltane. Okrem toho lieči žalúdočné vredy, vyrážky, rôzne kožné zápaly či popáleniny. Skorocelový sirup pomáha liečiť chronický a dráždivý kašeľ, uvoľňuje hlieny, pomáha liečiť zápaly hrdla, pokožky, napomáha činnosti tráviaceho traktu, zlepšuje imunitu a mnoho iného. Skorocel je používaný pre normálnu funkciu dýchacieho systému a podporuje imunitný systém.
Skorocelový sirup je určený na obidva druhy kašľa, pričom na podpore uvoľňovania hlienu sa podieľajú skorocel, slez a materina dúška. Skorocel a slez patria medzi slizové drogy, ktoré upokojujú ústnu dutinu a krk a majú priaznivé účinky na hlasivky, zároveň podporujú vykašliavanie. Materina dúška sa zaraďuje medzi silicovité drogy, ktoré pôsobia na epitel dýchacích ciest, kde vyvolávajú výdatnejšiu sekréciu hlienu a tak zrýchľujú pohyb riasiniek, čo vedie k jeho lepšiemu uvoľňovaniu a pôsobí taktiež dezinfekčne na zapálenú sliznicu.
Od akého veku je skorocelový sirup vhodný?
Dávkovanie sirupu sa líši v závislosti od veku dieťaťa alebo dospelého. Vždy je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie uvedené na obale produktu alebo sa poradiť s lekárom alebo lekárnikom. Sirup sa užíva nezávisle na jedle. Pred použitím je potrebné potriasť.
Všeobecné vekové obmedzenia a dávkovanie
Všeobecne platí, že skorocelové sirupy nie sú určené pre deti do 1 roka. Niektoré produkty uvádzajú vhodnosť až pre deti od 3 rokov. Je nevyhnutné vždy si prečítať konkrétne odporúčania výrobcu, pretože zloženie a koncentrácia účinných látok sa môžu líšiť.
Nasledujúca tabuľka poskytuje prehľad odporúčaného dávkovania skorocelového sirupu podľa vekových skupín, zhrnutého z rôznych zdrojov. Pre presné dávkovanie vždy rešpektujte pokyny na obale vášho konkrétneho produktu.
| Veková skupina | Odporúčané dávkovanie | Poznámky |
|---|---|---|
| Dospelí a deti od 12 rokov | 10-15 ml 3x denne | Alebo 1 polievková lyžica (cca 15 ml) 4x denne |
| Deti od 5 do 12 rokov | 1 čajová lyžička (cca 5 ml) 4x denne | Pre špecifické produkty (napr. "Akut") |
| Deti od 3 do 12 rokov | 10 ml (2 čajové lyžičky) 2-3x denne | Všeobecné odporúčanie pre túto skupinu |
| Deti od 1 do 5 rokov | 1/2 čajovej lyžičky (cca 2.5 ml) 4x denne | Pre špecifické produkty (napr. "Akut") |
| Deti do 1 roka | Neodporúča sa | Nie je určené pre deti do 1 roka |
Klub bylinkárov - skorocelový sirup
Druhy skorocelových sirupov a ich špecifiká
Na trhu je dostupných mnoho variantov skorocelového sirupu, ktoré sa líšia zložením a pridanými zložkami. Niektoré populárne produkty zahŕňajú:
- Dr. Theiss Mucoplant Skorocelový Sirup Na Dobrú Noc, ktorý obsahuje skorocelový extrakt a vybrané liečivé rastliny ako tymián, harmanček a medovka, ktoré upokojujú v priebehu noci a pomáhajú zmierňovať kašeľ. Tento sirup často neobsahuje cukor, čo umožňuje jeho používanie aj po čistení zubov.
- Dr. Theiss Mucoplant Skorocelový sirup s echinaceou a Vitamínom C, ktorý kombinuje účinky skorocelu s podporou imunity vďaka echinacei a vitamínu C. O vitamíne C je všeobecne známe, že je zdraviu prospešný a podporuje imunitu.
- Mucoplant sirup proti kašľu so skorocelom a medom, ktorý je tradičný rastlinný liek. Používa sa na symptomatickú liečbu pri podráždení oblasti ústnej dutiny alebo hltana s pridruženým suchým kašľom.
- Skorocelový bylinný sirup Akut je vhodný pre deti od 1 roka a je zameraný na kašeľ a podráždené hrdlo.
- Stopkašeľ Medical Sirup od 1 roka obsahuje vo svojom zložení rastlinné extrakty zo skorocelu, materinej dúsšky, slizu, šípky a bazalky.
Zloženie sirupov môže zahŕňať stabilizátory ako sorbitol a maltitolový sirup, vodu, skorocelový extrakt (Plantago lanceolata L. folia), tymiánový extrakt (Thymus vulgaris L. flores et folia), rumančekový extrakt a prírodné arómy.
Dôležité upozornenia a správne skladovanie
Pri užívaní skorocelového sirupu je potrebné dodržiavať určité opatrenia a upozornenia. Ustanovené odporúčané dávkovanie sa nesmie prekračovať. Sirup sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy.
Kedy sa sirup neodporúča
- Nie je určené pre deti do 1 roka, prípadne u niektorých produktov do 3 rokov.
- V období tehotenstva a laktácie neužívajte dlhšie ako 14 dní bez konzultácie s lekárom.
- Neužívajte pri známej precitlivenosti na niektorú zo zložiek produktu alebo pri alergii na zložky produktu.
- V prípade potreby sa o vhodnosti užívania poraďte s vašim lekárom alebo lekárnikom.
Je dôležité mať na pamäti, že výživové doplnky slúžia na doplnenie bežnej stravy a nie sú náhradou pestrej a vyváženej stravy. Ich účinnosť a kvalita nie sú pri schvaľovaní posudzované rovnako ako pri liekoch, avšak výrobca nesmie deklarovať nepravdivé tvrdenia a musí byť schopný svoje tvrdenia kedykoľvek doložiť.
Správne podmienky skladovania
Skladujte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 25 °C alebo do 30 °C. Chráňte pred priamym slnečným žiarením, mrazom a vysokými teplotami. Ukladajte mimo dohľadu a dosahu detí!
Príprava domáceho skorocelového sirupu
Ak si chcete pripraviť domáci skorocelový sirup, môžete postupovať podľa jednoduchého receptu, ktorý je obľúbený aj u detí. Skutočná a najúčinnejšia liečba pochádza často z prírody.
Návod na jednoduchú prípravu
- Zber a príprava listov: Nazbierajte čerstvé listy skorocelu, najlepšie v období od mája do septembra. Nazbierané listy umyjeme a nakrájame, prípadne rozmixujeme.
- Príprava zmesi: Do čistého pohára striedavo vrstvite listy skorocelu a cukor. Každú vrstvu listov poriadne potlačte.
- Macerovanie: Pohár uzavrite a nechajte na teplom a tmavom mieste macerovať približne 2-4 týždne.
- Precedenie: Po uplynutí doby macerovania obsah pohára preceďte cez čistú látku alebo sito.
- Fľaškovanie: Hotový sirup nalejte do pripravených tmavých uzatvárateľných fľaštičiek a nechajte vychladnúť. Pre lepšiu konzerváciu môžete pridať pár kvapiek alkoholu.
Jeho liečivé účinky sa dajú využiť mnohými spôsobmi, napríklad ako skorocelový nálev, šťava, tinktúra, sirup, ale dokonca aj ako skorocelové víno.
tags: #skorocelovy #sirup #je #od #kolkych #rokov