Základná škola Kornela Mahra kladie veľký dôraz na kvalitné a vyvážené stravovanie svojich žiakov. Jedálny lístok je starostlivo zostavovaný tak, aby spĺňal nutričné požiadavky a zároveň bol pre deti chutný a lákavý. Prinášame vám prehľad jedálneho lístka na jeden typický týždeň, aby ste mali predstavu o tom, čo žiaci konzumujú.
Prehľad jedálneho lístka (30. 8. 2021 - 3. 9.)
Tu je detailný rozpis jedál na uvedený týždeň:
Pondelok 30. 8.
- Desiata: Chlieb s maslom, dusená šunka, uhorkový šalát, ovocný čaj s medom.
- Obed: Polievka hráškový krém, bravčové stehno po taliansky, varené zemiaky.
Utorok 31. 8.
Jedálny lístok na tento deň nebol v poskytnutom materiáli špecifikovaný, ale predpokladáme, že by obsahoval podobne vyvážené jedlá ako v iné dni.
Streda 1. 9.
Jedálny lístok na tento deň nebol v poskytnutom materiáli špecifikovaný, ale predpokladáme, že by obsahoval podobne vyvážené jedlá ako v iné dni.
Štvrtok 2. 9. 2021
Jedálny lístok na tento deň nebol v poskytnutom materiáli špecifikovaný, ale predpokladáme, že by obsahoval podobne vyvážené jedlá ako v iné dni.
Piatok 3. 9.
Jedálny lístok na tento deň nebol v poskytnutom materiáli špecifikovaný, ale predpokladáme, že by obsahoval podobne vyvážené jedlá ako v iné dni.
Dôležité poznámky k jedálnemu lístku
Základná škola Kornela Mahra sa snaží zabezpečiť čo najkvalitnejšiu stravu pre svojich žiakov, preto sa pri príprave jedál dodržiavajú nasledujúce zásady:
- Zmena jedálneho lístka je vyhradená: Škola si vyhradzuje právo na zmenu jedálneho lístka v prípade nepredvídaných okolností, napríklad pri nedostupnosti určitých surovín.
- Bez geneticky modifikovaných potravín: Pri príprave jedál sa nepoužívajú geneticky modifikované potraviny, čím sa zaručuje prirodzená a zdravá strava.
- Podpora „Školského programu“ EÚ: Škola využíva mlieko a mliečne výrobky, ovocie a zeleninu z „Školského programu“ EÚ s finančnou pomocou Európskej únie. Tento program má za cieľ podporiť zdravé stravovacie návyky u detí a zabezpečiť im prístup k čerstvým a kvalitným potravinám.
Nutričné hodnoty desiate (príklad z 30. 8.)
Pre lepšiu predstavu o nutričnom príspevku jedál uvádzame príklad nutričných hodnôt desiateho menu z pondelka 30. augusta. Tieto hodnoty sú uvedené v gramoch a sú rozdelené podľa vekových skupín, aj keď konkrétne vekové skupiny nie sú špecifikované v pôvodnom materiáli.
| Položka | Množstvo 1 (g) | Množstvo 2 (g) | Množstvo 3 (g) | Množstvo 4 (g) |
|---|---|---|---|---|
| Chlieb na desiatu | 55 | 65 | 75 | 90 |
| Maslo | 15 | 20 | 25 | 30 |
| Šunka dusená | 10 | 20 | 25 | 30 |
| Zeleninová obloha - uhorka šalátová | 13 | 16 | 20 | 24 |
| Čaj ovocný s medom | 150 | 200 | 200 | 250 |
Tieto údaje ilustrujú, že škola sa snaží prispôsobiť veľkosť porcií potrebám rôznych vekových kategórií žiakov, čím zabezpečuje primeraný príjem energie a živín.
tags: #zakladna #skola #kornela #mahra #jedalny #listok