Súčasná svetová medicína čoraz viac obracia svoju pozornosť na bohatstvo tropických dažďových pralesov. V neprebernej spleti jedinečných rastlinných druhov a ich liečiteľského využitia pôvodnými obyvateľmi nachádza lieky na mnohé novodobé civilizačné ochorenia. K takýmto znovuobjaveným liečivým stromom patrí i legendárny strom Inkov Lapacho (lapačo).
Čo je Lapacho?
Lapacho (lapačo) je majestátny strom, známy taktiež pod portugalským názvom Pau D'Arco, ktorý pochádza z Južnej Ameriky. Rastie divo v Brazílii, Argentíne, Paraguaji a Peru, najmä v tropických dažďových pralesoch Strednej Ameriky a vysoko v Andách. Dorastá do výšky 30 m a dožíva sa až 700 rokov.
Indiáni ho nazývali "Božský strom" alebo slovo, ktoré sa dá preložiť ako „mať veľkú energiu a životnú silu“. Tajy - tak nazývali túto divotvornú drevinu domorodci z kmeňov Tupi-Guarani a Nambo.
História a vedecký výskum
Liečivé vlastnosti Lapacha poznali a využívali už starí Inkovia a dodnes ich potomkovia Indiáni z kmeňa Callawaya, žijúci vysoko v Andách, rovnako ako príslušníci kmeňov Quechua a Aymara. Juhoamerickí šamani verili, že lapacho je kľúčom k dlhovekosti a harmónii tela i duši.
Moderná história Lapacha sa datuje od roku 1884, kedy bola izolovaná jeho najdôležitejšia obsahová látka, lapachol, a neskôr sa testovali účinky na liečbu rôznych foriem rakoviny. Úspešnosť liečby bola natoľko zarážajúca, že brazílska vláda uvalila informačné embargo na výsledky všetkých klinických výskumov, ktoré sa Lapacha týkali. Toto embargo bolo porušené až v roku 1981.
Výskumom oxidačno-redukčného potenciálu Lapacha sa zaoberal i slávny William Koch a prekvapivo už v roku 1864 E. Paterno a vedci Bayerových laboratórií izolovali a identifikovali účinnú látku lapachol. V roku 1896 S. C. Hooker určil chemickú štruktúru lapacholu a L. F. Fieser syntetizoval túto substanciu už v roku 1927. Už od týchto starých čias sa uskutočňoval i vedecký výskum zdravotných účinkov Lapacha a dnes už publikované výskumné práce o pôsobení výťažkov Lapacha na ľudský organizmus zapĺňajú celé knižnice.
Lapacho obsahuje široké spektrum látok, ktoré dokážu výrazne posilniť obranyschopnosť organizmu a účinne pomáhajú pri celom spektre ochorení. Práve táto zložka preukazuje vysokú biologickú aktivitu pri liečbe nádorov. Katalytická zmena lapacholu na betalapachon ešte zvyšuje účinok Lapacha.
Účinky a obsiahnuté látky
Kôra Lapacha obsahuje naftochinóny a antrachinóny, čo sú látky, ktoré sa v jednej rastline vyskytujú spoločne len zriedka. Mimoriadne liečebné účinky sa preto pripisujú ich synergickému pôsobeniu. Najvýznamnejším naftochinónom je lapachol s výraznými protirakovinovými účinkami. Rastlina ďalej obsahuje flavonoidy, ktoré pôsobia antioxidačne, vitamíny (B, C, provitamín A), minerálne látky (vápnik, draslík, fosfor a horčík) a stopové prvky (kremík, cín a mangán).
Kambium tohto úžasného stromu viaže v sebe mnoho kyslíka, ktorý pomáha ničiť vírusy, baktérie, huby, plesne i prvoky, vyskytujúce sa v organizme človeka a zároveň podporuje aj tvorbu červených krviniek, pretože obsahuje veľa železa. Lapacho zvyšuje obsah hemoglobínu v krvinkách a aj ich počet, čím zvyšuje kapacitu krvi potrebnú na prenos kyslíka. Dobrá krvotvorba a transport kyslíka v organizme sú veľmi dôležité pre naše zdravie.
Liečebné využitie Lapacha
Lapacho je obľúbené pre svoje schopnosti posilňovať imunitný systém, detoxikovať organizmus a podporovať regeneráciu tela. Čaj z tejto kôry prispieva k odstráneniu škodlivých látok a zároveň poskytuje úľavu pri bolestiach a zápaloch.
- Protirakovinové účinky: Vedecké výskumy vkladajú veľké nádeje do Lapacha práve pri liečbe rakoviny. Betalapachon, ktorý Lapacho obsahuje, ukázal, že je účinný proti rôznym rakovinám v bunkových štúdiách, ako napríklad proti ľudským rakovinovým bunkám prsníka, prostaty a leukémie. Zabíja bunky karcinómu prsníka blokovaním estrogénových receptorov a aktiváciou génov bojujúcich proti rakovine.
- Antimikrobiálne vlastnosti: Silná antibakteriálna, antiparazitická a antifungálna aktivita ho robí užitočným v mnohých smeroch. Dá sa ním zasiahnuť proti Helicobacter pylori, Staphylococcus aureus (vrátane rezistentných kmeňov) a Candida albicans. Pôsobí proti vírusom, baktériám a plesniam, čo ho predurčuje pri ochorení ako je nádcha, kašeľ, bronchitída, choroby dýchacích ciest, chronické zápaly dutín atď.
- Podpora imunity: Lapacho je výborný stimulant imunity, a preto môže podporiť telo v prípadoch chronickej únavy. Hlavným účinkom čaju Lapacho však zostáva jeho schopnosť prebudiť vlastný obranný systém k aktivite a zvýšiť tak imunitu tela.
- Detoxikácia organizmu: Lapacho je veľmi silným antioxidantom a zabraňuje tvorbe a výskytu voľných radikálov. Očisťuje pečeň, odvádza z tela jedy a toxické metabolity, posilňuje organizmus. Pitie čaju Lapacho je jedným z najlepších spôsobov, ako detoxikovať krvné cievy, lymfatický systém, bunky, tkanivá a orgány.
- Podpora trávenia a metabolických funkcií: Lapacho je v tradičnej medicíne často spájané s úľavou pri žalúdočných ťažkostiach, ako sú nadúvanie či kŕče. Znižuje vylučovanie žalúdočnej kyseliny a zvyšuje sekréciu hlienu, vďaka čomu je ideálnym nápojom pre ľudí bojujúcich s vredmi. Má laxatívny účinok, stimuluje tráviaci systém a pomáha telu zbaviť sa nadbytočných tukov.
- Kožné problémy: Nezanedbateľný je aj jeho vplyv na kožné problémy. Lieči rôzne zápaly, ekzémy, psoriázu, rany i hnisavé lôžka. Pomáha pri hojení kožných rán, vyrážok a infekcií, znižuje začervenanie a opuchy.
- Kardiovaskulárny systém: Pôsobí protizápalovo a pomáha regenerácii ciev i liečbe kŕčových žíl.
- Nervový systém: Prepožičiava nervovému systému vyššiu odolnosť.
- Cukrovka: Je vhodný aj pri cukrovke, ktorá je ochorením súvisiacim so životným štýlom.
Ako jesť brokolicu, aby účinkovala proti rakovine? Radí vedkyňa
Príprava a užívanie čaju Lapacho
Najobľúbenejšou formou užívania Lapacha je čaj, ktorý sa pripravuje z varenej vnútornej kôry stromu. Pretože sa jedná o nastrúhanú kôru stromu, je dôležitá správna príprava, aby sa do roztoku uvoľnili všetky účinné látky.
Návod na prípravu
Pre prípravu odvaru Lapacho sa odporúča použiť nasledujúci postup:
- Do 3 dl (alebo 3/4 litra) vriacej vody dajte kopcovitú lyžičku čaju (15 až 20 g). Pri 1 litri vody 3-4 čajové lyžičky.
- Nechajte variť 5-10 minút (alebo 5 minút).
- Potom odstavte a nechajte ešte asi 10-20 minút lúhovať.
- Až potom ho sceďte.
Čaj Lapacho môžeme piť ako teplé, tak aj vychladené. Pre terapeutické účely sa odporúča piť čaj teplý, najlepšie nesladený. Chuť čaju je jemná, drevitá a mierne sladká.
Môžete ho ochutiť napríklad mätou, citrónom, citrónovou trávou, strúhanou pomarančovou kôrou bio a medom. Práve med môže zjemniť mierne dymovú a kyslú chuť Lapacha a dodať mu príjemnejšiu arómu.
Odporúčané dávkovanie a dĺžka kúry
Čaj Lapacho odporúčame piť v 4 až 6-týždňových liečebno-očistných kúrach. Po 2-3 týždňoch užívania je vhodná pauza trvajúca najmenej 1 mesiac. Kúra sa môže po mesiaci zopakovať.
Pre intenzívnejšie účinky je možné 1 liter odvaru vypiť v priebehu dňa, najlepšie medzi jedlami. Pri vaginálnej kandidóze môžete konzumovať 2 až 3 šálky denne a na zmiernenie vyvolaného svrbenia je možné robiť obklady namočené v odvare. V prípade kandidózy ústnej dutiny sa dá použiť ako ústna voda.
Účinnosť čaju Lapacho sa zvýši zmiešaním s ďalšou čajovinou z amazonského pralesa, Catuabou. Nastrúhaná kôra Catuaby sa zmieša s kôrou Lapacha v pomere 1:1 a čaj sa pripravuje rovnako ako čisté Lapacho.
Dôležité upozornenia a kontraindikácie
Aj keď je Lapacho všeobecne považované za bezpečné, je potrebné s ním zaobchádzať opatrne, predovšetkým pri dlhodobom užívaní. Vysoké dávky môžu spôsobiť podráždenie žalúdka alebo alergické reakcie.
Upozornenie:
- Nie je určené pre deti (najmä do 3 rokov), tehotné a dojčiace ženy. Užívanie v čase tehotenstva a dojčenia konzultujte so svojím lekárom.
- Neodporúča sa pri nízkom tlaku, srdcovej nedostatočnosti, hnačkových a horúčkových ochoreniach.
- Neodporúča sa pre ľudí s poruchami zrážanlivosti krvi.
- Nepripravujte a neuchovávajte čaj v hliníkových a cínových nádobách.
- Ako prevenciu užívajte iba krátkodobo. Dlhodobé užívanie týchto čajov je možné len pri zdravotných ťažkostiach.
- Výživové doplnky nie sú určené na používanie ako náhrada pestrej stravy.