Vlasy sú korunou krásy, hlavne nežné polovičky si na nich dávajú záležať. Avšak nie každému boli od prírody dopriate také vlasy, na ktoré by bol patrične hrdý - krásne lesklé, zdravé a husté ako z katalógu. Časté sú problémy s vlasmi, ako napríklad suché vlasy, vypadávanie vlasov, lupiny alebo mastné vlasy. Mastnými vlasmi trpí približne 25 % dospelých ľudí. Ráno krásna frizúra, večer neupravené mastné pramienky. Ak šampóny na mastné vlasy nefungujú, pomôcť si môžete aj prírodnými prostriedkami. Poďme sa preto pozrieť, čo je najlepšie na mastné vlasy a ako s nimi účinne bojovať.
Čo spôsobuje mastné vlasy?
Mastné vlasy vznikajú vtedy, keď dochádza k nadprodukcii mazu v mazových žľazách nachádzajúcich sa v pokožke hlavy. Maz sa dostáva cez vlasové folikuly a vlasové korienky na pokožku hlavy. Má za úlohu chrániť pokožku a vlasy proti vysušeniu a poskytovať ochranu pred slnečnými lúčmi alebo škodlivinami. Ak však dôjde k jeho nadprodukcii, maz spôsobuje nezdravé premasťovanie. Upcháva póry, permanentne sa tvoriaci maz takto zablokuje vlasové folikuly a takmer zadusí vlasové korienky, čo môže viesť k strate vlasov. Pod hrubnúcou vrstvou mazu sa zvyšuje odumieranie buniek pokožky, čo vedie k silnejšej tvorbe lupín. Nepríjemný vzhľad mastných vlasov teda spôsobuje veľké množstvo mazu. Množstvo mazu, ktoré pokožka hlavy produkuje, závisí od typu našich vlasov, hygienických návykov a ďalších faktorov. Ak máte mastné vlasy, tak treba najskôr hľadať príčinu, prečo sa tak vlastne deje. Nadmerná produkcia mazu môže mať niekoľko príčin:
- Nevhodné prípravky na vlasy a iné
- Zlé stravovanie a nedostatok vitamínov
- Hormonálne poruchy
- Stres
- Tráviace a metabolické problémy
- Nahromadenie toxických látok
- Bakteriálna infekcia
Vplyv stravovania na mastné vlasy
Nesprávne stravovanie môže mať vplyv nielen na kvalitu vlasov, ale aj na tvorbu mazu. Často nedostatok vitamínov A, B alebo H spôsobuje, že vlasy sú často mastné. Preto keď chcete týmto problémom predísť alebo už vzniknuté problémy riešiť, zaraďte do svojho jedálnička potraviny s vyšším obsahom týchto vitamínov. Nadmerná konzumácia bielkovín, cukrov a tukov môže tiež spôsobiť väčšie mastenie vlasov, rovnako aj alkohol i fajčenie. Odporúča sa diéta bohatá na základ, s nízkym obsahom tukov s množstvom zeleniny, ovocia a vlákniny. Veľmi vhodné sú základné potraviny ako šaláty, kapusta, zemiaky, mrkva, banány, sušené figy a hrozienka. Dôležitý je dostatočný pitný režim, na ktorý by ste nemali zabúdať - myslíme tým čistú vodu alebo bylinkové čaje, nie sladené vody. Voda pomáha vyvážiť pH v tele a zlepšuje tak aj zdravie pokožky hlavy a vlasov. Mastné vlasy sa častejšie vyskytujú aj u ľudí s obezitou. Organizmus sa snaží vylučovať nadbytočný tuk napríklad cez mazové žľazy na hlave, čo vedie k výskytu mastných vlasov. Vyhýbať by ste sa mali nezdravým sladkostiam, ako sú sladkosti a nealkoholické nápoje, mastným a vyprážaným jedlám, mäsovým výrobkom, či dresingom. Príliš ostré koreniny používajme len v obmedzenom množstve. Obmedziť treba aj alkoholické nápoje a sladkosti obsahujúce mliečnu čokoládu. Miesto nich konzumujte prírodné mliečne produkty, čerstvú zeleninu a ovocie a stravu bohatú na vlákninu. Denné pitie aspoň dvoch litrov vody je kľúčové.
Hormonálne poruchy a stres
Aktivita mazových žliaz súvisí aj od produkcie hormónov androgénov, ktoré sa vyskytujú najmä u mužov, preto mastné vlasy trápia viac ženy. Netreba zabúdať ani na hormonálnu antikoncepciu, keď ju užívate a bojujete s mastnými vlasmi, skúste sa poradiť so svojim gynekológom o zmene tabletiek. Pretože aj antikoncepcia má vplyv na hormonálnu rovnováhu organizmu a na činnosť mazových žliaz. Jej vysadenie tiež môže narušiť túto rovnováhu a aj počas tehotenstva vás pravdepodobne potrápia mastné vlasy. Stres škodí nielen nášmu organizmu, ale aj vlasom. Stres ovplyvňuje hladinu hormónov a tak môže zapríčiniť mastnejšie vlasy ako obvykle.
Správna starostlivosť a prevencia mastných vlasov
Aby ste predišli masteniu vlasov, mali by ste pri starostlivosti dodržiavať nasledovné. Horúcej vode sa treba vyhýbať, pretože by ešte viac stimulovala tvorbu kožného mazu. Vlasy treba umývať vlažnou vodou. Pri umývaní vlasov pokožku len jemne masírujte a opláchni poriadne vlažnou vodou, nie horúcou, tá totiž prebúdza mazové žľazy k činnosti. Taktiež silné šúchanie uterákom sa neodporúča a v neposlednom rade ani fénovanie horúcim vzduchom. Horúci vzduch totiž roztopí maz a ten sa udrží vo vlasoch. Fénovanie dráždi pokožku hlavy, najlepšie je vlasy vysušiť na vzduchu. Ak je potrebné fénovať, je najlepšie to urobiť od špičiek v smere ku korienkom. Fénujte vlasy na nižšom stupni, aby ste zbytočne ,,neprebúdzali” maz teplom.
- Zabudnite na používanie kovových a tvrdých kief, čo dráždia pokožku a tá produkuje zvýšené množstvo mazu. Hrebeň je vhodnejší ako kefa, pretože to pravdepodobnejšie rozptýli olej vo vlasoch. Mokré vlasy češte hrebeňom a suché vlasy kefou s diviačimi štetinami.
- Nie je dobré ani časté prehrabávanie a hranie sa s vlasmi. Príliš často si umývate vlasy - to znie na prvý pohľad zvláštne, ale v skutočnosti je to jedna z najčastejších príčin mastných vlasov. Umývajte si vlasy tak často, ako aktuálne potrebujete. Pri správnej starostlivosti sa interval umývania upraví sám.
- Pevné vrkoče a neustále nosenie tesných klobúkov je kontraproduktívne.
- Stylingovým prípravkom sa treba čo najviac vyhýbať, pretože vlasy zaťažujú.
- Dbajte na to, aby boli vaše vlasy pravidelne vystavované čerstvému vzduchu. Preto, aj keď je vonku trochu chladnejšie, skúste vyjsť z domu bez klobúka.
Vhodné prípravky na mastné vlasy
Pri mastných vlasoch treba dôkladne dbať na prípravky na vlasy. Ak používate kvalitný šampón na mastné vlasy, tak si pokojne umývajte vlasy podľa potreby. Takýto šampón by nemal obsahovať silikóny aj oleje a mal by byť šetrný k pokožke hlavy. Pri výbere si všímajte, akú má šampón na mastné vlasy konzistenciu. V prípade, že je šampón hustý a krémový, obsahuje priveľa kondicionéru, ktorý mastné vlasy nepotrebujú. Kvalitný šampón na mastné vlasy by mal obsahovať šetrné zloženie, ktoré zbytočne nedráždi pokožku a pomáha regulovať tvorbu nadbytočného mazu. Ideálne sú šampóny s obsahom tea tree oleja, mentolu, citrónovej trávy či kyseliny salicylovej, ktoré exfoliujú a čistia pokožku, a glycerínu, ktorý hydratuje bez zaťaženia. Tieto zložky efektívne regulujú mastnotu a zároveň sú šetrné k vašim vlasom. Vhodným prírodným antioxidantom je olej z čajovníka. Ten pomáha odstraňovať prebytočnú mastnotu a dodá vlasom potrebnú vlhkosť. Pri mastných vlasoch sa odporúčajú šampóny obsahujúce kyselinu salicylovú alebo glycerín, majú hydratačný účinok, a tak sa nemusí pokožka hlavy brániť tvorbou mazu. Vhodné sú aj výťažky z vŕby, harmančeka, žihľavy alebo prasličky.
Kondicionér by ste používať nemali, keď sa však bez neho nezaobídete, tak pri jeho aplikácii ho nanášajte len na vlasy, nemal by sa dostať na pokožku hlavy. Ak je to nevyhnutné, tak ich používajte nie po každom umytí vlasov. Kondicionéry na mastné vlasy aplikujte len na dĺžky a konce vlasov, nikdy nie na pokožku hlavy. Šampón vlas otvára, zatiaľ čo kondicionér ho uzatvára, preto ho i napriek mastiacim sa vlasom používajte v primeranom množstve, aby bol váš vlas správne ošetrený. Vyberajte ľahké kondicionéry, ktoré vlasy zbytočne nezaťažia. Dôležité je aj dôkladné opláchnutie kondicionéra, aby nezostal na vlasoch a neprispieval k ich rýchlejšiemu masteniu.
Ak nemáte čas na umývanie, suchý šampón môže byť výborným riešením. Jeho úlohou je okamžite absorbovať mastnotu, ale pri častom používaní môže vysušovať pokožku, čo môže viesť k svrbeniu, najmä ak máte sklon k lupinám (mastným či suchým). Aplikujte ho vždy len v blízkosti korienkov, nikdy nie na končeky alebo dĺžky, aby sa vlasy nevysušovali. Pamätajte, že všetkého veľa škodí, preto ho používajte s mierou.
Domáce recepty a tipy na zmiernenie mastných vlasov
Ak ste očakávali od nás jednu radu, ktorá okamžite zaberie, musíme vás sklamať. Ako vlasy mastnejú z rôznych príčin, tak je veľa spôsobov ako s tým bojovať. Máme však pre vás dobrú správu - so správnymi domácimi prostriedkami a tipmi proti mastným vlasom môžete s problémom úspešne bojovať! Nikto z nás nepohrdne domácim receptom, ktorý si sami ľahko pripravíme v pohodlí domova z bežných surovín z kuchyne.
Oplachy a toniká
Citrón: Citrón obsahuje kyselinu citrónovú, ktorá vysušuje pokožku hlavy a čistí mazové žľazy. Vytlačte šťavu z citrónov a votrite ju do pokožky hlavy, nechajte pôsobiť niekoľko minút a dôkladne opláchnite čistou vodou. Citrónová šťava je preto dobrá aj na mastné vlasy. Za týmto účelom zmiešajte 100 mililitrov citrónovej šťavy so 400 mililitrami vody a nalejte túto zmes do vlasov. Nechajte citrón pôsobiť asi 5-10 minút, potom si vlasy dobre opláchnite. Môžete si klasicky šampón do ruky a doňho nakvapkajte citrónovú šťavu. Potom šampón pomaly vmasírujte do hlavy. Masírujte ju čo najdlhšie, práve to spomaľuje mastenie vlasov. Zriedená citrónová šťava dokáže s mastnými vlasmi zázraky. Pomôže aj ak si vlasy pred umytím prepláchneme čerstvou citrónovou šťavou.
Jablčný ocot: Aj pár lyžíc jablčného octu zriedeného s vodou vám urobí dobrú službu v boji proti mastným vlasom. Jablčný ocot nielenže zjemňuje a rozjasňuje vlasy, ale má aj sťahujúce a tonizačné vlastnosti. Ocot má čistiace vlastnosti a schopnosť zbaviť kožu prebytočného mazu. Jablčný ocot obsahuje prírodné kyseliny octové, ktoré môžu pomôcť vyčistiť pokožku hlavy a najmä odstrániť upchatie mazových žliaz. Za týmto účelom zmiešajte 250 mililitrov jablčného octu s 250 mililitrami vody a potom túto zmes nalejte do vlasov. Nechajte ocot pôsobiť asi 5 minút a potom ho dobre opláchnite. Jablčný ocot, rokmi overený pomocník, uzatvára kutikulu - vonkajšiu šupinatú vrstvu vlasu, ktorá chráni vlas pred vonkajším poškodením. Z dlhodobého hľadiska dodáva vlasom dokonalý lesk. Aplikujte ho vždy po dôkladnom umytí, pri ktorom použijete šampón a kondicionér na mastné vlasy. Opakujte tento proces po každom umytí a po niekoľkých aplikáciách by ste mali zaznamenať výsledky. Pre mastnú pokožku + suché konce alebo dĺžky: Nechajte pôsobiť minimálne 5 minút a viac. Jemne opláchnite vlažnou až studenou vodou. Pre mastnú pokožku + mastné vlasy: Najprv aplikujte kondicionér, ktorý dôkladne opláchnite a potom použijete oplach z octu, ktorý už nie je potrebné zmývať.
Čierny alebo harmančekový čaj: Čierny čaj obsahuje veľa trieslovín, ktoré pôsobia na vlasovú pokožku, čistia mazové žľazy a bojujú tak s mastnými vlasmi. Na tento účel si pripravte šálku čierneho čaju, nechajte ho vychladnúť a potom si ním opláchnite vlasy. Čaj nechajte pôsobiť asi 5 až 10 minút a potom si umyte vlasy. Buďte však opatrní: taníny môžu tiež spôsobiť tmavé tónovanie vlasov. Ak teda máte svetlé vlasy a chcete si ich ponechať, zvoľte radšej iný prípravok. Harmanček obsahuje esenciálny olej z harmančeka a má upokojujúci a čistiaci účinok. Harmančekový čaj sa odporúča najmä na mastné vlasy: Nalejte asi 400 mililitrov horúcej vody na 2 čajové vrecúška harmančekového čaju a nechajte čaj lúhovať asi 5 až 7 minút. Počkajte, kým čaj trochu vychladne a potom si ho nalejte na vlasy. Čaj nechajte pôsobiť asi 7 až 10 minút, potom si vlasy dobre opláchnite. Silný mätový čaj môže byť veľmi účinný aj na mastné vlasy.
Šalvia a levanduľa: Pre ďalšie účinné opláchnutie oparte hrsť šalviových listov jedným litrom vriacej vody. Doba varenia je asi pätnásť minút. Potom sa pridajú dve polievkové lyžice jablčného octu. Ďalším domácim liekom na mastné vlasy je recept, v ktorom sa do pol litra vlažnej vody pridajú dve čajové lyžičky šalviového extraktu a 4 kvapky mätového esenciálneho oleja. Aj tu pridajte dve polievkové lyžice jablčného octu. Z tridsiatich gramov kvetov levandule a dvoch litrov vriacej vody sa uvarí voňavý čaj, ktorý sa tiež nevymýva.
Vlasové tonikum s hamamelom: Môže skvele poslúžiť rozlietavým vlasom a je tiež osvedčeným domácim liekom na lupiny. Pre aplikáciu potrebujete 80 mililitrov hamamelovej vody, 20 mililitrov extraktu z brezy a tri kvapky extraktu z medovky. Zložky sa umiestnia do fľaše a dobre sa premiešajú.
oživte svoje mastné vlasy za pár minút | moje najväčšie tajomstvo krásy
Masky a priama aplikácia
Sóda bikarbóna: Dobrým pomocníkom pri mastných vlasoch je sóda bikarbóna. Nasypte ju na mastnú pokožku hlavy a potom ju dôkladne vyčešte. Úspešne absorbuje maz na vašej pokožky. Každých pätnásť dní nasypeme na mastnú pokožku hlavy trochu sódy bikarbóny. Necháme pôsobiť 10 minút a následne dôkladne vyčešeme z vlasov. Jedlá sóda rýchlo a spoľahlivo absorbuje maz a pomáha proti mastným vlasom. Jednoducho si naneste trochu jedlej sódy na pokožku hlavy, nechajte pár minút pôsobiť a potom ju z vlasov opäť dôkladne vyčešte. Poslúži však aj ako maska na mastné vlasy. Zmiešajte ju s vodou tak, aby vznikla pasta. Naneste na vlhké vlasy a po chvíli umyte teplou vodou.
Olivový olej: Tento domáci recept znie možno nelogicky používať na mastné vlasy olej, ale je to tak. Ešte pred umývaním vlasov si do pokožky hlavy vmasírujte niekoľko lyžičiek kvalitného olivového oleja. Podporíte mikrocirkuláciu a utlmíte tvorbu mazu. Aj keď má olivový olej vysoký obsah mastných kyselín, stále môže pomôcť zbaviť sa mastných vlasov. Pretože olivový olej stimuluje krvný obeh a tým reguluje tvorbu kožného mazu. Najlepší spôsob, ako to urobiť, je nechať olivový olej pôsobiť cez noc tak, že si olej votriete do pokožky hlavy a prikryjete ho kapucňou alebo plastovým vreckom. Nasledujúce ráno môžete olej dôkladne umyť.
Žĺtok: Použitie žĺtku na mastné vlasy je známe už odpradávna. Je vhodný na všetky typy vlasov. Na mastné vlasy pôsobí žĺtok regulačne, na suché vyživujúco. Preto je dobrá táto maska na mastné vlasy. Rozmiešajte žĺtok a naneste ho do vlhkých vlasov. Nechajte pôsobiť 10 minút. Následne vlasy dôkladne vypláchnite vlažnou vodou a umyte jemným šampónom.
Aloe Vera: Čerstvý gél z rastliny Aloe Vera má taktiež tlmiace účinky na mazotvorbu. Zmiešajte niekoľko lyžičiek gélu so šampónom a pre ešte lepší efekt aj s niekoľkými lyžičkami citrónovej šťavy. Napeňte a nechajte pôsobiť 2-3 minúty. Dôkladne opláchnite. Aloe Vera čistí póry vlasovej pokožky, čo znamená, že mazové žľazy produkujú menej mazu a mastné vlasy miznú. Gél z aloe vera je vhodné zmiešať s trochou šampónu. Šampón naneste do vlasov, nechajte domáci liek na mastné vlasy krátko pôsobiť a potom dobre opláchnite.
Pivo: Pivo obsahuje kvasinky, ktoré dokážu brzdiť tvorbu kožného mazu a tým zabraňujú masteniu vlasov. Pivo proti mastným vlasom môžete použiť tak, že si do vlasov opláchnete pohár vlažného piva a necháte ho tam pár minút pôsobiť. Potom vlasy dobre opláchnite, aby ste sa vyhli nepríjemnému pivovému zápachu.
Liečivá hlina: Liečivá hlina absorbuje tuk a iné tekutiny, vďaka čomu je dobrým domácim liekom na mastné vlasy. Vezmite lyžicu liečivej zeminy a zmiešajte ju s trochou vody, aby ste vytvorili pastu. Teraz naneste túto pastu na mokré vlasy a nechajte liečivú zem pôsobiť asi 5 minút. Potom vlasy dôkladne opláchnite. Je tiež vhodné vlasy dobre rozčesať, aby sa odstránili prípadné zvyšky. Healing Earth pomáha odmastiť vlasy, a preto je ideálna pre domácu starostlivosť o vlasy. Zmiešajte 10 polievkových lyžíc liečivej hlinky Ghassoul s 200 ml vody, aby vznikla pasta a zmes naneste na pokožku hlavy po umytí vlasov. Bentonítový íl je vynikajúci odmasťovač vlasov sám osebe. Avšak ak k nemu pridáte vaječný žĺtok, zabezpečíte vlasom živiny. 2-4 lyžice ílu (podľa veľkosti žĺtka) zmiešajte s jedným žĺtkom a trochou vody a vytvorte pastu. Vmasírujte do vlasov a vlasy schovajte pod kúpaciu čiapku alebo igelitové vrecko na 30 minút.
Detský púder alebo prášok do pečiva: Detský púder so zeolitom vysušuje pokožku hlavy a vlasy, a preto je dobrým prostriedkom na mastné vlasy, ktorý pôsobí krátkodobo. K tomu si dajte do vlasov trochu detského púdru a dobre vmasírujte napríklad uterákom. Potom by ste nemali zabúdať vlasy dobre rozčesať a vyčesať púder, pretože zvyšky sú viditeľné najmä na tmavých vlasoch. Ak máte naponáhlo a nestíhate si umyť vlasy? Použite prášok do pečiva ako suchý šampón - rovnomerne ho naneste do vlasov a dôkladne vykefujte. Prášok vsiakne prebytočnú mastnotu. Alternatívou je detský púder.
Jogurtová a medová maska: Pôsobí výživne a jemne a reguluje tvorbu kožného mazu vlasovej pokožky. Najprv jemne zohrejte 50 gramov medu na miernom ohni. Aby sa zachovali všetky cenné vitamíny, dbajte na to, aby sa príliš neprehrial. Potom zmiešajte med s 30 gramami prírodného jogurtu a naneste pastu na vlasy. Hlavu zabaľte potravinovou fóliou a potom uterákom na tvár a nechajte pôsobiť asi 20 minút. Dôkladne opláchnite vlažnou vodou.
Vlasová maska s medom a banánom: Táto kombinácia nielenže chutí lahodne, ale pomáha aj dôkladne vyživovať vlasy a kontrolovať produkciu mazu. Roztlačte zrelý banán a zmiešajte s 20 gramami medu. Masku rovnomerne naneste na vlasy a jemne vmasírujte do pokožky hlavy.
Jahodová maska na vlasy: Jahody dokážu vaše vlasy nielen zbaviť prebytočnej mastnoty, ale dodajú im aj množstvo vitamínov a antioxidantov. Podľa toho, aké dlhé sú vaše vlasy, budete musieť rozdrviť primerané množstvo jahôd na kašu. Pastu naneste rovnomerne na pokožku hlavy a vlasy a nechajte pôsobiť 20 minút.
Paradajky na mastné vlasy: Paradajky sú bohaté na vitamín A a biotín - živiny, ktoré stimulujú krvný obeh vo vlasovej pokožke a dokážu regulovať hodnotu pH. Za týmto účelom vytlačte šťavu z dvoch stredne veľkých paradajok a zmiešajte s 2-3 lyžicami vody, aby ste vytvorili jemnú pastu. Masku na vlasy vmasírujte do pokožky hlavy, nasaďte si sprchovú čiapku a nechajte pôsobiť 15 minút.
Maska s ricínovým olejom, petržlenovou vňaťou a vodkou: Ricínový olej je vynikajúci čistiaci olej, ktorý navyše podporuje rast vlasov. Petržlenová vňať pomôže pri dezinfekcii pokožky hlavy a obsahuje aj zinok, potrebný pre vlasy. Ako na to? 100 gramov umytej petržlenovej vňate poriadne rozmixujte. Pridajte 2 lyžice ricínového oleja a 1 lyžičku vodky. Vytvorte pastu, ktorú nanášajte na vlasy.
Maska z mlieka, ovsených vločiek a mandľového oleja: Ovsené vločky sa tu postarajú o vyčistenie a odmastenie vlasov. Mandľový olej zas obsahuje množstvo vitamínu E, potrebného pre vlasy. Masku pripravíte zmiešaním ½ šálky ovsených vločiek, 1-2 lyžičiek mandľového oleja a cca ¼ až ½ šálky mlieka. Vytvorte hustú pastu, ktorú nanášajte na vlasy. Po 20 minútovom pôsobení vlasy umyte šampónom.
Esenciálne oleje: Esenciálne oleje ako čajovníkový olej čistia mazové žľazy, a preto sú vhodné proti masteniu vlasov. Keďže čisté esenciálne oleje môžu rýchlo vyvolať alergické reakcie, je vhodné zmiešať niekoľko kvapiek oleja s trochou šampónu šetrného k pokožke a následne naniesť na vlhkú pokožku hlavy. Nechajte olej pôsobiť niekoľko minút a potom vlasy dobre opláchnite. Esenciálne oleje ako medovka, rozmarín, levanduľa a/alebo bergamot sa pridávajú do jemného šampónu alebo detského šampónu.
Prehľad domácich receptov na mastné vlasy
| Domáci recept | Hlavný účinok | Spôsob aplikácie |
|---|---|---|
| Citrónová šťava | Vysušuje, čistí mazové žľazy, reguluje mastnotu | Riediť vodou ako oplach alebo pridať do šampónu. Nechať pôsobiť 5-10 minút. |
| Jablčný ocot | Čistí pokožku, odstraňuje upchatie mazových žliaz, sťahuje, tonizuje | Riediť vodou ako oplach. Nechať pôsobiť 5 minút. |
| Sóda bikarbóna | Absorbuje maz, čistí | Nasypať na suchú pokožku a vyčesať, alebo vytvoriť pastu s vodou ako masku. |
| Olivový olej | Stimuluje mikrocirkuláciu, utlmuje tvorbu mazu | Vmasírovať do pokožky pred umytím, nechať pôsobiť (aj cez noc). |
| Vaječný žĺtok | Reguluje tvorbu mazu, vyživuje | Rozmiešaný naniesť do vlhkých vlasov ako masku, nechať pôsobiť 10 minút. |
| Aloe Vera gél | Tlmí mazotvorbu, čistí póry | Zmiešať so šampónom a citrónovou šťavou, nechať pôsobiť 2-3 minúty. |
| Liečivá hlina | Absorbuje tuk, čistí | Zmiešať s vodou do pasty, naniesť na mokré vlasy ako masku, nechať pôsobiť 5 minút. |
| Čierny/Harmančekový čaj | Sťahuje póry (čierny), upokojuje, čistí (harmanček) | Použiť vychladnutý čaj ako oplach, nechať pôsobiť 5-10 minút. |
| Detský púder/Prášok do pečiva | Absorbuje prebytočnú mastnotu (suchý šampón) | Naniesť rovnomerne do vlasov a dôkladne vykefovať. |
tags: #co #na #mastne #vlasy #domaci #recept