Materské mlieko je pre bábätko to najzdravšie, čo môže dostať. Dojčenie sa však nie vždy vyvíja podľa predstáv, a preto je dobré mať v zálohe prostriedky, ktoré môžu pomôcť. Odsávačka mlieka je jedným z výborných pomocníkov pri starostlivosti o bábätko a jeho výživu. Aj keď je najvhodnejšie klasické dojčenie, nie vždy je to možné. Niekedy nie je dieťa schopné sať, mamička občas potrebuje niečo vybaviť a musí si odbehnúť na dlhšiu dobu, prípadne sa jej vytvorilo priveľa mlieka a potrebuje sa prebytočného mlieka zbaviť.
Dôvodov, prečo mať doma odsávačku, je teda viacero. V kategórii odsávačiek mlieka sa kombinujú inovácie, pohodlie a podpora materstva pre moderné matky.
Je potrebná odsávačka na mlieko?
V prvom rade je nutné zodpovedať si otázku, či vôbec potrebujete odsávačku na mlieko a ak áno, tak konkrétne kedy. Bohužiaľ, pred pôrodom sa to nedá určiť a zistíte to až počas dojčenia. V niektorých prípadoch sa stáva, že po pôrode je matka odlúčená od dieťaťa a vtedy dochádza k problémom s laktáciou, čiže v prsníkoch matky sa netvorí mlieko. Odsávačka zaručí to, aby mala mamička dostatok mlieka a dieťa dostalo svoju stravu.
Mnohé budúce mamičky si zvyknú odsávačku zakúpiť ešte pred pôrodom v rámci „povinnej“ výbavy. Často však úplne zbytočne. Dopredu sa totiž nedá povedať, či budete skutočne odsávačku potrebovať alebo nie. Pokiaľ sa u vás dobre rozbehne laktácia a dojčenie bude bez problémov, odsávačku nepotrebujete. V prípade akýchkoľvek zmien a nutnosti použitia odsávačky si ju môžete kedykoľvek dokúpiť aj neskôr. V týchto prípadoch potom odporúčame radšej staviť na kvalitnejšie odsávačky a zakúpiť si radšej drahší výrobok.
Typy odsávačiek mlieka
Pri výbere odsávačky narazíte na dve základné alternatívy - manuálne a elektrické odsávačky. Výber vhodnej odsávačky závisí na tom, v ktorej fáze sa nachádzate, na vašej osobnej situácii, potrebách dieťaťa a vašom prístupe k dojčeniu a odsávaniu.
Manuálne odsávačky na mlieko
Manuálna odsávačka bude vyhovovať skôr ženám, ktoré ju nebudú používať pravidelne a budú chcieť len rozbehnúť laktáciu alebo uvoľniť preplnené prsníky. Manuálne odsávačky sú lacnejšie ako elektrické modely, sú tiché a praktické pre príležitostné odsávanie. Pokiaľ sa však používajú často, môže ísť o náročný úkon, pretože k vytvoreniu vákua musíte pomocou madla sama pumpovať. Existujú rôzne typy manuálnych odsávačiek:
- Balónikové: Vhodné pre ženy, ktoré nemajú problém s tvorbou mlieka. Pracujú tak, že stláčate gumový balónik, ktorý vytvára podtlak.
- Pákové: Pákové odsávačky sú na pomedzí manuálnych a elektrických. Mlieko je z prsníka vyťahované sacou silou vytváranou manuálne, ktorá zároveň dráždi mliečne kanáliky, čo pozitívne vplýva na prirodzenú laktáciu (stimuluje ich). Stlačenie rúčky odsávačky spôsobuje pohyb silikónovej vložky, ktorá vyvolá efekt masírovania prsníka a súčasne vplýva na efektívne odsávanie mlieka. Odsávanie je prirodzené: napodobňuje spôsob sania dieťaťa. Silikónová vložka eliminuje prípadné nepríjemné pocity alebo bolesť. Je diskrétna, malá, tichá.
- Piestové so silikónovou membránou: Sú jednoduché na použitie, ale trošku „pracné“ na získanie mlieka. Patria k najlacnejším variantom odsávačiek.
Nevýhodou manuálnych odsávačiek môže byť, že nie sú príliš šetrné k prsníkom, takže ak máte podráždené bradavky, týmto smerom cesta určite nevedie.
Elektrické odsávačky na mlieko
Elektrický variant odsávačiek na mlieko odporúčame mamičkám, ktorých dieťa absolvovalo predčasný pôrod alebo boli matka s dieťaťom po pôrode odlúčené. Dokážu dobre naštartovať proces laktácie, ich použitie je veľmi komfortné a nenáročné. Okrem vyššej ceny musíte počítať aj so zvýšeným hlukom, keďže ide o elektronické zariadenie. Elektrické odsávačky sa delia na:
- Jednofázové: K prsníkom nie sú príliš šetrné a z tohto dôvodu by ste ich mali používať len občasne.
- Dvojfázové: Ak máte ťažkosti s tvorbou mlieka, tak presne toto je voľba pre vás. K bradavkám sú veľmi jemné a šetrné. Svoj prívlastok nesú preto, že sa snažia dôverne napodobniť satie ako od dieťaťa. V prvej fáze stimulujú prsník a až v druhej fáze z neho reálne odsávajú mlieko.
Technológia 2-fázového odsávania napodobňuje prirodzené správanie dieťaťa pri saní. „Na začiatku každého dojčenia saje dieťa krátko a rýchlo, čím stimuluje spúšťací ejekčný reflex. Hneď, ako začne mlieko tiecť, dieťa prechádza k pomalšiemu a hlbšiemu saniu, aby získalo čo najviac mlieka,“ vysvetľuje Nania. Elektrická odsávačka na jeden prsník je ideálnym variantom pre občasné odsávanie. Pokiaľ odsávate mlieko pravidelne každý deň alebo sa na odsávačku spoliehate z dôvodu zahájenia a vybudovania tvorby mlieka, je vhodné zvážiť nemocničnú odsávačku Medela Symphony, ktorú si môžete prenajať. Unikátny iniciačný program elektrickej odsávačky Medela Symphony napodobňuje vzorec kŕmenia novorodenca počas prvých niekoľkých dní dojčenia, a to s rýchlym saním a dlhšími prestávkami. Okrem toho, že dnes je už Medela Symphony voľbou pre mnohé nemocnice a pôrodnice, môžete si ju tiež prenajať na domáce odsávanie.
BODUM® - How To | Bistro Electric Milk Frother
Príklady moderných elektrických odsávačiek
- Elektrická odsávačka mlieka Philips Avent: Udržuje optimálny tok mlieka a jemne sa prispôsobuje vašej veľkosti a tvaru. Má 3 prevádzkové režimy (fázy) a v každom z nich je možné nastaviť intenzitu práce na 9 úrovniach. Elektrická odsávačka mlieka Philips Avent zaisťuje účinný tok mlieka a jemne sa prispôsobuje veľkosti a tvaru bradavky. Je charakterizovaná najnovšou technológiou.
- Chicco Elektronická odsávačka: S dvojfázovou technológiou a ergonomicky navrhnutým prsným košíčkom s mäkkými okrajmi.
- Neno Elektrická odsávačka mlieka CAMINO: Trojfázová, dvojitá, bezdrôtová elektronická odsávačka mlieka s elegantným dizajnom. Neno Bella Twin je bezdrôtová duálna elektronická odsávačka určená pre mamičky, ktoré sa plánujú vrátiť do práce alebo sú aktívne, ale nechcú sa vzdať dojčenia. Nová verzia kultového laktátora Bella Twin Moon je nová verzia kultového modelu Bella Twin, ktorý je už 4 roky jedným z najpopulárnejších laktátorov Neno.
- Elektronická odsávačka materského mlieka Bocioland Emma: Má 3 prevádzkové režimy. V každom z nich môžete nastaviť intenzitu práce v 9 úrovniach.
- GIOmum Line Simple: Multifunkčná odsávačka materského mlieka, ktorá vám umožní pohodlne a diskrétne odsať mlieko. Navrhnuté na použitie kdekoľvek a kedykoľvek.
- Laktátor Medela Freestyle Hands-free: Ponúka maximálnu voľnosť pre moderné mamičky.
Parametre sledovať pri výbere odsávačky
Pri výbere odsávačky by ste mali zvážiť niekoľko kľúčových parametrov:
- Typ odsávačky: Manuálna alebo elektrická, jednofázová, dvojfázová alebo trojfázová.
- Cena: Cenové rozpätie sa líši v závislosti od typu a značky.
- 30 až 70 €: V tejto cene nájdete manuálne aj elektrické odsávačky s tým, že manuálne môžu mať funkciu dvojfázového odsávania.
- 70 a viac €: Najkvalitnejšie odsávačky, zvyčajne elektrické.
- Príslušenstvo: Pre zvýšený komfort používania je príjemné, ak daný typ odsávačky ponúka aj nejaké príslušenstvo. V niektorých baleniach nájdete vrecúška na uskladnenie materského mlieka, fľašku, vložky do podprsenky alebo masť na podráždené bradavky. Sáčok je špeciálne určený na skladovanie a zmrazovanie materského mlieka.
- Veľkosť prsného nadstavca: Výber správnej veľkosti je dôležitý, pretože ak bude nadstavec príliš malý, prípadne príliš veľký, mohlo by byť odsávanie nepohodlné až bolestivé. Ešte pred kúpou odsávačky sa informujte, či obsahuje odsávačka viacero veľkostí prsných nadstavcov, resp. či sa dajú doobjednať.
- Pohodlie a diskrétnosť: Akuku A0297 Ručná odsávačka modrá je pohodlná, prenosná a tichá. Vďaka ručne vytvorenému podtlaku prístroj imituje prirodzené dojčenie. Tommee Tippee Manuálna odsávačka Made for Me je určená pre diskrétne použitie kdekoľvek potrebujete.
- Možnosť použitia z druhej ruky: Ak vám niekto ponúkne použitú elektrickú odsávačku mlieka, z praktického pohľadu ju môžete použiť. Stačí v nej vyčistiť podľa návodu jednotlivé časti, ktoré prichádzajú do styku s mliekom, a vysterilizovať. Upozorňujeme, že u odsávačiek materského mlieka, nemožno z hygienických dôvodov po použití, odstúpiť od kúpnej zmluvy (bod 5.1 obchodného poriadku).
Obľúbené značky
Čo sa týka najrozšírenejších značiek, tak ľudia najčastejšie kupujú od výrobcov ako Philips Avent, Medela, Baby Nova, Baby Ono a ďalšie iné.
Nižšie uvádzame porovnávaciu tabuľku vybraných odsávačiek mlieka:
| Značka a model | Typ | Fázy | Cena (orientačná) | Poznámky |
|---|---|---|---|---|
| Philips Avent elektrická | Elektrická | 3 | 50 - 170 € | Optimálny tok, 9 úrovní intenzity, moderné prevedenie |
| Chicco Elektronická odsávačka | Elektrická | 2 | 60 € | Dvojfázová technológia, ergonomický košíček |
| Neno Elektrická CAMINO | Elektrická (duálna) | 3 | 28 € | Trojfázová, bezdrôtová, elegantný dizajn |
| Canpol Ručná odsávačka | Manuálna | - | 10 € | Občasné použitie, jednoduché |
| MAM Manuálna odsávačka sloník | Manuálna | - | 62,89 € | 1x fľaša |
| Elektrická odsávačka Beurer | Elektrická | - | 104,99 € | Používaná málo, plne funkčná |
| Tommee Tippee Manuálna Made for Me | Manuálna | - | 33,99 € | Pohodlná, efektívna, diskrétna |
| Medela Harmony 2-fázová | Manuálna | 2 | - | Simuluje satie dieťaťa |
| Medela Swing 2-fázová | Elektrická | 2 | - | Riešenie problémov pri mastitíde, perfektne sadla na bradavky |
Tipy pre používanie odsávačky a dojčenie
Je úplne normálne, že v prvých dňoch dojčenia majú deti problémy s prisatím alebo mamičky obavy z toho, či budú mať dostatok mlieka. Ak ste ešte v nemocnici alebo máte iba pár dní po pôrode, použite nemocničnú odsávačku Medela s iniciačným programom. Možno budete musieť odsávať po dobu niekoľkých dní alebo týždňov, kým si dieťa a vaše telo na dojčenie zvyknete.
Odsávanie nie je dobrým riešením pre udržanie tvorby mlieka, ani ako prevencia zápalu. Mnohé mamičky odsávajú mlieko z dôvodu obáv zo zápalu prsníka. Je dobré vedieť, že zápal prsníka nevzniká preto, že v prsníku zostáva nevypité mlieko. Nie je potrebné (a ani žiaduce) odsávať po dojčení a už vôbec nie veľké množstvá mlieka. Oveľa lepšie je skúsiť dojčiť bábätko častejšie, ak má záujem, prípadne bábätku pri naliatí prsníkov dojčenie ponúknuť. Z hľadiska nalievania prsníkov aj z hľadiska bábätka je dobré, ak sa bábätko dojčí často.
Mnohé mamičky odsávajú preto, že si myslia, že raz príde čas, keď sa im odsaté mlieko hodí. Je vysoko pravdepodobné, že snaha nahromadiť mlieko pre prípad istoty bude zbytočná a bude matku stáť veľa úsilia a energie. Dojčiaca matka sa totiž môže liečiť, môže podstúpiť rôzne vyšetrovacie metódy, mnohé situácie, ktoré sa bežne riešia odlúčením matky a dieťaťa, je možné riešiť inak.
Pokiaľ máte problémy s dojčením alebo tvorbou mlieka, je dôležité udržať vynikajúcu tvorbu mlieka. Pokračujte v akomkoľvek postupe (odsávanie, odstrekovanie), ktorým sa vám podarí zabezpečiť, aby bola tvorba mlieka dostatočne výdatná. Typ odsávačky v tomto smere nie je rozhodujúci, nehovoriac o tom, že žiadna odsávačka nesimuluje satie bábätka na prsníku. Ale elektrická odsávačka vám môže odsávanie uľahčiť viac ako piestová.
Okrem toho je dobré vedieť, že vo vašej situácii je možné urobiť viacero krokov, ktoré sú pre zvýšenie tvorby mlieka účinnejšie a okrem toho satie na prsníku je ďaleko viac než len príjem materského mlieka. Aj preto má zmysel snažiť sa o to, aby ste svoje bábätko znovu naučili sať na prsníku.
- Prestať používať fľašku: Začnite svoje bábätko kŕmiť iným spôsobom ako fľaškou.
- Naučiť sa, ako je možné bábätko znovu prisať na prsník: Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Poradkyňa pri dojčení skontroluje tiež uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť situácie. Bábätká nie sú komplikované - ak zažívajú na prsníku dostatočný tok mlieka, sú ochotné na ňom ostať. Ak sa kŕmia fľašou, odmietajú sa prisať, pretože fľaša poskytuje stabilný a rýchly tok mlieka.
- Dokrmovanie laktačnou pomôckou priamo na prsníku: Môžete toto celé zmeniť tak, aby sa bábätko chcelo dojčiť. Nemá zmysel bábätko nechávať vyhladovať. Bábätká nikdy pri dojčení nezískavajú mlieko tým, že „ťahajú“. Bábätká sú vždy odkázané na tok mlieka, ktorý matka poskytuje z prsníka. Pre to, aby získavali dobrý tok mlieka je rozhodujúca tvorba mlieka a správne prisatie bábätka. Tým, že bábätko necháte vyhladovať, nespôsobíte, že sa bude ochotnejšie alebo správnejšie prisávať, práve naopak.
- Kontakt koža na kožu: Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky. Takto napomôžete tomu, aby sa zregulovali spánkové cykly bábätka a následne bábätko lepšie pilo z prsníka, keď sa dobre vyspinká. Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník - nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka a potom ho dokŕmte laktačnou pomôckou priamo na prsníku, ak by to bolo potrebné. Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami.
Laktačná mušľa Akuku slúži na zachytenie prebytočného materského mlieka, zabraňuje vzniku opuchu a znižuje nalievanie pŕs. Kolektor na zachytenie každej kvapky cenného materského mlieka je ľahký, prenosný a dostatočne malý na to, aby sa zmestil aj do prebaľovacej tašky. NOVÝ silikónový zberač mlieka Medela je dokonalou podporou dojčenia, pretože pomáha uchovať materské mlieko na neskoršiu dobu. Zbierajte každú vzácnu kvapku mlieka pomocou zberača, ktorý môžete diskrétne uchovávať v podprsenke.
tags: #pouzite #odsavacky #mlieka