Hnačka u bábätiek je bežný problém, ktorý môže mať rôzne príčiny, vrátane infekcií, potravinovej intolerancie alebo stresu. Stolica u bábätka je jedným z ukazovateľov dobrého zažívania a prospievania, avšak za hnačku považujeme častú (viac ako 3×/deň) a riedku stolicu u detí, ktorá môže mať aj neprirodzenú farbu a zápach.
Ako rozpoznať hnačku u dojčaťa?
Stolica novorodenca je prirodzene riedka a preto je ťažké rozoznať, ako vyzerá hnačka u dojčaťa. Novorodenec má v prvých dňoch tmavú až čiernu stolicu a to až 10x denne. V ďalších dňoch, kedy prijíma mlieko, sa mení na žltú až zelenú farbu riedkej konzistencie. Toto neplatí pre dojčené deti, ktoré mávajú aj niekoľko redších stolíc denne, ktoré nepovažujeme za hnačku. Dôležitá je náhla alebo postupná zmena počtu stolíc, spojená s riedkou konzistenciou a často aj so zmenou farby stolice.
AKO A PREČO ZVÝŠIŤ PRÍJEM TEKUTIN?
Čierny čaj: Účinky a príprava
Čierny čaj obsahuje vysoké množstvo trieslovín, ktoré majú sťahujúci účinok. Tieto látky pomáhajú spomaľovať pohyb čriev, čo môže znížiť frekvenciu a závažnosť hnačky. Čierny čaj sa pripraví tak, že sa jedna čajová lyžička čaju zaleje 250 ml vriacej vody. Čaj sa lúhuje 3 až 5 minút a potom sa scedí.
Dávkovanie čierneho čaju
- Dojčatá: Dojčeným deťom odporúčame pred kŕmením podávať pár čajových lyžičiek slabého čierneho čaju osladeného hroznovým cukrom (Glukopur). Umelé mlieko odporúčame zarábať do ryžového odvaru namiesto vody.
- Deti od 1. roka: Deťom od 1. roku života odporúčame podávať 1 - 5 čajových lyžičiek slabého čierneho čaju osladeného hroznovým cukrom (Glukopur) každých 10-15 minút.
Dôležité upozornenie: Čierny čaj by mal byť slabý a mierne sladený hroznovým cukrom. Nikdy nepodávajte nápoje typu Coca-cola alebo džúsy, pretože majú minimum minerálov a príliš cukru, ktorý nie je pre porušené trávenie žiaduce.
Kedy je potrebné vyhľadať lekára?
V prípade, že sa u dieťaťa prejavia známky dehydratácie, silná bolesť brucha, prímes krvi v stolici alebo zvratkoch, u dojčiat do 6. mesiacov vracanie silným prúdom po každom kŕmení, je nutné vyhľadať lekársku pomoc. Známky dehydratácie zahŕňajú suché sliznice, jazyk, pery, únavu, malátnosť, apatiu a znížené močenie (interval močenia viac ako 6 - 8 hodín).
Ďalšie účinné domáce recepty
Okrem čierneho čaju existujú aj iné možnosti, ako pomôcť pri hnačke:
- Ryžový odvar: 50 g ryže varíme v 2 litroch vody asi 1,5 hodiny, potom precedíme a doplníme do 1 litra prevarenou vodou.
- Mrkvový odvar: 250 g očistenej a nakrájanej mrkvy varíme 30 minút v 500 ml vody, následne rozmixujeme na jemnú kašu a doplníme prevarenou vodou na pôvodný objem.
Pri hnačke je dôležité dodržiavať diétu, ktorá pomáha upokojiť tráviaci trakt. Pravidlo znie: nič mastného, iba diétny jedálniček. Dieťa môže ryžu, banán, strúhané jablko, zemiaky, kuracie a morčacie mäso, staršie pečivo a to všetko v malých porciách.
tags: #cierny #caj #na #hnaz #cku #pre