S pribúdajúcim vekom sa aj bežné činnosti, ako je varenie a nakupovanie, môžu stať náročnými. Pre seniorov, ktorí hľadajú riešenie pre zabezpečenie kvalitnej a cenovo dostupnej stravy, existuje niekoľko možností. Jednou z nich je aj donáška jedla priamo domov.
Prečo je stravovanie pre seniorov dôležité?
Mnohí seniori sa stretávajú s problémami pri zabezpečovaní si stravy. Dôchodky často nie sú vysoké, a preto musia dôkladne zvažovať, čo si môžu dovoliť. Príprava jedla môže byť fyzicky náročná, najmä pre tých, ktorí majú zdravotné problémy. Navyše, trávenie času v kuchyni môže seniorov izolovať od iných aktivít, ktoré by ich udržiavali v kondícii a pri živote.
Pani Mariana Máčeková, dôchodkyňa z Banskej Bystrice, sa sťažuje: „Mám celkom závažný zdravotný problém a musím si stravu špeciálnejšie pripravovať pre seba. Je už potom pre mňa náročná príprava jedla aj pre manžela. Ak ste navyše stále v kuchyni, nemôžete sa venovať tomu, čo by vás malo troška udržať v kondícii a pri živote.“
Výhody rozvozu jedla pre seniorov
Rozvoz jedla pre seniorov predstavuje ideálne riešenie pre tých, ktorí si chcú uľahčiť život a zabezpečiť si pravidelnú a vyváženú stravu. Táto služba ponúka množstvo výhod:
- Pohodlie: Seniori si môžu objednať jedlo telefonicky alebo online a nechať si ho doručiť priamo domov.
- Úspora času a energie: Nemusia tráviť čas varením a nakupovaním, čo im umožní venovať sa iným aktivitám.
- Zdravá strava: Rozvoz jedla často ponúka vyvážené a zdravé jedlá, ktoré sú prispôsobené potrebám seniorov.
- Sociálny kontakt: Niektoré výdajné miesta obedov slúžia aj ako miesto stretávania sa seniorov, kde sa môžu porozprávať a nadviazať nové priateľstvá.
Možnosti stravovania pre seniorov v slovenských mestách a obciach
V mnohých slovenských mestách a obciach je donáška jedla pre seniorov dôležitou sociálnou službou. Štát a samosprávy sa snažia zabezpečiť, aby mali seniori prístup k výživnej strave, najmä ak majú obmedzené možnosti varenia alebo nakupovania. Táto služba má nielen nutričný, ale aj sociálny význam, pretože umožňuje seniorom stretávať sa a udržiavať spoločenské kontakty. Avšak, zabezpečenie tejto služby prináša rôzne výzvy, ktoré si vyžadujú pozornosť a riešenia.
Povinnosti štátu a samospráv
Zabezpečovanie stravovania pre seniorov je zákonom stanovená povinnosť mesta. Štát často prenáša zodpovednosť na plecia samospráv, ktoré sa niekedy sťažujú na nedostatok finančných prostriedkov. To môže viesť k situáciám, keď sú seniori odkázaní na obmedzené zdroje alebo musia čeliť zhoršeniu dostupnosti tejto služby.
Príklady z praxe
Banská Bystrica: Problémy s výdajnými miestami a digitalizáciou
Mesto Banská Bystrica má zo zákona povinnosť zabezpečiť stravovanie pre seniorov. Podľa vedúcej odboru sociálnych vecí mesta, Ivany Kružliakovej, má mesto momentálne určené štyri výdajné miesta. Tieto miesta umožňujú seniorom najesť sa priamo na mieste alebo si zobrať stravu domov. Táto možnosť je pre nich finančne efektívna, pretože dôchodky nie sú vysoké a seniori často zvažujú, ako sa budú stravovať.
V Banskej Bystrici sa seniori stretli s nečakanými zmenami v poskytovaní stravy. Jedno z obľúbených výdajných miest, Komunitné centrum Komuce na Krivánskej ulici, však malo byť pre seniorov dostupné len do konca septembra. To vyvolalo vlnu nespokojnosti, pretože pre mnohých seniorov to bolo viac než len miesto na stravovanie.
„Na obede sa stretnú s rovesníkmi, môžu sa porozprávať. Mnohí si väčšinou dohodnú aj ďalšie aktivity, prechádzky alebo kino. Komunikáciu potrebujú. Je to aj pre ich duševné zdravie, aby nepodliehali depresiám. Je to tiež prevencia predčasnej Alzheimerovej choroby a ďalších vecí,“ tvrdí psychologička z OZ Klub Luna Lívia Matulová Osvaldová.
Mesto ponúklo náhradné možnosti v podobe jedální alebo zariadení sociálnych služieb, ale tie neboli pre všetkých seniorov ľahko dostupné. Niektoré jedálne boli príliš vzdialené alebo sa nachádzali na kopcoch so strmými schodmi bez zábradlia.
Ďalším problémom bola digitalizácia objednávania obedov. Mnohí seniori nemajú digitálne zručnosti a nevedia si objednať obed cez internet alebo aplikácie. „Nedá sa to naučiť každého, najmä starší ľudia, 70 a viac rokov, majú najnižšie digitálne zručnosti. Ani u aktívnych seniorov som nezažila, že by fungovalo objednávanie stravovania cez internet. Niekde som už videla, že majú terminály, na ktorých musia naťukať, ktorý obed chcú. Aj to niekedy je problém.“ Po kritike sa mesto rozhodlo ponechať systém poskytovanej sociálnej služby tak, ako je zaužívaný.
Bratislava-Staré Mesto: Vývarovňa a donáška zdarma
Iný prístup zvolili v bratislavskom Starom Meste. Z nariadenia vlády bola budova Propeller zatvorená, no mestská časť ju premenila na vývarovňu. Seniorom nad 65 rokov ponúkajú rozvoz jedla až domov zdarma. „Pre seniorov 65+ je dovoz jedla grátis, je hradené z rozpočtu Starého Mesta na základe rozhodnutia starostky Zuzany Aufrichtovej v súvislosti s núdzovým stavom. Ostatní za dovoz zaplatia 1 euro. Rúško a ochranné rukavice kuriéra sú samozrejmosťou,“ píše sa na sociálnej sieti bratislavského Starého mesta.
Seniori si môžu vybrať z ponuky, ktorú dostanú SMS-kou na celý týždeň dopredu. Tí, ktorí majú nárok na dotáciu na stravu, získajú obed za zvýhodnenú cenu. Rozvoz stravy funguje v Bratislave už od roku 2015 a je stálym projektom Maltézskej pomoci Slovensko na území hlavného mesta. Každý pracovný deň posádka auta Maltézskej pomoci Slovensko, skladajúca sa z vodiča a dobrovoľníka, priváža obed stravníkom priamo k dverám domu alebo bytu. Pre týchto ľudí je takáto forma pomoci veľmi dôležitá, lebo ich odbremeňuje nielen od samotnej prípravy obeda ale aj od prekážok spojených s prípravou ako napr. nákup potravín, či cesta do obchodu. Stravníci majú vďaka projektu možnosť čerpať silu aj z kontaktu s dobrovoľníkom - mnohí totiž žijú uzavretí v bublinách svojich domácností.
Prievidza: Diabetická strava a prispôsobenie potrebám seniorov
Mesto Prievidza zaviedlo novú sociálnu službu v Zariadení pre seniorov (ZpS). Okrem bežnej stravy ponúkajú aj diabetickú stravu, na ktorú sú mnohí seniori zdravotne odkázaní. „V jedálni ZpS majú možnosť stravovať sa aj počas prázdnin, keď mnohé školy majú svoje jedálne zatvorené. Schválená suma pre jedáleň Prievidza je za obed racionálneho typu, respektíve šetriacu stravu päť eur a obed v podobe diabetickej stravy 5,50 eura,“ vysvetlila hovorkyňa mesta Zuzana Krajčiová.
Martin: Problémy s financovaním rozvozu stravy
V Martine zabezpečovala nezisková organizácia MEDIK-M rozvoz stravy pre seniorov a zdravotne znevýhodnené osoby. Organizácia však vypovedala zmluvu s mestom, pretože poslanci neschválili navýšenie nákladov na rozvoz stravy. Organizácia denne zabezpečovala rozvoz stravy pre približne 350 občanov Martina. Mesto teraz musí nájsť iného dodávateľa, ktorý bude túto službu zabezpečovať.
Finančné príspevky a dotácie
Dotovaný obed je benefit určený všetkým dôchodcom, či už poberateľom starobného, predčasného alebo invalidného dôchodku. Výška príspevku na jeden stravný lístok závisí od rozpočtu mesta na daný rok a od príjmu seniora. O finančný príspevok na spoločné stravovanie dôchodcov musíte písomne požiadať na mestskom alebo obecnom úrade.
Výška úhrady za stravovanie
Suma úhrady za stravovanie pre fyzické osoby sa určuje v závislosti od príjmu prijímateľa.
| Príjem | Cena stravného lístka pre jednotlivca (obed) | Cena stravného lístka pre manželskú dvojicu (obed) |
|---|---|---|
| Do výšky Dávky v hmotnej núdzi + príspevky | 1,00 € | 1,00 € |
| Do sumy 300 € (jednotlivec) / 500 € (dvojica) | 1,50 € | 1,50 € |
| Do sumy 430 € (jednotlivec) / 650 € (dvojica) | 2,10 € | 2,10 € |
| Do sumy 550 € (jednotlivec) / 750 € (dvojica) | 2,50 € | 2,50 € |
| Nad 550 € (jednotlivec) / 750 € (dvojica) | 2,80 € | 2,80 € |
Úhrada za rozvoz stravy je stanovená na 0,30 € obed/deň.
Ako získať stravovací preukaz?
Záujemcovia o stravovanie, prípadne i o rozvoz stravy do domácnosti sa môžu informovať a vybaviť si stravovací preukaz na Mestskom úrade, oddelenie sociálnych a školských služieb. Treba si so sebou priniesť:
- výmer o dôchodku (resp. rozhodnutie o poberaní dávky a príspevkov v hmotnej núdzi),
- občiansky preukaz,
- kartičku ZŤP - ak ste jej držiteľom (v prípade manželskej dvojice treba zdokladovať uvedené doklady od oboch manželov).
V prípade rozvozu si treba vyzdvihnúť tlačivo na MsÚ a dať ho potvrdiť u všeobecného lekára.
Objednávku stravy je potrebné nahlásiť deň vopred od 13:30h do 15:00h a len vo výnimočnom prípade do 8:30 hod. aktuálneho dňa. Niektoré spoločnosti umožňujú objednávanie telefonicky alebo vyplnením kontaktného formulára. Podmienkou je odber minimálne 4 po sebe nasledujúce dni v týždni. Klient sa nahlasuje vopred na celý mesiac, a to dvoma spôsobmi: celý mesiac vrátane víkendov alebo celý mesiac pracovné dni. Nahlasovanie nových klientov sa realizuje počas celého mesiaca. Jedálny lístok je uverejnený vždy na celý mesiac s možnosťou výberu medzi viacerými menu (napr. mäsité, bezmäsité, gourmet a jedlo týždňa). Výber jedál treba nahlásiť pri záväznej registrácii na celé obdobie odberu.
Poskytovatelia rozvozu jedla
NAJEME SA s.r.o. - Partner pre stravovanie seniorov
Jednou z firiem, ktoré ponúkajú rozvoz jedla pre seniorov v Banskej Bystrici, je aj NAJEME SA s.r.o.
Prečo si vybrať NAJEME SA s.r.o.?
- Široký výber jedál: Spoločnosť ponúka jedálny lístok na celý mesiac s možnosťou výberu medzi menu A (mäsité), menu B (bezmäsité), menu C (gourmet) a menu D (jedlo týždňa).
- Flexibilita: Klienti sa môžu nahlásiť na odber jedla na celý mesiac (vrátane víkendov alebo len pracovné dni) alebo na minimálne 4 po sebe nasledujúce dni v týždni.
- Doručenie priamo k dverám: Šofér zatelefonuje klientovi pár minút pred príchodom na adresu, aby si klient prišiel obed prebrať ku vchodu.
- Jednoduché objednávanie: Objednať sa dá telefonicky alebo vyplnením kontaktného formulára.
- Domáce jedlá: NAJEME SA s.r.o. ponúka tradičné domáce jedlá pripravované s láskou.
U Babičky: Tradičné domáce jedlá s dovozom
Firma U Babičky ponúka tradičné domáce jedlá pripravované s láskou, ktoré si môžete vychutnať v bistre alebo si ich nechať doručiť.
Denné menu zahŕňa polievku a hlavné jedlo už od 6,90 €, s možnosťou výberu bezlepkových variantov. Objednať si môžete aj online na celý týždeň prostredníctvom objednávkového systému.
Príklady jedál z ponuky U Babičky:
- Zeleninová polievka so smotanou a bylinkovým olejom (Alergény: 1, 7)
- Grilovaný kurací steak, prírodná omáčka, dusená ryža so zeleninou, miešaný šalát (MENU 1 Bezlepkové, Alergény: 7, 9, 120g/250g, 6,90 €)
- Medajlónky z bravčovej panenky na hubovom ragú, zemiakové placky, grilovaná zelenina s červenou cibuľkou (MENU 2 Bezlepkové, Alergény: 3, 7, 10, 130g/250g, 8,90 €)
Ďalšie formy podpory pre seniorov
Rekondičné pobyty pre seniorov
Štát dlhodobo poskytuje pobyty pre seniorov ako opatrenie na predchádzanie sociálnemu vylúčeniu a podporu obnovy psychickej a fyzickej kondície dôchodcov. Maximálny príspevok štátu na rekondičné pobyty pre dôchodcov je od minulého roka 100 eur.
Na pobyty sa môže dostať približne 14-tisíc seniorov. Ministerstvo práce zdvojnásobilo sumu určenú na dotáciu na rekondičné pobyty pre seniorov. Z doterajších 50 eur sa príspevok zvýšil na sto eur.
Program rekondičných pobytov, ktoré poskytuje ministerstvo práce, má zlepšovať fyzické a duševné zdravie seniorov, predlžovať ich život a podporovať spoločenskú integráciu. Seniori si však nesmú pomýliť kúpeľnú liečbu, dotovanú zdravotnou poisťovňou a rekondičné pobyty podporované príspevkom vo výške 100 eur zo strany ministerstva práce. Sú to totiž dve rôzne veci.
O príspevok vo výške 100 eur senior žiadať nemusí. Táto suma je totiž súčasťou ceny pobytu. Zoznam kúpeľov, ktoré takéto pobyty ponúkajú, zverejní Jednota dôchodcov Slovenska, pričom ceny pri pobytoch budú už so zľavou.
Pobyty so štátnou dotáciou sa poskytujú už od ceny 111 eur za celý pobyt. Dotáciu môžete čerpať v hoteloch vo Vysokých a v Nízkych Tatrách, ďalej na Spiši, ale aj v Bratislave. Pobyty pre seniorov sú pripravené taktiež v hoteli Zámok Topoľčianky.
Preprava seniorov a osôb s ŤZP
Preprava seniorov a osôb s ťažkým zdravotným postihnutím (ŤZP) predstavuje dôležitú oblasť sociálnej starostlivosti. Cieľom je zabezpečiť im prístup k zdravotnej starostlivosti, vzdelávaniu, kultúre a iným dôležitým aktivitám.
Peňažný príspevok na prevádzku osobného motorového vozidla
Jednou z možností podpory je peňažný príspevok na kompenzáciu zvýšených výdavkov súvisiacich so zabezpečením prevádzky osobného motorového vozidla. Tento príspevok je určený pre osoby s ŤZP, ktoré sú odkázané na individuálnu prepravu a majú zvýšené náklady na zabezpečenie prevádzky osobného motorového vozidla. Výška príspevku sa určuje podľa sumy životného minima (ŽM).
Nárok na príspevok má osoba, ktorá spĺňa nasledovné podmienky:
- Je osobou s ŤZP a je odkázaná na kompenzáciu zvýšených výdavkov na prevádzku osobného motorového vozidla.
- Je vlastníkom alebo držiteľom tohto vozidla, alebo jej prepravu zabezpečuje človek, ktorý nemá oprávnenie na vykonávanie prepravy.
- Je odkázaná na individuálnu prepravu osobným motorovým vozidlom a dôvodom jeho využívania sú rôzne vzdelávacie, pracovné, rodinné a ďalšie občianske aktivity, vrátane dochádzky na zdravotné vyšetrenia alebo terapie.
Potrebnú žiadosť je nutné podať na príslušnom úrade práce, sociálnych vecí a rodiny (ÚPSVaR) podľa miesta trvalého pobytu žiadateľa. Súčasťou žiadosti musí byť aj odôvodnenie. Lehota na rozhodnutie o peňažnom príspevku na kompenzáciu je 30 dní od začatia konania.
Dopravná zdravotná služba (DZS)
Dopravnú zdravotnú službu (DZS) využívame pri plánovaných cestách spojených s lekárskou starostlivosťou. Termín prepravy si musí pacient vopred dohodnúť a objednať. Akceptovateľných dôvodov na využitie sanitiek dopravnej zdravotnej služby je mnoho. Klienti najviac využívajú prevoz od lekára alebo k lekárovi, odvoz domov z nemocnice, prepravu na odborné vyšetrenie alebo operáciu, či ak potrebujú zabezpečiť prevoz medzi zdravotníckymi zariadeniami.
Je potrebné, aby ste požiadali vášho lekára. Informujte ho, že máte záujem o prevoz sanitkou. Po posúdení vašej diagnózy vám vystaví príkaz na prepravu pacienta. Následne si u DZS objednáte sanitku na miesto a v čase, ktorý potrebujete. V prípade, že sa jedná o prepravu z dôvodov indikovaných lekárom, za prepravu sanitkou nebudete nič platiť.
Zľavy v doprave
- Zľavy v železničnej doprave: Bezplatné cestovanie pre seniorov od 62 rokov a mladších poberateľov dôchodku. Seniori vo veku od 60 do 62 rokov, ktorí nie sú poberateľmi žiadneho dôchodku, môžu ušetriť až 40 % z ceny cestovného, ak si zakúpia zákaznícku kartu SENIOR RAILPLUS.
- Zľavy v autobusovej doprave: V autobusovej doprave v súčasnosti nie je v Slovenskej republike legislatívou upravená povinnosť dopravcu poskytovať zľavnené cestovné. Každý samosprávny kraj, príp. obec má vlastnú sociálnu politiku a dohodnutú s dopravcami vlastnú tarifu a zľavy z cestovného pre vybrané skupiny cestujúcich.
- Oslobodenie od diaľničnej známky: Vozidlá a jazdné súpravy, ktoré sú zaregistrované osobou, ktorá je držiteľom parkovacieho preukazu vydaného fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím, sú oslobodené od úhrady diaľničnej známky.
Kultúra a voľný čas
Mnohé kultúrne inštitúcie poskytujú zľavy pre držiteľov preukazu ŤZP a preukazu ŤZP so sprievodcom. Medzi ne patria:
- Slovenská filharmónia: Zľava 40% z ceny vstupenky pre dôchodcov a návštevníkov s preukazom ŤZP.
- Slovenská národná galéria: Voľný vstup na výstavy.
- Slovenské národné divadlo: Zľavy z cien vstupeniek na vybrané repertoárové predstavenia. Imobilní návštevníci majú zvýhodnený vstup za 3 € na všetky predstavenia.
- Múzeum Bojnice: 50% zľava z ceny vstupného pre osobu, ktorá je držiteľom preukazu ŤZP.
- Kino Lumière: Zľava 1 € zo štandardnej ceny vstupenky pre držiteľov preukazu ŤZP.
Nižšie miestne dane
Mnohé mestá poskytujú zníženie daní z nehnuteľností pre seniorov a osoby s ŤZP. Napríklad:
- Košice: Zníženie dane z bytu alebo rodinného domu o 30 %, ak ste dosiahli vek 70 rokov. Rovnako sa zníži daň z pozemkov o 30 % za pozemky u ľudí starších ako 70 rokov, ak tieto pozemky slúžia výhradne na ich osobnú potrebu.
- Trnava: Zníženie dane z pozemkov o 50 % pri pozemkoch, ak ste starší ako 62 rokov; títo občania tiež majú nižšiu daň o 50 % pri stavbách na bývanie a bytoch, o 50 % pri garážach a nebytových priestoroch.
tags: #obed #pre #dochodcu #za #1 #euro