Zistite, ako nedostatok spánku u matky ovplyvňuje tvorbu materského mlieka, prečo je nočné dojčenie dôležité a aké faktory ovplyvňujú laktáciu. Prečítajte si tipy, ako podporiť tvorbu mlieka a zabezpečiť si dostatok spánku.
Objavte recept na lahodné zemiakové guľky plnené údeným tofu s dusenou kapustou. Zdravá a chutná alternatíva tradičného slovenského jedla.
Objavte bohatstvo tradičnej kuchyne Tatranského regiónu. Spoznajte regionálne špeciality Liptova, Oravy a Spiša a miesta, kde ich ochutnať.
Objavte dvojplášťový hrniec na mlieko (mliekovar) - ideálny pomocník pre varenie bez pripálenia. Zistite, ako ho používať, čistiť a vybrať ten najlepší pre vašu kuchyňu.
Objavte tradičný slovenský recept na bryndzové pirohy. Naučte sa pripraviť dokonalé zemiakové cesto a chutnú bryndzovú plnku.
Zistite, ako si pripraviť tradičnú slovenskú údenú slaninu z bravčového bôčika, s podrobným návodom a tipmi na výber mäsa.
Objavte recept na lahodné a zdravé cuketové lasagne. Nahraďte cestoviny tenkými plátkami cukety a vychutnajte si ľahšiu verziu talianskej klasiky.
Objavte recepty na machovku – peruánsku čerešňu plnú vitamínu C a antioxidantov. Pestovanie, zber a využitie v kuchyni.
Objavte všestranné využitie jedlej sódy v kuchyni, domácnosti, pre krásu, zdravie a dokonca aj pre zlepšenie športového výkonu. Spoznajte rozdiely medzi sódou a kypriacim práškom a tipy na správne dávkovanie.
Objavte tradičné recepty na ploché pagáče a posúchy z cesta, od syrových až po oškvarkové varianty. Inšpirujte sa slovenskou kuchyňou a históriou jedla.
Objavte fascinujúci svet zberateľstva Kinder figúrok: od histórie, cez cenné kúsky, až po tipy na zber a výmenu. Zistite, ktoré figúrky sú najvzácnejšie a kde ich hľadať.
Objavte výhody kuracieho mäsa vo vlastnej šťave – rýchle, chutné a výživné jedlo plné bielkovín. Ideálne do diéty, na cesty aj pre aktívnych ľudí.
Objavte svetlý dub kanónový s rezmi pílou: ideálnu podlahu pre váš domov. Zistite o jeho vlastnostiach, technológiách a historickom význame dubového dreva.
Objavte tradičnú slovenskú kukuričnú kašu s chrumkavými oškvarkami. Zistite, ako ju pripraviť a aké má nutričné hodnoty.
Objavte tapiokový puding: Bezlepkový dezert z maniokového škrobu, jeho výživové hodnoty, recept na kokosový puding a tipy na použitie.
Naučte sa, ako efektné aranžovať šunku na chlebíčky pre dokonalé pohostenie. Zistite tipy na skladanie, dekorácie a nátierky.
