blog

S hlbokým zármutkom oznamujeme úmrtie Ing. Tomáša Makovníka, PhD., výnimočného pedagóga a odborníka na cestovný ruch z UMB.

Prehľad edičnej činnosti Tomáša Makovníka, zameranej na zdravé stravovanie detí a dospelých, vrátane jeho kľúčovej knihy "Potravinový podvod páchaný na vašich deťoch" a príspevkov v oblasti cestovného ruchu.

Objavte 11 najlepších receptov z rozvaľkaného lístkového cesta! Pripravte sladké dezerty ako slimáky a taštičky, ale aj slané pochúťky ako záviny a veniec. Jednoduché a rýchle recepty pre každého.

Zistite, ako upraviť stravu pri Crohnovej chorobe. Článok ponúka podrobné diétne odporúčania pre akútnu fázu aj remisiu, s ukážkovými jedálničkami a 10 šetrnými receptami.

Objavte tradičný rodinný recept na domácu paprikovú pomazánku. Sladkokyslá, hustá a voňavá nátierka, ktorá prinesie chuť leta na váš stôl. Naučte sa, ako ju pripraviť a správne uskladniť.

Objavte recept na pstruha na sladkej paprike a cibuli. Pripravte si chutné a zdravé jedlo plné vitamínov a omega-3 mastných kyselín.

Podrobný sprievodca výberom mlynčeka na mäso. Zistite, aké parametre sú kľúčové, od výkonu motora a veľkosti šajby po materiál a príslušenstvo. Vyberte si ideálny mlynček pre domácnosť alebo gastro prevádzku.

Objavte najlepšie recepty na liaty kakaový koláč s Herou. Jednoduché postupy, tipy na vylepšenie a triky pre vláčne a chutné dezerty ku vašej kávičke.

Objavte rýchle a jednoduché recepty na nadýchanú domácu knedľu bez vajíčka. Podrobný postup na parenú knedľu aj tipy pre dokonalý výsledok.

Objavte recept na najlepšiu krémovú zeleninovú polievku plnú vitamínov! Jednoduchá príprava, lahodná chuť a tipy na vylepšenie.

Zistite, prečo je denné snívanie kľúčové pre kreativitu, pamäť a psychickú pohodu, a ako zvládnuť jeho maladaptívne formy.

Pripravte si lahodné smotanové hubové cestoviny podľa receptu z Lidla. Krémová omáčka so šampiňónmi, cibuľkou a parmezánom vás očarí.

Objavte tradičné recepty na chutné fašírky zo srnčieho mäsa a klasickú fašírku v srnčom chrbáte s vajíčkami. Tipy na prípravu a servírovanie.