blog

Zistite, ako strava a najmä vysadenie mlieka môže pomôcť zlepšiť akné. Prehľad vplyvu hormónov, GI, probiotík a tipy na stravu a starostlivosť o pleť.

Zistite, ako alergia na mlieko súvisí s astmou a aké potraviny môžu ovplyvniť vaše dýchanie. Rozlišujte medzi alergiou a intoleranciou a získajte odporúčania pre stravu pri astme.

Vyskúšajte náš recept na rýchle a chutné orechové mini slimáčiky z lístkového cesta. Ideálna sladká pochúťka pre každú návštevu hotová do pár minút.

Objavte detailný recept na lahodnú mascarpone tiramisu plnku. Pripravte si dokonalý taliansky dezert doma s našimi tipmi a trikmi.

Recepty na chutné pečené pirohy s rôznymi náplňami. Objavte tajomstvá prípravy cesta, tvarovania a pečenia pre dokonalý výsledok.

Objavte tajomstvo dokonale krémového a šťavnatého ryžového nákypu s jablkami. Podrobné recepty, tipy a odpovede na najčastejšie otázky.

Tradičný recept na vianočný medový závin s bohatou plnkou zo slivkového lekváru a orechov. Jednoduchá príprava, dlhá trvanlivosť.

Objavte chutné a bezpečné recepty pre ľudí s histamínovou intoleranciou. Naučte sa, ktoré potraviny sú vhodné a ktorým sa vyhnúť, a ako si prispôsobiť jedálniček pre lepšie zdravie.

Objavte rýchle a chutné 5-minútové recepty pre dvoch, ideálne na každodennú večeru aj romantické chvíle. Inšpirácia na jedlá z kuskusu, zemiakov, cestovín, rýb a nátierok.

Objavte osvedčené postupy, ako upiecť domáci chlieb v rúre. Naučte sa pracovať s parou, správne kysnúť cesto a dosiahnuť chrumkavú kôrku ako z pekárne.

Objavte svet bezlepkových a bezlaktózových plnených oblátok! Recepty, tipy a triky pre sladké aj slané varianty, vrátane grilážok.

Objavte tajomstvo pravej slovenskej fazuľovej omáčky s údeným mäsom. Naučte sa pripraviť sýte, chutné a výživné jedlo krok za krokom, plné tradície a zdravej fazule.

Komplexné informácie o dlhozrnnej ryži dostupnej v METRO, vrátane zloženia, výživových hodnôt, prípravy a tipov.

Pripravte si lahodný vianočný punč doma s našimi receptami na alkoholickú aj nealkoholickú verziu. Spoznajte históriu tohto sviatočného nápoja a tipy na dokonalú chuť.

Objavte podrobný návod, ako vyrobiť praktickú a krásnu plienkovú tortu pre bábätko. Tipy na výber materiálov, postup stavby a kreatívne nápady na zdobenie.

Zistite, aké údaje na recept môžete dopísať a aké pravidlá platia pre generickú preskripciu a opakovaný eRecept na Slovensku. Detailný sprievodca pre lekárov, lekárnikov a pacientov.